Mnogi ljudje so navajeni, da so pozorni le na zvišanje temperature, vendar pa njenega znižanja pri zniževanju najpogosteje ne izdajo. In ta pojav lahko po drugi strani signalizira razvoj patoloških stanj in nekaterih bolezni, tudi resnih.

Najprej je treba reči, da nihanje telesne temperature od 35,8 ° C do 37 ° C velja za normo. Drugi kazalci bodo odstopanje. Na primer, telesna temperatura, ki je padla na 29,5 ° C, lahko privede do izgube zavesti in do 27 ° C - začetek kome, kadar pride do okvare v srčno-žilnem in dihalnem sistemu organov.

Za prepoznavanje vzrokov nizke telesne temperature je treba razumeti, kako se v telesu dogajajo termoregulacijski procesi, ki človeško telesno temperaturo vzdržujejo na želeni ravni (približno 36 ° C). Pomembno je tudi vedeti, katere vrste termoregulacije obstajajo..
Sorte termoregulacije in vzroki njihovih kršitev

1. vedenjski
Ko je vedenjska termoregulacija motena, človek preneha ustrezno zaznavati temperaturo okolice. Vzrok za to kršitev je lahko:

  • učinki alkohola na telo;
  • duševna motnja;
  • učinki narkotičnih snovi na telo.

Na primer, pod vplivom mamil ali alkohola oseba morda ne čuti prehlada. Kot rezultat, se ohladi in preprosto zmrzne, kar pogosto vodi do občutnega znižanja telesne temperature (do 25 ° C). To stanje je nevarno ne samo za zdravje, ampak tudi za življenje..

2. fizični
Zaradi funkcionalnih motenj fizične termoregulacije človeško telo izgublja toploto zaradi prekomerne širitve krvnih žil, ki so v tem stanju dlje časa. To stanje pogosto vpliva na hipotenzijo - ljudje z nizkim krvnim tlakom.
Tudi endokrinološke bolezni, ki jih spremlja simptom, kot je prekomerno potenje, so lahko vzrok za motnje telesne termoregulacije. Manjše motnje te vrste termoregulacije opazimo pri ljudeh med čustvenim stresom. Toda ta pogoj se zlahka ustavi.

3. Kemična
Razlogi za kršitev kemične termoregulacije vključujejo:

  • zastrupitev telesa;
  • obdobje nosečnosti;
  • oslabitev imunskega sistema;
  • kronična astenizacija telesa;
  • endokrine bolezni;
  • znižanje hemoglobina v krvi;
  • prenapetost.

Temperatura 36 ° C: kaj to pomeni?

Ta indikator temperature je lahko prisoten pri popolnoma zdravih ljudeh. Vzrok za to stanje je lahko:

  • nedavna bolezen;
  • jutranji čas, ko se vsi procesi v telesu odvijajo počasneje kot običajno;
  • nosečnost;
  • nenadzorovana zdravila;
  • nezadostna oskrba telesa z vitaminom C;
  • prekomerno delo, utrujenost.

Tudi telesna temperatura 36 ° C lahko kaže na razvoj nekaterih bolezni in jo lahko opazimo v pogojih, kot so:

  • motnje nadledvične žleze:
  • zmanjšano delovanje ščitnice;
  • dolgotrajno stradanje, zaradi česar se telo izčrpa (pogosto ga opazimo z nepravilno prehrano);
  • možganska patologija;
  • pomembna izguba krvi;
  • kronični bronhitis.

Primarni znaki padca temperature

Simptomi, ki lahko kažejo na znižanje temperature, vključujejo:

  • povečana zaspanost;
  • letargija, splošno slabo počutje;
  • izguba apetita;
  • zaostalost miselnih procesov;
  • razdražljivost.

Če pri majhnem otroku opazimo znižanje telesne temperature, ga je treba pokazati zdravniku. Če ima odrasla oseba temperaturo približno 36 ° C, vendar med pregledom ni odkril nobenih patologij, je oseba vesela in se počuti odlično, lahko njegovo stanje šteje za normalno.

Znižana telesna temperatura človeka: povzroča odvisno od bolezni in drugih patoloških stanj

1. Poslabšanje kroničnih bolezni

Pogosto se telesna temperatura zniža, če so bolezni, ki se kronično pojavljajo, v aktivni fazi. To je neposredno povezano z zmanjšanjem telesnih obramb (imunosti), ki so neposredno vključeni v termoregulacijo telesa. Čez nekaj časa se začnejo pojavljati simptomi osnovne kronične bolezni in temperatura se lahko, nasprotno, poveča. To je posledica razvoja vnetnih procesov v telesu. Se pravi, padec temperature je glavni signal poslabšanja kronične bolezni.

2. Patologije možganov

Znižanje temperature je lahko eden od simptomov gnojnih tumorjev v možganih. Dejstvo je, da ti tumorji stisnejo možgane in motijo ​​krvni obtok v njem, kar vodi v motnjo termoregulacije telesa.

Poleg znižanja temperature se možganski tumorji lahko odkrijejo tudi po prisotnosti drugih simptomov, in sicer kršitve:

  • govorne sposobnosti;
  • Občutljivost
  • raven nekaterih hormonov;
  • delo vegetativnega sistema;
  • intrakranialni tlak (navzgor). To spremljajo slabost, bruhanje, omotica;
  • spomin;
  • možganska cirkulacija, ki jo spremljajo močni glavoboli, ki jih je težko odpraviti z jemanjem analgetikov;
  • koordinacija gibov;
  • zaslišanje;
  • psiha (slušne in vidne halucinacije itd.).

3. Bolezen ščitnice

Pogosto znižanje telesne temperature spremlja bolezen, kot je hipotiroidizem, za katerega so značilne funkcionalne motnje ščitnice, pa tudi nezadostna proizvodnja ščitničnih hormonov. Ti hormoni podpirajo normalno delovanje celotnega telesa, vključno z delom živčnega sistema.

Najpogostejše manifestacije hipotiroidizma so:

  • krhkost nohtov;
  • povečanje telesne mase;
  • hitro utrujenost;
  • hladnost;
  • težave s spominom
  • suha koža;
  • pogoste zaprtje.

4. Pretekle okužbe

Pogost spremljevalec stanj, ki se pojavijo po virusnih in bakterijskih okužbah, je nizka temperatura. Zaradi bolezni so sredstva telesa izčrpana. Najprej to velja za živčni in imunski sistem. In središče termoregulacije, ki se nahaja v hipotalamusu, se, kot veste, nanaša posebej na živčni sistem.

5. Patologija nadledvične žleze

Pogosto se simptom v obliki padca temperature pojavi ob prisotnosti nadledvičnih bolezni. Najprej to velja za nadledvično insuficienco, z drugimi besedami, Addisonovo bolezen. Razvija se asimptomatsko precej dolgo in daje občutek, ko preide v kronično stopnjo..
Za to stanje so značilne naslednje manifestacije:

  • nizka potenca;
  • depresivna stanja;
  • pogosto uriniranje;
  • razdražljivost in temperament;
  • bolečine v mišicah;
  • izguba apetita;
  • izguba teže;
  • nizek krvni tlak;
  • mravljinčenje in otrplost v okončinah;
  • povečana žeja.

6. Vegetativno-vaskularna distonija

Pri ljudeh, ki trpijo zaradi te patologije, obstajajo kršitve termoregulacije zaradi nihanj krvnega tlaka, kar vodi do izgube toplote. Z vegetativno-vaskularno distonijo lahko opazimo tako trajno rahlo zvišanje temperature kot tudi njeno znižanje.

Pogosti simptomi te bolezni vključujejo:

  • motnje v delovanju dihal;
  • bolečine v srcu;
  • tahikardija;
  • motnje spanja
  • hladnost okončin;
  • Omotičnost
  • omedlevica.

7. Okužba s HIV
Kot posledica razvoja imunske pomanjkljivosti ima oseba različne simptome, vključno z nizko telesno temperaturo. Razloge, da manifestacije postanejo bolj izrazite, najpogosteje povzročajo pripete bakterijske, parazitske in virusne okužbe..

Stanje imunske pomanjkljivosti poleg nizke temperature spremlja še:

  • mrzlica;
  • povečane bezgavke;
  • pogosti prehladi;
  • ohlapen stolček;
  • motnje živčnega sistema;
  • okvare v prebavnem sistemu;
  • razvoj tumorskih novotvorb;
  • povečano znojenje (zlasti ponoči);
  • izguba teže
  • šibkost po telesu.

Kot veste, se pri zastrupitvah temperatura običajno dvigne. Toda v nekaterih primerih lahko močno pade. To je posledica inhibicije živčnega sistema, ki sodeluje v procesih termoregulacije telesa..

Močne intoksikacije se poleg nizke temperature lahko manifestirajo tudi v obliki takšnih simptomov:

  • izguba zavesti;
  • nevrološke motnje. Na primer, ko se človek potopi v »zvočen« spanec, ki ga nadomestijo obdobja skrajnega vzburjenja;
  • poškodbe jeter in ledvic;
  • bruhanje, slabost, driska;
  • šibkost;
  • krvavitve različnih resnosti (začenši z enotnimi majhnimi pikami, končajo z obsežnimi modricami);
  • znižanje krvnega tlaka;
  • kardiopalmus;
  • moten pretok krvi v okončinah;
  • marmoriranje kože.

9. Nevrocirkulatorna distonija

Za bolezen, kot je nevrocirkulatorna distonija, so značilne motnje vaskularnega sistema, kar pomeni razvoj hipotenzije - nizek krvni tlak. V tem stanju opazimo širjenje žilnih kanalov, ki mu sledi izguba toplote in znižanje telesne temperature.
Poleg hipotenzije se ta bolezen kaže v naslednjih simptomih:

  • kratka sapa
  • tahikardija;
  • tresenje v okončinah;
  • napadi panike;
  • hiperhidroza;
  • omotično.

10. Izčrpanost (kaheksija)

V tem stanju opazimo znatno zmanjšanje teže (včasih doseže tudi do 50% celotne telesne teže). Plast podkožnega maščobnega tkiva skoraj izgine, zaradi česar koža postane nagubana in dobi siv "zemeljski" odtenek. Tudi na obrazu so simptomi pomanjkanja vitaminov.
Poleg tega, ko se telo izčrpa, nohti postanejo krhki, lasje pa tanjši in rahli. Pogosto s kaheksijo pride do pogostega zaprtja. Pri ženskah se zmanjša količina cirkulirajoče krvi, kar povzroči odsotnost menstruacije.

Tudi pri izčrpanosti lahko pride do duševnih motenj. Na samem začetku se pojavi astenija - solzljivost, zamere, razdražljivost, šibkost in depresija. V primeru uspešnega ozdravitve patologije bo astenija še nekaj časa prisotna, spremljala pa jo bo tudi znižana telesna temperatura.

Ta stanja so praviloma posledica nepravilno uravnotežene prehrane. Na primer, neustrezna uporaba živil, ki vsebujejo železo.

Simptomi, ki se pojavijo pri pomanjkanju železa:

  • težave pri požiranju. Človeku se zdi, da je tuje telo v grlu;
  • odvisnost od kumaric, prekajenega mesa, začimb in začinjenih jedi;
  • atrofija papile, ki se nahaja na površini jezika;
  • poslabšanje las, nohtov in kože;
  • tahikardija;
  • suha usta
  • zmanjšana zmogljivost, utrujenost.

12. Sevalna bolezen
Pri kroničnem poteku radiacijske bolezni, ko je telo dlje časa izpostavljeno ionizirajočemu sevanju, pogosto opazimo tudi znižano telesno temperaturo. Kar zadeva akutni potek te bolezni, je za to stanje, nasprotno, značilno zvišanje temperature.

Simptomi, povezani z nizko temperaturo med radiacijsko boleznijo:

  • suha koža;
  • razvoj dermatoloških bolezni;
  • prisotnost tesnil na obsevanih območjih;
  • katarakta;
  • pojav malignih novotvorb;
  • potlačeno spolovilo;
  • znižanje telesne obrambe.

13. Pomembna izguba krvi
Zaradi poškodb se lahko poškodujejo velike arterije, kar vodi do zmanjšanja volumna krvi v obtoku. To pomeni kršitev termoregulacije in s tem tudi znižanje telesne temperature.

Najbolj nevarne so notranje krvavitve. Na primer v preddvorih možganov, v plevralni in trebušni votlini. Takšno krvavitev je precej težko diagnosticirati in praviloma je potreben kirurški poseg, da jih ustavimo..

14. Hipoglikemija
Nižji krvni sladkor vodi tudi do nižje telesne temperature. To stanje se lahko pojavi pri fizični izčrpanosti telesa in ob neuravnoteženi prehrani, kjer je veliko število izdelkov iz moke in sladkarij. Pogosto to stanje postane prednik razvoja sladkorne bolezni.
Druge simptomatske manifestacije s hipoglikemičnim stanjem:

  • glavobol;
  • razširjeni zenici;
  • napadi slabosti in bruhanja;
  • hiperhidroza;
  • neprimerno vedenje;
  • tahikardija;
  • kršitev dihalnega sistema;
  • upočasnjena prekrvavitev;
  • tresenje mišic;
  • oslabljena motorična funkcija;
  • zmedenost (posledica tega sta lahko prepad in / ali koma);
  • tahikardija;
  • izguba občutljivosti.

Kronično prekomerno delo, ki je na primer povezano s stalnim čustvenim stresom ali pomanjkanjem spanja, lahko povzroči znižanje telesne temperature. Če telo po dolgotrajnih preobremenitvah ne dobi kompenzacijskega okrevanja, lahko pride do okvare katerega koli od organov. To pomeni tudi razvoj izčrpanosti..

16. Pogoji šoka

Vsa šok stanja običajno spremlja znižanje telesne temperature. V medicini obstaja takšna razvrstitev glede na vrsto, resnost in lokacijo škode. Razlikujejo se naslednji udarni pogoji:

  • nevrogeni (kršitev centralnega živčnega sistema);
  • kardiogeni (oslabljena srčno-žilna aktivnost);
  • nalezljivo strupeno (akutna zastrupitev);
  • kombinirani (kombinacija različnih vrst udarnih razmer);
  • septična (množična zastrupitev krvi);
  • travmatično (sindrom bolečine);
  • anafilaktična (alergijske reakcije).

Žrtev ima skoraj vse vrste šoka naslednje simptome:

  • kršitev dihalnega sistema;
  • tahikardija;
  • vlažna koža, ki postane bleda ali modrikast;
  • nizek krvni tlak;
  • zmeda (inhibicija ali obratno vznemirjenost);
  • zmanjšanje izločanja urina.

Nosečnost in nizka telesna temperatura

Včasih pri nosečnosti pri ženskah opazimo znižanje telesne temperature. Če objektivno ocenite stanje ženske, lahko ugotovite, ali je nosečnost povzročila znižanje temperature. V tem primeru bo imela naslednje simptome:

  • napadi slabosti;
  • izguba apetita;
  • bruhanje
  • hladnost spodnjih okončin;
  • omedlevica
  • dolgotrajni glavoboli.

Kaj storiti pri nizki temperaturi?

Če želite vedeti, kako odpraviti nizko temperaturo, morate ugotoviti razlog za njegovo znižanje. Če se čez dan temperatura giblje od 35,8 ° C do 37,1 ° C - to velja za normo. Na primer, zjutraj so kazalniki nižji kot zvečer.

Če je temperatura, merjena trikrat na dan, nekaj dni nizka, se posvetujte z zdravnikom. Specialist bo predpisal potrebne preglede in po ugotovitvi razlogov, ki so povzročili padec temperature, predpisal kompetentno zdravljenje. Zdravnik lahko predpiše naslednje teste:

  • Ultrazvok ščitnice in notranjih organov;
  • fluorografija;
  • EKG;
  • splošni klinični in biokemični krvni testi;
  • rentgen prsnega koša.

Če testi pokažejo, da imate resno bolezen, vas zagotovo napotijo ​​k ustreznim specialistom..
V primeru odkrivanja zmanjšane imunosti vam bodo predpisali vitaminske komplekse, imunomodulatorje ter prilagodili prehrano.
Pri nizki temperaturi, ki je bila posledica hipotermije, je treba dati žrtvi, da pije vroč sladki čaj in pokrijemo s toplo odejo. Lahko se tudi ogrejete s toplo kopeljo..

Za pošteni spol se temperatura lahko zniža ali zviša, odvisno od menstrualnega cikla.
Da preprečite razvoj pogojev, ki jih spremlja znižanje telesne temperature, sledite preventivnim ukrepom. Pogosteje ostanite na prostem, izogibajte se stresu, jejte pravilno, telovadite in utrjujte telo.

Vzroki za nizko telesno temperaturo človeka

Termoregulacija je ena izmed vitalnih funkcij človeškega telesa. Zahvaljujoč mnogim vitalnim sistemom se telesna temperatura človeka v normalnem stanju kljub okoliškim razmeram zadržuje v precej ozkih mejah.

Termoregulacija človeškega telesa je razdeljena na kemično in fizikalno. Prva od teh funkcij je s povečanjem ali zmanjšanjem intenzivnosti presnovnih procesov. In procesi fizične termoregulacije se pojavijo zaradi toplotnega sevanja, toplotne prevodnosti in izhlapevanja vlage s površine telesa.

Nemogoče je našteti metode merjenja temperature. Skupno držanje termometra pod roko še zdaleč ni najbolj optimalna možnost. Nihanja zapisane telesne temperature od resnične se lahko za celo stopnjo razlikujejo. Na Zahodu pri odraslih merimo temperaturo v ustni votlini, pri otrocih (težko dlje časa zadržijo usta) pa v rektumu. Te metode so veliko bolj natančne, čeprav se iz neznanih razlogov niso ukoreninile pri nas..

Razširjeno prepričanje, da je normalna telesna temperatura človeka 36,6 stopinje Celzija, ni pravilno. Vsak organizem je čisto individualen in brez vpliva zunanjih dejavnikov lahko temperatura človeškega telesa niha med 36,5-37,2 stopinje.

Toda zunaj teh meja morate iskati vzroke takšnega vedenja organizma, saj povišana ali znižana telesna temperatura označuje vse težave: bolezni, slabo delovanje sistemov življenjske podpore, zunanji dejavniki.

Tudi normalna telesna temperatura vsake posamezne osebe v določenem času je odvisna od več dejavnikov:

  • posamezne značilnosti telesa;
  • čas dneva (približno šest zjutraj pri ljudeh je telesna temperatura na najnižji ravni, ob 16 uri pa največ);
  • starost osebe (pri otrocih, mlajših od treh let, je normalna telesna temperatura pogosto enaka 37,3-37,4 stopinje Celzija, pri starejših pa 36,2-36,3 stopinje);
  • številni dejavniki, ki jih sodobna medicina ne razume v celoti.

In če je stanje povišane telesne temperature večinoma znano, potem le malo ljudi ve za njegovo znižanje pod regulativnimi mejami, procese, ki to izzovejo in možne posledice. Toda takšno stanje ni nič manj nevarno kot visoka temperatura, zato bomo poskušali povedati čim več o znižani temperaturi.

Razvrstitev hipotermije

Sodobna medicina razlikuje dve vrsti zniževanja telesne temperature pod normalno:

  • nizka telesna temperatura - od 35 do 36,5 stopinj;
  • nizka telesna temperatura - do 34,9 stopinj. To zdravstveno stanje je znano kot hipotermija..

Po drugi strani obstaja več klasifikacij hipotermije. Prvi od njih to stanje deli na tri stopnje resnosti:

  • svetloba - temperaturno območje 32,2-35 stopinj
  • povprečje - 27-32,1 stopinj;
  • težka - do 26,9 stopinj.

Drugi deli hipotermijo na zmerno in hudo z mejo 32 stopinj. Prav ta oznaka v medicini velja za temperaturo, pri kateri človeško telo izčrpa možnosti za samoogrevanje. Ta klasifikacija se s praktičnega vidika zdi bolj praktična..

Po tej klasifikaciji ima bolnik z zmerno hipotermijo zaspanost, letargijo, tresenje in tahikardijo. Ravni glukoze v krvi se zvišujejo. V večini primerov bodo topla postelja, suha oblačila in topla pijača pomagali odpraviti situacijo. Obvezen pregled za zmerno hipotermijo je elektrokardiogram. Kršitev procesov termoregulacije pogosto povzroča težave s srčnim ritmom.

Huda hipotermija je po tej klasifikaciji izjemno nevarno stanje. Znižanje temperature pod 32 stopinj povzroči motnje v delovanju številnih sistemov za podporo življenju. Zlasti so oslabljene funkcije dihalnega in kardiovaskularnega sistema, upočasnjujejo se duševne aktivnosti in presnovni procesi.

Še več, že 27 stopinj velja za kritični pokazatelj, ki lahko vodi v smrt osebe. Pri tej temperaturi bolniki razvijejo komo, zenice se ne odzivajo na svetlobo. Brez nujne medicinske oskrbe in zelo aktivnega segrevanja ima oseba zelo malo možnosti za preživetje.

Čeprav so v zgodovini znani edinstveni primeri, ko je po dolgotrajni hipotermiji (šesturnem bivanju dvoletne kanadske deklice na mrazu) telesna temperatura osebe padla na 14,2 stopinje, vendar je preživel. Toda to je prej izjema od pravila, da je hipotermija izjemno nevarno stanje..

Vzroki hipotermije

Znatno znižanje telesne temperature v primerjavi z običajnimi kazalniki je neposreden signal za nadaljnje preiskave. In tukaj morate podrobno analizirati razloge, ki izzovejo resno znižanje telesne temperature. Načeloma jih je veliko in zaradi praktičnosti so predpogoji za nizko telesno temperaturo razdeljeni v tri skupine:

  • fizične prostore nizke temperature. Funkcionalne okvare v procesu termoregulacije vodijo do prekomernih toplotnih izgub. V večini primerov je to posledica širjenja krvnih žil in trajanja tega stanja. Še posebej se hipotermija zaradi teh vzrokov pojavi pri ljudeh z nizkim krvnim tlakom, pri katerih so razširjene žile značilno stanje..
    Poleg tega bolezni endokrinega sistema vodijo v fizično hipotermijo. In natančneje - povečano znojenje, kršenje naravne termoregulacije;
  • kemični vzroki nizke telesne temperature. Sem spadajo intoksikacije telesa, oslabljena imuniteta, nizek hemoglobin, čustveno in fizično obremenitev, nosečnost;
  • vedenjsko ozadje nizke telesne temperature. Ta skupina razlikuje vzroke, ki so posledica neustreznega dojemanja temperature okolice. Pogosto se vedenjska hipotermija pojavi zaradi izpostavljenosti telesu alkohola in drog, pa tudi neuravnoteženega duševnega stanja.

Kot smo že omenili, vsaka od teh skupin pogojev za hipotermijo vključuje veliko razlogov. Navedimo natančneje glavne:

VzrokOpis in posledice
Zastrupitev z alkoholom in drogamiPod vplivom teh snovi človek preneha ustrezno zaznavati resničnost, pogosto ne da bi čutil mraz. Pogosto v takih primerih lahko ljudje celo zaspijo na ulici, podvrženi hudi hipotermiji. Poleg tega snovi z etanolom in opijem krčijo žile in ustvarjajo zavajajoč vtis toplote, kar pogosto vodi do kritičnih posledic..
HipotermijaDolgo bivanje pod vplivom nizkih temperatur vodi v dejstvo, da se telo preprosto ne more spoprijeti s termoregulacijo, kar omogoča, da temperatura pade pod normalno. V takšnih pogojih se intenzivno porablja tudi energija, kar močno zmanjša čas, v katerem se telo lahko upira hipotermiji.
Virusne in bakterijske okužbeHipotermija med takšnimi boleznimi se pogosto pojavi, ko bolezen premaga sama. Znano je, da je treba telesu do določene temperature omogočiti, da se sam bori. Če pa uporabljate tudi antipiretična zdravila, potem odpravite simptome okužbe, telesni zaščitni mehanizmi še nekaj časa delujejo s polno močjo, kar vodi v znižanje telesne temperature pod normalno.
Dieta in postTelo za delovanje termoregulacijskih sistemov potrebuje nenehno dopolnjevanje kaloričnih rezerv in maščob, zaradi česar zlasti obstaja regulacija prevodnosti toplote in prenosa toplote. Neustrezna prehrana (prisilna ali načrtovana) vodi do kršitev te funkcionalne in nižje telesne temperature.
Sepsa pri oslabljenih ljudeh in starejšihV večini primerov je sepsa vzrok za visoko vročino. Toda pri navedenih kategorijah ljudi je lahko ena od manifestacij te bolezni poškodba živčnega sistema, vključno s tistimi iz njegovih segmentov, ki so odgovorni za termoregulacijo. Temperatura človeškega telesa v takih okoliščinah lahko pade na približno 34 stopinj in zahteva takojšnjo prilagoditev.
Nepravilna uporaba zdravil ali postopkov (jatrogena hipotermija)Izraz iatrogenija pomeni posledice, ki so nastale zaradi nepravilnih ravnanj medicinskega osebja ali zaradi nepravilne uporabe zdravil. V hipotermiji so lahko vzroki te skupine:

  • nepravilno zdravljenje bolnikov po operaciji;
  • prekomerna uporaba vazokonstriktorjev in antipiretičnih zdravil.

Kateri koli od teh razlogov lahko povzroči kritičen padec telesne temperature, zato je treba celo jemanje najbolj neškodljivih zdravil, ki vključujejo antipiretike in vazokonstriktorje, opraviti le po posvetovanju z zdravnikom.

OvulacijaMenstrualni cikel pri ženskah pogosto spremljajo nenormalna nihanja telesne temperature. V večini primerov se dvigne, vendar obstajajo primeri znižanja temperature v tem obdobju. Pogosto je temperatura 35,5-36,0 stopinj, kar ne povzroča skrbi. Z zaključkom menstruacije se bo temperatura vrnila v normalno stanje.
Wilsonov temperaturni sindromTo bolezen izzove disfunkcija ščitnice, ki jo spremlja znižanje telesne temperature.

Znižana telesna temperatura med nosečnostjo

Kar precej zdravnikov pravi, da je nosečnost ločen vzrok za znižanje telesne temperature. Če sem natančnejši, to ni samo rojevanje otrok, ampak procesi, ki to spremljajo. Dokaj pogosto so bodoče matere podhranjene zaradi toksikoze, ki vpliva na presnovne procese in s tem tudi na telesno temperaturo, ki lahko pade na 36 stopinj ali celo nižje. Poleg tega pogosto pri nosečnicah pride do oslabitve imunskega sistema, na podlagi česar se lahko temperatura zniža. Ti predpogoji ne prinašajo resnih težav, vendar zahtevajo ustrezno reakcijo: normalizirati prehrano in zaužiti dovolj kalorij, pa tudi prizadevati za krepitev imunskega sistema.

Ukrepi za zniževanje temperature

Ko zabeležite znižano telesno temperaturo, morate najprej ustrezno oceniti svoje fizično stanje. Če ni šibkosti, niste strahopetci in ni drugih znakov bolezni, je vredno zapomniti, če niste bili bolni ali pred kratkim niste prehlajeni. Rahlo znižanje temperature je lahko preostali simptom teh vzrokov. V tem primeru se ni treba posvetovati z zdravnikom. Možno je, da je nizka temperatura norma vašega telesa.
Zdravnika morate obiskati v naslednjih primerih:

  • telesna temperatura 35 stopinj in nižje, tudi brez drugih simptomov;
  • poleg znižanja temperature opažajo šibkost, tresenje, bruhanje in druge simptome, nenavadne za zdravo osebo. V takšnih primerih je celo temperatura 35,7-36,1 razlog, da poiščete pomoč;
  • halucinacije, moten govor, zamegljene oči, izguba zavesti opazimo pri osebi na ozadju nizke temperature.

Vsak od teh simptomov je razlog za takojšnjo zdravniško pomoč. Tudi doma preprosto ne smemo čakati na preprosto slabost pri nizki temperaturi, saj se v telesu lahko začnejo nepopravljivi procesi, ki jih bo sčasoma zelo težko ustaviti.

Pred prihodom zdravnika je treba bolnika z znižano temperaturo spraviti v posteljo in zaviti v toplo odejo, potem ko se prepriča, da so njegova oblačila suha. Zagotovite si popoln duševni mir, privoščite si skodelico toplega sladkega čaja in po možnosti naredite toplo kopel za stopala ali pod noge postavite grelno blazinico.

Ta dejanja bodo poenostavila telo, ki vodi postopek termoregulacije in temperatura se bo v večini primerov začela normalno dvigovati.

Nizka telesna temperatura

Splošne informacije

Telesna temperatura je bistvena sestavina homeostaze in ima pomembno vlogo v odnosu človeškega telesa z okoljem. Normalnost temperature notranjega okolja zagotavlja normalno delovanje človeškega telesa. Ohranjanje temperaturne homeostaze je zagotovljeno s kompleksnim sistemom termoregulacije, pri katerem sodelujejo hipotalamus, retikularna tvorba možganov in struktura hrbtenjače, endokrine žleze (ščitnica / nadledvične žleze), termoreceptorji, procesi pridobivanja toplote in prenosa toplote pa urejajo zapleteni humoralni / refleksni akti.

Hkrati je telesna temperatura razmeroma konvencionalen pojem, saj ima cirkadiani (cirkadiani) režim in:

  • Različni na različnih delih telesa.
  • Odvisno od stanja telesa in stalnih fizioloških procesov.

Termometrijo lahko izvajamo na več mestih telesa in glede na kraj merjenja temperature razlikujemo naslednje vrste:

  • Aksilarna (telesna temperatura v pazduhi). Ta temperatura je nestabilna in se poveča po fizičnih naporih, jesti. Poleg tega ima približno 50% ljudi asimetrično aksilarno temperaturo: temperatura v levi aksilarni votlini je nekoliko višja kot v desni. Poleg tega asimetrija 0,5 ° C ali več kaže na patologijo v telesu. Kakšna je normalna telesna temperatura pri osebi v pazduhi? Menijo, da je normalna telesna temperatura človeka, izmerjena v pazduhi, 36,6-37 ° C.
  • Bazalna (rektalna), ki natančneje označuje temperaturo jedra človeškega telesa in se običajno giblje med 37-38 ° C. Uporablja se predvsem v klinični praksi.
  • Temperatura v ustni votlini. Njeni kazalniki so vedno višji od aksilarnih za 0,5-0,8 ° С.

Poleg tega obstajajo dnevna (cirkadanska) nihanja telesne temperature zaradi bioloških ritmov, ki odražajo funkcionalne dnevne spremembe vitalnih procesov (krvni obtok, dihanje itd.) Amplituda nihanja doseže 1 ° C. Najmanjši minimum je ob 3-4 uri, največ pa ob 16-18.

Na fiziološke procese v telesu ženske, zlasti med menstruacijo, vpliva tudi telesna temperatura, v lutealni fazi menstrualnega cikla je rektalna temperatura približno 0,7-1,0 ° C višja kot v folikularni fazi cikla.

To je običajno, da se v prvem (folikularni fazi) rektalna temperatura giblje od 36,2 do 36,7 ° C, vendar oznaka 37 zaradi visoke ravni estrogena to ne presega. Vendar pa 2-3 dni pred ovulacijo temperatura močno pade. Za lutealno fazo po sproščanju zrelega jajčeca je značilno zvišanje rektalne temperature za 0,4-0,6 ° C in njeno vzdrževanje na približno 37 stopinj in več zaradi močnega zvišanja ravni progesterona, kar ustvarja ugodne pogoje za nosečnost.

Dober znak "zdravja ženskega reproduktivnega sistema" je izrazito znižanje temperature pred nastopom menstruacije in 1-2 dni pred danom ovulacije.

Telesna temperatura med zgodnjo nosečnostjo se lahko tudi neznatno razlikuje (37,0 - 37,5 ° C). Praviloma v zgodnjih fazah nosečnosti grafikon bazalne temperature v 7. dnevu po ovulaciji pokaže kratkotrajni padec bazalne temperature (implantacija vsadka), nato pa se dvigne.

V prihodnosti je med nosečnostjo (1-3 trimesečja) temperatura v območju 36,5 - 37,5 ° C. Povišanje bazalne temperature pred zamudo menstruacije lahko štejemo za enega od prvih znakov nosečnosti..

Povprečna temperatura centralnega živčnega sistema, krvi, notranjih organov pri odraslem in otroku je približno 37 ° C. Temperatura s parametri nihanja v območju 1,5 ° C se šteje za normalno. Ta temperatura mora biti konstantna, saj je optimalna za delovanje encimov, različnih fizikalno-kemijskih procesov (anabolizem / katabolizem, krčenje mišic, izločanje, absorpcija), ki zagotavljajo pretok presnovnih reakcij. V skladu s tem na vprašanje: kaj pomeni telesna temperatura 35,5 stopinj, lahko odgovorite, da to ni kritična situacija in temperatura pod 36 stopinj lahko odraža obe značilnosti fizioloških procesov v telesu in je lahko eden od simptomov različnih vrst bolezni.

Vendar pa sprememba temperature notranjih organov / krvi pri ljudeh za 2-2,5 ° C od povprečja spremlja kršitev fizioloških funkcij. Smrtna telesna temperatura človeka (nezdružljiva z življenjem) je nad 42 ° C in pod 25 ° C. Splošno sprejeto je, da človek umre pri telesni temperaturi pod 25-20 C, vendar je koncept "smrtonosne temperature" pri nizkih vrednostih (najnižja temperatura) precej poljuben in se giblje od 3-4 stopinj. Tako je kljub genetski determiniranosti telesne temperature v veliki meri dinamičen in se lahko spreminja pod vplivom različnih dejavnikov - okoljskih razmer, časa dneva, funkcionalnega stanja telesa, fizioloških procesov.

Patogeneza

Oblikovanje stanja znižane telesne temperature temelji na preobremenjenosti in razpadu termoregulacijskih mehanizmov, ki nastanejo pod vplivom različnih endogenih / eksogenih povzročiteljev. Z znižanjem telesne temperature znotraj 34-36 C so v vzdrževanje temperaturne homeostaze vključene številne regulacijske reakcije v telesu:

  • zoženje površinskih žil in razširitev žil "jedra" telesa, kar vam omogoča prerazporeditev količine krvi v telesu v smeri zmanjšanja obsega krvnega obtoka v podkožnih žilah;
  • zmanjšanje volumetrične hitrosti kožnega krvnega pretoka;
  • prerazporeditev toplote zaradi zaprtja površinskih žil podkožnega tkiva in prerazporeditev krvi v globoke vene, odpiranje arteriovenskih shuntov;
  • zmanjšano potenje;
  • povečanje proizvodnje toplote kemično (aktiviranje metabolizma) in fizični način (tresenje mišic, piloerekcija).

Razvrstitev

Na splošno velja, da je temperatura pri odraslih znotraj:

  • 36,0-37,0 stopinj je normalno.
  • 36,0 - 35,0 stopinj - znižana telesna temperatura (sinonim za podnormalno). To pomeni, da vsaka njegova vrednost znotraj teh meja (na primer 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) kaže na nižjo temperaturo.
  • Pod 35,0 stopinj - hipotermija (blaga - temperatura pade na 32,2-35,0 stopinj; zmerna - 28,0-32,1 stopinj; huda - do 26,9 stopinj).

Klasifikacija SZO (1997) hipotermije pri novorojenčkih:

  • od 36,5ºS do 37,5ºС - normalna telesna temperatura;
  • znižanje telesne temperature s 36,4 ° C na 36,0 ° C - blaga hipotermija;
  • znižanje telesne temperature s 35,9ºS na 34, 0С - zmerna hipotermija;
  • telesna temperatura pod 32,0 C - huda hipotermija.

Vzroki za nizko telesno temperaturo človeka

Med številnimi razlogi, ki povzročajo znižanje telesne temperature, ločimo eksogene (zunanje) in endogene (notranje) dejavnike:

Eksogeni dejavniki. Telesna temperatura pade pod vplivom škodljivih okoljskih dejavnikov, ki prispevajo k hipotermiji. Med take dejavnike sodijo nizka temperatura okolja, visoka atmosferska vlaga, močan veter. Razmislite, kaj piše in kaj pomeni, pa tudi, zakaj pride do znižanja telesne temperature, ko ste izpostavljeni zgornjim dejavnikom?

Najprej se telesna temperatura zniža kot posledica neravnovesja v proizvodnji toplote in izgube toplote v telesu zaradi močnega povečanja toplotne izgube. Nezmožnost telesnih kompenzacijskih mehanizmov za povrnitev temperaturne homeostaze in ohranjanje temperature v ozkem območju pojasnjuje, zakaj nizka telesna temperatura spremlja takšne naravne pojave.

Hipotermijo spodbujajo: neprimerna oblačila, alkohol, nizka telesna aktivnost, srčno popuščanje. Zanj je značilno zmanjšanje hitrosti krvnega pretoka, kar poveča trajanje bivanja krvi na obrobnem delu telesa in prispeva k močnejšemu hlajenju. Hipotermija pri odraslem in otroku pomaga zmanjšati hitrost kemičnih presnovnih procesov, presnovnih motenj in postopni razvoj hipotermične patologije.

Endogeni dejavniki

Nizka telesna temperatura pri odrasli lahko povzroči tudi motnje v procesih uravnavanja toplote, ki jih povzročajo različne bolezni in patološka stanja. Glavni razlogi:

  • Premajhna / neuravnotežena prehrana, ki jo pogosto opažamo pri različnih vrstah mono-diet, katerih cilj je močno zmanjšanje telesne teže.
  • Imunodeficienca.
  • Hipotiroidizem Bolj ko je izrazito pomanjkanje hormonov, nižja je telesna temperatura, saj so ščitnični hormoni najpomembnejši sestavni del uravnavanja bioloških reakcij, vključno s tistimi, povezanimi s sproščanjem toplote.
  • Hud astenični sindrom, pri katerem je temperatura nenehno pod 36,0 stopinj.
  • Hipotenzivna nevrocirkulatorna distonija.
  • Kronična utrujenost (vključno s podaljšanim pomanjkanjem spanja), psiho-čustvena preobremenjenost.
  • Odziv telesa na bolezen.
  • Anemija (nizka raven hemoglobina).
  • Akutne / kronične bolezni.
  • Addisonova bolezen (adrenokortikalna insuficienca), ki jo spremlja pomanjkanje aldosterona v krvi, androsterona in kortizola v krvi. Z njihovim pomanjkanjem se hitrost kemičnih reakcij glavnega metabolizma, ki jih spremlja sproščanje energije, zmanjša.
  • Nosečnost. Glavni vzroki nizke telesne temperature pri ženskah so praviloma hormonske spremembe na ozadju menstrualnega cikla, nosečnost, menopavza. Nizka telesna temperatura med nosečnostjo je lahko posledica nezadostnega povečanja telesne teže, hipoglikemije, anemije, asteničnega sindroma, prekomernega dela, stresa. Vsekakor znižana temperatura (če je telesna temperatura pod 36 stopinj) vztraja več dni - to je priložnost za obisk zdravnika.
  • Notranje krvavitve, vključno z znižanjem telesne temperature, se pojavijo tudi pri ženskah s težkimi obdobji.
  • Zastrupitev telesa (droga, alkohol).
  • Poškodba glave.
  • Senilna starost, ki jo pogosto spremlja pomanjkanje toplote. V senilni / starostni dobi se presnovni procesi bistveno upočasnijo, zmanjšajo pa se tudi možnosti prilagoditvene uravnavanja mišične komponente termoregulacije in žilnega tonusa, kar pripomore k znižanju telesne temperature, hitri hipotermiji, razvoju prehladov / vnetnih bolezni.
  • Nedonošenčki. Pri nedonošenčkih se pogosto pojavi prehodna nizka temperatura. Zakaj nastane? Vzroki za znižanje telesne temperature pri otroku so predvsem posledica nezrelosti termoregulacijskih procesov, zlasti pri nedonošenčku ali s patologijo.

Simptomi

Simptome nizke / nizke temperature določajo kazalci njenega znižanja. Znižanje telesne temperature med 36,0-34,0 stopinj najpogosteje spremljajo naslednji simptomi:

  • splošno slabo počutje, izguba moči, letargija, šibkost;
  • hladna bleda / cianotična koža;
  • mrzlica, tresenje;
  • letargija, povečana zaspanost;
  • omotica
  • šibek hiter utrip;
  • nizek krvni tlak.

Ko temperatura pade pod 34 ° C, lahko opazimo močan padec krvnega tlaka, šibek redek utrip (30-40 utripov / min.), Plitvo dihanje, hladno kožo z marmornatim odtenkom, zamaknjen govor, povečano zaspanost.

Testi in diagnostika

Preiskava z vztrajno (pogosto) nizko telesno temperaturo mora biti usmerjena v razjasnitev vzrokov in lahko vključuje merjenje telesne temperature, merjenje krvnega tlaka, analizo krvi / urina. Telesna temperatura 34 stopinj je znak za klic zdravnika / obisk bolnišnice, še posebej, če padec temperature spremljajo motnje v srčno-žilnem sistemu, napadi in izguba zavesti.

Zdravljenje

Kaj storiti pri znižani telesni temperaturi in ali je mogoče hitro povečati? Ali moram k zdravniku ali lahko dvignem telesno temperaturo doma? Tu so najpogostejša vprašanja bralcev..

Prvič, želja po tem, da bi preprosto ujeli ali hitro povišali telesno temperaturo, ne bi smela biti podlaga za odločanje pri nizki telesni temperaturi, razen če je to seveda kritična situacija, na primer zelo nizka telesna temperatura med zmrzovanjem, ki ogroža življenje osebe.

Da bi pravilno odgovorili na vprašanje, kaj storiti pri nizki temperaturi, je treba ugotoviti razloge za njegovo znižanje, v skladu s katerimi je treba sprejeti nekatere ukrepe. Sledijo ukrepi za povečanje telesne temperature v različnih telesnih stanjih.

  • Hipotermija, ki jo povzročajo zunanji dejavniki. Izolacija žrtve pred nizkimi temperaturami, padavinami, vetrom je potrebna. Kako povečati telesno temperaturo doma? Ko temperatura pade na 34 stopinj, se izvaja pasivno (topla suha oblačila / odeje) in aktivno segrevanje telesa (sladek topel čaj z malinami, medom in limono, grelne blazinice, stopala / splošne tople kopeli), pri čemer se izogibajte uporabi vročih tekočin zaradi nevarnosti znižanja notranje temperature po prejemu ohlajene krvi s periferije iz razširjenih perifernih krvnih žil. Ne pozabite, da je pomembno usmeriti napore ne na to, kako hitro dvigniti telesno temperaturo, temveč na gladkost njenega zvišanja, saj je to kritično. Če je mogoče, aktivna gibanja žrtve. Če telesna temperatura pade pod 34 stopinj, je treba v bolnišnici zagotoviti zdravstveno oskrbo.
  • Astenični sindrom / sindrom kronične utrujenosti. Potrebno je normalizirati prehrano, jemati vitaminsko-mineralne komplekse, prilagoditi režim dela in počitka, jemati adaptogenove (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), aktivne športe, sprostitev. S psihoemocionalnim zlomom in čustveno nestabilnostjo - pomirjevala (Valerian, tinktura Motherwort, Fitosed, Persen, Novo-Passit itd.), Polni spanec.
  • Ob močnem zmanjšanju mišične mase, ki ga povzročajo različne nizkokalorične mono diete, lakota - izstopite iz prehrane, preklopite na uravnoteženo prehrano.
  • V primeru anemije, Addisonove bolezni, kroničnih / akutnih bolezni, hipotiroidizma - zdravljenje osnovne bolezni, ki jo je predpisal zdravnik.
  • Z nevrocirkulatorno distonijo po hipotenzivnem tipu - utrjevanje telesa (kontrastna prha), jemanje adaptogenov.
  • Ob vztrajni hipotenziji - jemanje zdravil, ki zvišujejo krvni tlak.
  • V starosti, ki ga spremlja pomanjkanje toplote - nošenje toplih oblačil, spanje v topli postelji je možno z grelno blazinico, pitje dovolj tople tekočine (zeleni čaj, zeliščni čaj, kava) in vroča hrana, ustrezna motorična aktivnost.
  • Z zastrupitvijo telesa (droga, alkohol) - ukrepi za razstrupljanje.

Zdravila

Zdravljenje z zdravili pri nizki temperaturi v območju 34,0-36,0 stopinj v odsotnosti bolezni se ne izvaja. V primerih prisotnosti bolezni, pri katerih je opaziti nizko temperaturo, se uporabljajo zdravila, kot jih je predpisal zdravnik.

Postopki in operacije

Znižana telesna temperatura pri otroku

V procesu ontogeneze (individualni razvoj telesa) se sposobnost ohranjanja telesne temperature v ozkem območju postopoma razvija. Dojenčka takoj po rojstvu odlikuje neoblikovan termoregulacijski sistem, ki lahko povzroči hlajenje telesa tudi ob nepomembnih spremembah temperature okolice. Še posebej ranljivi so nedonošenčki, saj je njihova sposobnost termoregulacije veliko nižja kot pri polno rojenih dojenčkih, zato ti dojenčki potrebujejo posebne pogoje za vzdrževanje telesne temperature.

Normalna telesna temperatura pri dojenčkih je: v pazduhi 36,5 - 37,3 ° C; peroralna temperatura 36,6 - 37,2 ° C; rektalna temperatura 36,9 - 38 ° C. Ta norma se lahko spremeni le do nepomembnih meja. Temperaturo pri dojenčkih prvega leta je treba redno meriti, najbolje z elektronskim termometrom.

Pri mesečnem dojenčku prenos toplote prevladuje nad proizvodnjo toplote, zato dojenčki pogosto zmrznejo, kar se kaže s hlajenjem kože, kolcanjem, obarvanjem modrih nog / rok, letargijo, letargijo.

Pri otrocih do enega leta zaščito pred izgubo toplote izvaja predvsem podkožna maščoba. Vendar toplotna izolacija telesa zaradi podkožne maščobne plasti ne omogoča učinkovitega uravnavanja prenosa toplote v skladu s spremembami temperature okolice in vaskularnih reakcij, ki uravnavajo prenos toplote v več letih. Zato mora biti okolje za udobje novorojenčka temperatura okolice 28-30 ° C.

Po prvem letu življenja so mišice povezane s proizvodnjo toplote, rjavo maščobno tkivo pa preneha delovati postopoma. Od starosti 3-5 let se mehanizmi presnovne (kemične) termoregulacije aktivno razvijajo, od 6. leta dalje pa se žilne reakcije perifernih žil aktivno izboljšujejo. Na splošno zorenje aktivno nadzorovanega prenosa toplote močno zaostaja za razvojem proizvodnje toplote in se v povprečju konča pri starosti 8-10 let, ko temperaturna homeostaza postane precej stabilna.

Kljub prisotnosti nekaterih mehanizmov za kompenzacijo izgube toplote je potencial za regulacijo temperature pri novorojenčkih izjemno omejen, zato obstaja težnja po nižji telesni temperaturi.

Dejavniki tveganja (vzroki), ki prispevajo k hipotermiji telesa novorojenčka:

  • nizka porodna teža (2500 g ali manj);
  • novorojenčki, ki so bili oživljani;
  • otroci s prirojenimi okvarami ali poškodbami centralnega živčnega sistema;
  • motnje v sistemu toplotne verige po rojstvu.

Diagnostična merila za otrokovo hipotermijo so: hladna stopala, šibek jok, bledica, cianoza, zmanjšana telesna aktivnost, nenaklonjeno sesanje, plitvo dihanje, bradikardija. Znižanje otrokove telesne temperature na 35,5 ° C, še posebej, če jo spremlja splošna šibkost, izguba apetita, letargija, zaspanost, apatija, je znak za nujno zdravljenje v ambulanti!

Dieta

Pri nizki temperaturi ni posebne prehrane. Vendar pravilno zasnovana prehrana, ki bi morala vključevati uporabo začimb (nageljnove žbice, cimet, kajenski poper), sveže stisnjeni sokovi, maščobne piščančje juhe, rdeče meso, koren ingverja, temna čokolada, kava, rjavi riž, pomaga povečati proizvodnjo toplote v telesu.. Obilna topla pijača (zeleni čaj z medom, decokcije zelišč) bo prav tako pomagala obnoviti znižano telesno temperaturo. Hkrati, če znižana telesna temperatura povzroča različne vrste bolezni, se lahko predpišejo posebne diete:

Preprečevanje

Preventivne ukrepe določajo dejavniki, ki povzročajo znižanje telesne temperature..

  • Za preprečevanje negativnega vpliva okoljskih dejavnikov - ustrezna oblačila v skladu z vremenom.
  • Starejši ljudje - ne hodite dlje časa zunaj v hladnem / slabem vremenu, vzdržujte temperaturo v ohišju na ravni 20-22 stopinj ali nosite topla oblačila (volneni pulover, varčno perilo, tople nogavice itd.), Ogrevajte posteljo za noč, povečajte količino zadovoljevanja vroče hrane in pijač, bolj se premikajte.
  • Novorojenčki - preprečevanje znižanja temperature dosežemo tako, da otroka takoj posušimo in pometemo, vključno z glavo v toplo odejo, da preprečimo izgubo toplote zaradi izhlapevanja, konvekcije / izgube prevodnosti. Otroke, rojene z majhno porodno težo, in nedonošenčke je treba namestiti v inkubator ali pod vir sevalne toplote..
  • Za bolezni, ki se pojavijo z nizko temperaturo (Addisonova bolezen, anemija, hipotiroidizem, hipotenzija, imunsko pomanjkljivost, zastrupitev telesa) - ustrezno in pravočasno zdravljenje.
  • Otroci, mlajši od enega leta - normalno telesno temperaturo otroka, mlajšega od enega leta, vzdržujemo z vzdrževanjem temperature obešanja na 20-22 stopinjah, ustreznimi oblačili, pravilno prehrano in kaljenjem.

Skupne dejavnosti vključujejo povečano telesno aktivnost, utrjenost telesa, pravilno / uravnoteženo prehrano, obogateno z vitamini / minerali, uživanje hrane / pijač v obliki vročine.

Posledice in zapleti

Pojav kakršnih koli zapletov z znižanjem temperature v območju 36-34 stopinj ni opaziti. Z znižanjem telesne temperature zaradi različnih vrst bolezni zaplete določa specifična bolezen (anemija, hipotenzija, stanja imunske pomanjkljivosti, hipotiroidizem, Addisonova bolezen, sindrom kronične utrujenosti itd.).

Napoved

Ugodno. Znižanje telesne temperature med 36-34 stopinj ni kritično.

Izobrazba: Končal je medicinsko šolo v Sverdlovsku (1968 - 1971) in diplomiral iz paramedicine. Diplomiral je na Medicinskem inštitutu v Donecku (1975 - 1981) in diplomiral iz epidemiologa, higienika. Podiplomski študij je končal na Centralnem raziskovalnem inštitutu za epidemiologijo v Moskvi (1986 - 1989). Akademski študij - kandidat medicinskih znanosti (diploma 1989), zagovor - Centralni raziskovalni inštitut za epidemiologijo v Moskvi. Številni programi stalnega izobraževanja iz epidemiologije in nalezljivih bolezni.

Delovne izkušnje: kot vodja oddelka za dezinfekcijo in sterilizacijo 1981 - 1992 Delo kot vodja oddelka za posebej nevarne okužbe 1992 - 2010 Pouk na Medicinskem inštitutu 2010 - 2013.