Primeri, ko ima oseba nizko telesno temperaturo, tj. nižje od norme, so veliko manj pogoste kot vročina. Mnogi se ne osredotočajo na to ustrezno pozornost in ta manifestacija lahko kaže na resne težave s telesom, ki jih je treba takoj obravnavati.

Kakšna telesna temperatura velja za nizko

Človek ima na območju možganov center termoregulacije in z najmanjšimi motnjami pri delu se njegova telesna temperatura začne spreminjati. Nemogoče je določiti natančno znižano temperaturo enako za vse ljudi zaradi individualnih značilnosti vsakega organizma.

Temperatura običajno velja za 36,4–36,8 ° C. Toda zdravniki razpon povečujejo s 35,5 ° C na 37 ° C. Vse, kar je nižje ali višje od te norme, je že odstopanje. Prepreko pri nizkih temperaturah lahko doma dvignete neodvisno. Če pa težava traja več kot en dan, je bolje, da se odpravite k terapevtu, da določite naslednje korake..

Poslabšanje kroničnih bolezni se lahko manifestira pri temperaturi 35C. Znižanje temperature na 29,5 ° C vodi do izgube zavesti, s kazalnikom 27,0 ° C pacient pade v komo.

Vzroki za znižano telesno temperaturo

Temperatura 35,5C - človek se počuti utrujen, hladen, letargičen in zaspan, vzrok pa je lahko:

  • Prisotnost kroničnih bolezni, ki so začele napredovati. Potrebna je pomoč zdravnika.
  • Redno prekomerno delo zaradi pomanjkanja spanja, stalnih skrbi, fizičnega ali duševnega stresa.
  • Oslabljen imunski sistem, ki ga lahko povzroči nedavno resna bolezen ali dieta.
  • Pomanjkanje v telesu vitamina C. Ko pijete vroč čaj z limono, morate vedeti, da ta vitamin pri visoki temperaturi pijače izgubi svoje lastnosti.
  • Samozdravljenje. Mnogi, potem ko so postavili diagnozo, začnejo uporabljati zdravilo po lastni presoji. Jemanje določenih zdravil lahko zniža temperaturo..
  • Bolezni ščitnice.
  • Stresne situacije. Njihov vpliv vodi do oslabitve imunskega sistema in okvare najpomembnejših telesnih sistemov..
  • Nosečnost, pri kateri se hormonsko ozadje ženske spremeni.
  • Na območju hipotalamusa (središča termoregulacije) se lahko pojavi tumor, ki vodi do motenj v delovanju možganov, kar vodi v moten prenos toplote.
  • Nizka telesna temperatura je pogostejša pri posteljnih ljudeh. Razlog je oslabljeno telo.
  • Manjše poškodbe na predelu glave lahko povzročijo znižanje temperature (če je prizadet center za termoregulacijo).

Temperaturo v telesu vzdržujemo s pomočjo maščob, ki jih zaužijemo v obliki hrane. Njihova predelava daje energijo za prenos toplote, pomanjkanje pa vodi v hipotermijo (znižanje temperature telesa).

Kaj storiti pri nizki telesni temperaturi - 34.35.36

V primeru pogoste hipotermije je treba upoštevati naslednja pravila za aktiviranje zaščitnih lastnosti telesa:

  • poskusite zagotoviti, da trajanje spanja ni krajše od 7-8 ur na dan;
  • pojdite v posteljo najpozneje do polnoči;
  • znebiti nezdravih navad (če obstajajo);
  • prezračevanje prostora mora potekati vsaj 2-krat na dan;
  • sprejem kontrastne prhe;
  • pogosti sprehodi na svežem zraku;
  • pravilna prehrana;
  • uživajte zelenjavo in sadje, da telo napolnite z vitamini;
  • poskusite se izogniti stresnim situacijam;
  • vadba.

Lahko povečate imuniteto in povečate vitalnost s pomočjo sladke dobrote, ki jo zaužijete na dan po 1 čajni žlički, kuhani doma.

Za kuhanje boste potrebovali:

  • rozine;
  • slive
  • suhe marelice;
  • orehova jedrca in med.

Vse sestavine (razen medu) so zdrobljene (drži se približno 1: 1 razmerja). Po priboljšku zalijemo z medom in ga vzamemo vsak dan pred zajtrkom.

Kako dvigniti telesno temperaturo, če je nizka

Manjšo hipotermijo je mogoče odpraviti z naslednjimi metodami:

  • Zaviti v odeje in pojdi spat.
  • Za ogrevanje nog uporabite grelno blazinico (prvi so se odzvali na prekinitve temperature).
  • Vroče kopeli za noge veljajo tudi za dober način. V tem primeru naj bi voda pokrila jajca.
  • Temperatura se dobro dvigne z vročim čajem. V pijačo lahko dodate med, malinovo marmelado ali tinkturo šentjanževke.
  • Rešite pazduhe s črnim poprom ali soljo.
  • Izvedite nekaj preprostih vaj, da povečate svoj utrip, zato segrevanje hitreje.

Zanimiva metoda je uporaba pisala, ki je v svinčniku. Če želite to narediti, zlomite svinčnik, da dobite jedro. Nastrgajte ga in popijte z malo vode. Pomaga 2-3 ure.

Med hipotermijo so kakršne koli omejitve, ki so potrebne pri dieti, prepovedane, vendar bo prenajedanje povzročilo nezaželeno obremenitev oslabljenega telesa.

Tudi z rahlim padcem telesne temperature težave ne zamudite. Telo že signalizira svoje okvare. Poskusite najti vzrok in ga odpraviti. Konec koncev je spopadanje z boleznijo v začetni fazi veliko lažje.

12 razlogov za nizko telesno temperaturo

Vsi vemo, da je povišanje telesne temperature znak slabega zdravja. Vendar pa se lahko prisotnost bolezni kaže s prenizko temperaturo (hipotermijo), še posebej, če jo opazimo dlje časa. To stanje je nevarno, saj v nasprotju z vročino ne povzroča resnih nevšečnosti: bolniki se navadno pritožujejo le nad šibkostjo, zaspanostjo in apatijo. Včasih se pridruži mrzlica in občutek mraza v okončinah. Številni ljudje s temi simptomi sploh ne gredo k zdravnikom, saj jih ocenjujejo kot rezultat nakopičene utrujenosti. Vendar je tu potrebna medicinska intervencija.

Znižana telesna temperatura je nižja od 35,8 ° C. Brez temeljitega pregleda je težko ugotoviti dejavnike, ki so ga povzročili, najpogosteje pa to stanje povzročajo razlogi, o katerih vam bomo povedali..

Nizek hemoglobin

Pomanjkanje hemoglobina, ki se je razvilo zaradi pomanjkanja železa v telesu, pogosto povzroči znižanje telesne temperature in pojav sočasnih simptomov (hitra utrujenost, izguba vitalnosti in apetita, zmanjšana duševna aktivnost itd.). Če se ti pojavi pojavljajo redno, se morate obrniti na terapevta in zaprositi za krvni test.

Notranje krvavitve

Vzrok za razvoj notranje krvavitve je lahko poškodba ali povečana prepustnost sten krvnih žil zaradi travme, rasti tumorja, presnovnih motenj itd. Kronični proces nima aktivnih zunanjih manifestacij, izguba krvi pa vpliva samo na splošno zdravje. Eden od simptomov je padec telesne temperature. To je nevarno stanje, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč..

Nosečnost

Močna nihanja v hormonskem ozadju lahko izzovejo razvoj hipotermije. Z nosečnostjo brez patologij se temperatura povrne na normalno raven, ko se žensko telo prilagodi na novo stanje.

Vaskularne težave

Včasih se zniža telesna temperatura občasno pojavi in ​​jo spremljajo takšni pojavi, kot so glavobol, omotica, slabost, nestrpnost na svetlo svetlobo ali glasni zvoki. Ta sklop simptomov je značilen za vaskularno distonijo. Neprijetni občutki se pojavijo ob ozadju nenadne kratkotrajne vazodilatacije.

Sladkorna bolezen

Pri ljudeh s sladkorno boleznijo je kršen mehanizem oksidacije glukoze - glavni vir energije. Na začetku patološkega procesa občutijo nenehno žejo, povečano uriniranje, občutek otrplosti v okončinah, povečanje telesne teže in nihanja temperature (vključno z njenim pogostim ali stalnim padcem).

Patologija nadledvične žleze

Znižanje telesne temperature je povezano z oslabljenim delovanjem nadledvične skorje, pri čemer pride do pomanjkanja kortizola, aldosterona in androgenih hormonov. Stanje se kaže tudi s hipotenzijo, tahikardijo, aritmijo, izgubo apetita, moteno požiranje in pogostimi spremembami razpoloženja (kratka temperatura, razdražljivost).

Tumorji možganov

Središče, ki je odgovorno za vzdrževanje stalne temperature v telesu, se nahaja v hipotalamusu. Neoplazma (maligna ali benigna), ki je nastala na tem območju, krši regulacijo procesov prenosa toplote. Bolniki, ki trpijo zaradi takšnih tumorjev, se skupaj z glavoboli in omotico pogosto pritožujejo na mrzlico in občutek hladnosti v okončinah..

Astenični sindrom

Neposredni vzrok astenije je pomanjkanje kisika v tkivih človeškega telesa. Hkrati se procesi oksidacije in proizvodnje energije v telesu upočasnijo. Ljudje z asteničnim sindromom imajo zasoplost, blanširanje kože, neravnovesje in vid ("muhe" pred očmi), apatijo.

Kožne lezije

Hipotermijo pogosto najdemo pri bolnikih, ki trpijo zaradi dermatitisa, luskavice ali hudih kožnih poškodb (na primer ihtioze).

Povišana telesna temperatura je običajno povezana s sezonskimi virusnimi okužbami, vendar to ni vedno tako. Vročina običajno traja v zgodnjih dneh bolezni, vendar v obdobju okrevanja mnogi bolniki trpijo zaradi šibkosti in hipotermije (zjutraj se temperatura dvigne ne višje od 36 ° C), povezana z nedavnim stresom in začasnim padcem obrambnih sposobnosti telesa.

Ali si bolan? Brez problema! Oscilokokcinum bo pomagal vaši imunosti pri soočanju s SARS in gripo.

Če jemljete Oscillococcinum takoj, ko opazite poslabšanje dobrega počutja, bo zdravilo lahko ustavilo razvoj bolezni. Ne bo napornih dni z vročino, neprespanih noči zaradi zamašenega nosu in prisilne diete zaradi vnetega grla!

Zastrupitev

Telesna temperatura se včasih zmanjša zaradi zastrupitve s kemikalijami, hrano (na primer gobami) ali drogami. To je posledica zaviranja vitalnih funkcij (dihanja, srčne aktivnosti itd.), Ki nastanejo zaradi zastrupitve. Podobno se lahko telo odzove na prevelik odmerek alkohola..

Hipotermija

Dolgotrajno bivanje na mrazu ali dežju povzroči močno znižanje telesne temperature, ki ga spremlja obsesivna mrzlica in bledica kože. Če se žrtev lahko hitro ogreje, neprijetni simptomi izginejo. To pa ne pomeni, da človek ne potrebuje zdravniške oskrbe: hipotermija ima lahko zelo neprijetne posledice za zdravje, vključno z dolgoročnimi.

Hipotermija je zaskrbljujoč znak, ki zahteva popoln pregled. Ta simptom je treba jemati resno, nikakor pa se ne smete pravočasno samozdraviti in se posvetovati s strokovnjaki.

Video z YouTube na temo članka:

Izobrazba: Prva moskovska državna medicinska univerza po imenu I.M. Sechenov, specialnost "Splošna medicina".

Ste v besedilu našli napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Vsaka oseba nima samo edinstvenih prstnih odtisov, ampak tudi jezik.

Več kot 500 milijonov dolarjev na leto porabimo samo za zdravila proti alergijam v ZDA. Še verjamete, da boste našli način, kako dokončno premagati alergije?

Znanstveniki z univerze v Oxfordu so izvedli številne raziskave, med katerimi so prišli do zaključka, da je vegetarijanstvo lahko škodljivo za človeške možgane, saj vodi do zmanjšanja njegove mase. Zato znanstveniki priporočajo, da se ribe in meso ne izključijo v celoti iz njihove prehrane..

Včasih je zevanje obogatilo telo s kisikom. Vendar je bilo to stališče ovrženo. Znanstveniki so dokazali, da človek z zehanjem ohladi možgane in izboljša njegovo delovanje.

Naše ledvice lahko očistijo tri litre krvi v eni minuti.

Z rednim obiskom solarije se možnost za nastanek kožnega raka poveča za 60%.

Človeški želodec dobro dela s tujki in brez medicinskega posredovanja. Znano je, da želodčni sok raztaplja celo kovance..

V Veliki Britaniji obstaja zakon, po katerem lahko kirurg zavrne izvedbo operacije na pacientu, če kadi ali ima prekomerno telesno težo. Človek bi se moral odreči slabim navadam, nato pa morda ne bo potreboval kirurškega posega.

Po mnenju mnogih znanstvenikov so vitaminski kompleksi za ljudi praktično neuporabni.

Znano zdravilo "Viagra" je bilo prvotno razvito za zdravljenje arterijske hipertenzije.

Če se nasmehnete le dvakrat na dan, lahko znižate krvni tlak in zmanjšate tveganje za srčni napad in kap.

Med življenjem povprečen človek proizvede nič manj kot dva velika bazena sline.

Najredkejša bolezen je Kurujeva bolezen. Z njo so bolni le predstavniki plemena Fore v Novi Gvineji. Bolnik umre od smeha. Menijo, da so vzrok bolezni prehranjevanje človeških možganov..

Glede na študije imajo ženske, ki spijejo nekaj kozarcev piva ali vina na teden, povečano tveganje za nastanek raka dojke.

Človeška kri "pod velikim pritiskom" teče skozi žile in, če je kršena njegova celovitost, lahko strelja do 10 metrov.

Vsak se lahko sooči s situacijo, ko izgubi zob. To je lahko rutinski postopek, ki ga izvajajo zobozdravniki, ali posledica poškodbe. V vsakem in.

Nizka telesna temperatura pri starejši osebi: vzroki, simptomi, zdravljenje

Vprašanja, obravnavana v gradivu:

  • Kaj je nevarno nizka telesna temperatura pri starejši osebi
  • Kaj storiti pri starejši osebi z nizko telesno temperaturo
  • Kateri so znaki nizke temperature pri starejših
  • Kateri so vzroki za nizko telesno temperaturo pri starejši osebi

Starejši ljudje morajo skrbno spremljati svoje zdravje, saj s pojavom starosti pride do poslabšanja obstoječih bolezni in nastanka novih. Za pravočasno diagnozo in preprečevanje zapletov je potrebno stalno spremljanje dobrega počutja. Eno najpomembnejših meril, ki lahko odkrijejo bolezen, je telesna temperatura. Tako visoka kot nizka telesna temperatura pri starejši osebi je razlog za previdnost. O tem bomo govorili v našem članku..

Normalna telesna temperatura v starosti

Najboljše cene storitev oskrbe starejših v Moskvi in ​​regiji!

10 dni brezplačno!

Dom za ostarele v levem bregu

10 dni brezplačno!

Dom za ostarele v četrti Terekhovo

10 dni brezplačno!

Dom za ostarele na Levem bregu

10 dni brezplačno!

Dom za starejše v Khimkiju

Če termometer pokaže 36,6 ° C, to ne pomeni, da ste vi ali vaši ljubljeni popolnoma zdravi. To vrednost je v XIX stoletju dobil nemški specialist interne medicine Karl Reinhold Wunderlich z merjenjem telesne temperature pri več kot 25 tisoč zdravih ljudeh.

Pri vsaki posamezni osebi se lahko temperaturna norma razlikuje. Pri merjenju je treba upoštevati dejavnike, ki lahko vplivajo na kazalnike:

  • starost;
  • tla;
  • Dnevni časi;
  • kako poteka meritev;
  • zunanje okolje itd..

Če želite vedeti svojo fiziološko normo, morate za to po priporočilih zdravnikov občasno meriti telesno temperaturo. Z vidika medicine se vrednosti znotraj 36 - 37,4 ° C štejejo za standardne.

Nizka telesna temperatura pri starejši osebi v zdravem stanju je različica norme. Višja kot je starost, nižji so temperaturni kazalniki zaradi upočasnitve vseh bioloških procesov v telesu.

36 ° C na termometru pri starejših - ni razlog za skrb. Če pri otrocih to velja za znak bolezni, potem za ljudi, starejše od 60 let - normalna vrednost.

Priporočljivo

Znižana telesna temperatura pri starejših: vzroki in tveganja

Odčitki pri nizkih temperaturah se imenujejo hipotermija. To stanje je za starejšo osebo patološko, vendar je redko in najpogosteje posledica običajne hipotermije. Pri starejši generaciji je zmanjšana toplotna občutljivost, zato se starci morda ne bodo pravočasno počutili zmrzovali. In to je resnično nevarno, saj se zaradi hipotermije lahko pojavijo globoke ozebline rok in nog, imunost se lahko zmanjša in se lahko razvije nalezljiva bolezen..

Vzrok nizke telesne temperature pri starejših ljudeh je lahko med zdravljenjem malignih tumorjev kemoterapija ali obsevanje. Rezultat je lahko oslabitev obrambe telesa, razvoj anemije, presnovne motnje.

Hipotermija se lahko pojavi pri starejših ljudeh zaradi bolezni, kot so diabetes mellitus, odpoved jeter, patološki procesi v centralnem živčnem sistemu.

Razvrstitev hipotermije

Glede na medicinsko prakso so temperaturni kazalniki pod normo razdeljeni na naslednji način:

  • 35-36,5 ˚С - znižana telesna temperatura;
  • pod 34,9 ˚С - hipotermija ali nizka telesna temperatura.

Strokovnjaki so razvili več klasifikacij zadnjega stanja. Ena od njih razlikuje tri stopnje hipotermije:

  • 32,2-35 ˚S - blago;
  • 27-32,1 ˚С - povprečje;
  • pod 26,9 ˚С - težka.

Najboljše cene storitev oskrbe starejših v Moskvi in ​​regiji!

Dom za ostarele v levem bregu

Dom za ostarele v četrti Terekhovo

Dom za starejše v Khimkiju

Druga klasifikacija velja za bolj priročno za praktično uporabo. Hipotermijo deli na dve stopnji: zmerno in hudo. Mejna vrednost med njima je 32 ˚С, saj ima oseba pri tej temperaturi možnost samostojnega ogrevanja izčrpano.

Znaki zmerne hipotermije po tej razvrstitvi so tahikardija, letargija, zaspanost, tresenje, zvišane ravni sladkorja. Za pomoč starejšemu človeku v tem stanju je običajno dovolj, da ga oblečete v suha oblačila, ga daste v toplo posteljo in mu daste toplo pijačo. Pri zmerni hipotermiji je pogoj elektrokardiogram, saj kršitev termoregulacije pogosto povzroči motnje srčnega ritma.

Telesna temperatura pod 32 ˚С po tej klasifikaciji velja za hudo hipotermijo. To stanje je zelo nevarno, saj vodi do motenj delovanja večine organov, ki so odgovorni za vitalne funkcije telesa: presnovo in možgansko aktivnost zavirajo, disfunkcijo srčno-žilnega in dihalnega sistema.

Kritična vrednost je 27 ° C, kar lahko vodi v smrt. Ta telesna temperatura povzroči komo, pomanjkanje reakcije zenic na svetlobo. Starejša oseba verjetno ne bo preživela v teh razmerah brez nujne medicinske pomoči in aktivnih postopkov segrevanja.

Priporočeni članki na to temo:

Znaki hipotermije pri starejših

Pri starejši osebi se temperaturni indeksi 35 ° C in manj štejejo za patologijo. Nizka telesna temperatura je pokazatelj resnih zdravstvenih težav, še posebej, če vzrok ni hipotermija.

Pri starejših se kaže nizka telesna temperatura:

  • bledica kože;
  • šibkost in splošno slabo počutje;
  • omotica, zaspanost;
  • zmanjšana pozornost, letargija;
  • hladne okončine.

Starejši človek je nenehno hladen, tudi ko uporablja topla oblačila, trese se, trepeta. Če hipotermija napreduje, je delovanje živčnega sistema moteno, lahko pride do halucinacij. Prihaja do upočasnitve srčnega utripa in dihanja, zenice se ne odzivajo na svetlobo. V tem stanju je nujna medicinska pomoč, sicer lahko oseba pade v komo in umre.

Kaj storiti pri nizki temperaturi pri starejših

Vročina in hipotermija sta simptoma razvoja katere koli patologije. Če ima starejša oseba nizko telesno temperaturo, mora specialist ugotoviti razloge.

Če kritičnega znižanja temperature in šibkosti ostarelega človeka ni, ga je potrebno spremljati v ambulanti na pregled pri zdravniku. Kadar bolnikovo stanje tega ne omogoča, morate poklicati zdravnika doma.

Kaj storiti v bližini, če ima starejši sorodnik nizko telesno temperaturo:

  • nosite topla udobna oblačila, po možnosti iz naravnih materialov;
  • hranite in pijete toplo hrano in pijače - juhe, juhe, čaj, kompote;
  • v prostoru vzdržujte najmanj 22 ° C, zagotovite, da ni prepiha.

Za prvo pomoč pri blažjih ozeblinah se prekomerno ohlajeni deli telesa podrgnejo in segrejejo z dihanjem. Starejšo osebo namestimo v toplo sobo, zavijemo v odejo ali odejo, damo lahkotno masažo hladnih rok in nog, tople napitke. Za hitro segrevanje se uporablja pihanje s toplim zrakom..

Z globokimi ozeblinami se lahko spopadejo le usposobljeni zdravstveni delavci. Medicinska pomoč vključuje obdelavo površin ran in odstranjevanje odmrlega tkiva. Prav tako se protibolečinskim zdravilom predpišejo starejše osebe. Po potrebi se predpišejo antibiotiki, običajno v primeru oslabljenega imunskega sistema zaradi povečanega tveganja za okužbo.

Ko se zdravljenje začne, lahko specialist priporoči bolniku, da mesta poškodb obravnava s sredstvi, ki spodbujajo proces okrevanja..

Nizka telesna temperatura pri starejših ženskah in moških, ki je ne spremljajo niti kakšni živahni simptomi, je znak težav v telesu. Enako velja za naraščajoče temperaturne kazalnike v starosti. Zato priporočamo, da svojci, ki skrbijo za starejše, merijo telesno temperaturo enako redno kot krvni tlak s hitrostjo pulza.

Priporočljivo

Preprečevanje nizke telesne temperature pri starejši osebi

V prisotnosti kroničnih bolezni morate biti pozorni na svoje zdravje. Zaželeni so redni obiski specialistov in natančno izvajanje njihovih sestankov..

Za preprečevanje nizke telesne temperature pri starejših je potrebno:

  • Okrepite obrambo telesa. Ohranite uravnoteženo prehrano. Spomladi in jeseni si privoščite tečaj vitaminskih pripravkov.
  • Ne plavajte in ne plavajte predolgo v morju ali reki. Po odhodu na kopno takoj obrišite suho.
  • Izogibajte se prepihu v zaprtih prostorih. Zrak ne več kot 10-15 minut.
  • Obleko glede na vremenske razmere. Bivanje na prostem v mokrih oblačilih in čevljih je nesprejemljivo.
  • Če potrebujete dolgo bivanje v istem položaju, si morate vzeti odmor za fizične vaje vsaj enkrat na dve uri.

Zvišana telesna temperatura pri starejši osebi

Visoke vrednosti na termometru kažejo tudi na prisotnost bolezni ali poškodbe pri osebi katere koli starostne kategorije.

Strokovnjaki menijo, da je temperatura povišana, za 1-1,5 stopinj višja od posamezne norme. Za starejše je to najpogosteje 37-38 stopinj. Pri nekaterih ljudeh je indikator 37 ° C dokaz vročinskega stanja.

Značilnosti zdravljenja v starosti:

  • prisotnost velikega števila kroničnih bolezni, medtem ko so akutne bolezni manj pogoste;
  • procesi vzbujanja in inhibicije v telesu oslabijo;
  • klinična slika bolezni je netipična, značilen je počasen proces, brez ostrih zvišanj temperature;
  • hitri zapleti.

Posledično visoki temperaturni kazalniki v starosti še zdaleč niso edini simptom, ki nakazuje nudenje zdravstvene oskrbe. Pri skrbi za ostarelo osebo morate skrbno spremljati njegovo splošno počutje.

Treba se je dogovoriti z zdravnikom, če upokojenec omotično, se pritožuje nad šibkostjo in slabo počutjem. Starejšo osebo je treba redno pregledovati: opraviti zdravniške preglede in laboratorijsko diagnostiko.

Sezonski prehladi so najpogostejši vzrok vročine v starosti. Njene vrednosti so odvisne od vrste bolezni..

Navadni prehlad ali nezapleteno SARS spremlja telesna temperatura od 37 do 38 stopinj, ki se postopoma dviga. Močan porast in višje stopnje kažejo na bakterijsko okužbo - tonzilitis, gripo.

Če je zdravljenje učinkovito, vročina mine v štirih do petih dneh. Če visoka telesna temperatura traja dlje časa, obstaja možnost zapletov. Bolezni, ki se pojavijo s povečanjem temperaturnih vrednosti:

  • miokarditis;
  • tuberkuloza;
  • peptični ulkus, kolitis;
  • virusni hepatitis;
  • zastrupitev;
  • akutni pielonefritis itd..

Ko se temperatura pri starejših spremeni za dve do tri stopinje, se v telesu pojavijo negativne spremembe: motena je presnova, prenos živčnih impulzov in oskrba s krvjo. Rezultat je lahko zvišanje krvnega tlaka, pojav konvulzij, zmedenost.

Priporočljivo

Zdravljenje vročine

Povečanje stopnje telesa prispeva k boju telesa s patogeno mikrofloro, zato je lahko vročina koristna in ni vedno dokazano, da bi jo zmanjšala.

Telo potrebuje hlajenje v primeru nevarnosti za življenje. Zdravljenje določa, kako odpraviti vzrok bolezni.

Ker obstaja ogromno število patoloških procesov, ki jih spremlja vročina, mora diagnozo in predpisovanje zdravil opraviti specialist na podlagi anamneze in rezultatov pregleda. Samozdravljenje je nesprejemljivo, saj lahko poslabša potek bolezni in privede do razvoja zapletov.

Če temperaturni kazalniki ostanejo na ravni 38-39 stopinj, ni priporočljivo uporabljati antipiretičnih zdravil. Starejši bolnik naj pije pijačo sobne temperature, po možnosti pijače iz brusnic ali brusnic. Ko se temperatura dvigne, se vklopi termoregulacija telesa, zato tekočina izhlapi skozi kožo. Krvni sladkor je hranilno sredstvo za patogene, zato poslabša potek bolezni.

Če ima starejši bolnik vročinsko stanje in intenzivno vročino, je potrebno telo ohladiti na varne ravni. Za to se lahko v priporočenih odmerkih uporabljata ibuprofen in paracetamol..

Dokler zdravnik ne pride, lahko telo obrišete s hladno vodo približno 27-33 stopinj, pa tudi nanesete hladilne obkladke ali spustite noge v hladno vodo.

Domovi za ostarele v predmestjih

Mreža penzionov za starejše ponuja domove za ostarele, ki so med najboljšimi glede udobja, udobja in se nahajajo na najlepših krajih moskovske regije.

Pripravljeni smo ponuditi:

  • Udobni domovi za ostarele v Moskvi in ​​Moskvi. Ponujamo vam vse možne možnosti za namestitev osebe blizu vas.
  • Velika baza usposobljenega osebja za oskrbo starejših.
  • Dežurna oskrba starostnikov s strani poklicnih skrbnikov (vse osebje so državljani Ruske federacije).
  • Če iščete delo, ponujamo zaposlitve negovalcev.
  • 1-2-3-posteljna nastanitev v penzionih za starejše (za posteljne udobne udobne postelje).
  • 5 obrokov na dan in dieta.
  • Vsakodnevno preživljanje prostega časa: igre, knjige, ogled filmov, sprehod na prostem.
  • Individualno delo psihologov: likovna terapija, glasbeni tečaji, modeliranje.
  • Tedenski pregled specializiranih zdravnikov.
  • Udobni in varni pogoji: dobro urejene podeželske hiše, čudovita narava, čist zrak.

Kadar koli podnevi ali ponoči bodo starejši ljudje vedno priskočili na pomoč, ne glede na to, za kakšno težavo gre. V tej hiši so vsi sorodniki in prijatelji. Obstaja vzdušje ljubezni in prijateljstva.

Svetovanje v zvezi s sprejemom v penzion lahko dobite po telefonu:

Nizka telesna temperatura 35,5 - 35,9 pri odraslih

Pri zdravih ljudeh se temperaturni kazalci običajno gibljejo od 36,6 do 38 stopinj, odvisno od področja telesa (lobanja, prsni koš, trebušna votlina, velika plovila). Če se centralna temperatura zniža, se bo zmanjšal tudi postopek prenosa toplote. Nizka telesna temperatura 35,5 - 35,9 pri odraslih kaže na kršitev termoregulacije. Takšna funkcija človeškega telesa je fizikalna in kemična. V prvem primeru se telo odziva na presnovne procese, v drugem - na toplotno prevodnost, toplotno sevanje, stopnjo izhlapevanja vlage s površine kože.

Kakšna telesna temperatura velja za nizko

Znižanje temperaturnih kazalcev pri odraslih pod 35,5 stopinj in pri ljudeh starejših starostnih skupin manj kot 35 stopinj kaže na razvoj resnih motenj. Pri ljudeh se zmanjšajo pulz, krvni tlak, srčni utrip. Pomanjkanje pravočasne zdravstvene oskrbe vodi v presnovne motnje, zmanjšano potrebo po kisiku, šibkost in zaspanost.

Potem ko se kazalniki zmanjšajo, hipotalamus začne oddajati signale, ki prispevajo k zožitvi krvnih žil. Hkrati se zmanjša prenos toplote, mogoče je ohraniti največjo količino toplote. Poleg tega se sproži naravna proizvodnja toplote v obliki tresenja. Telo se zaradi naravne termogeneze mišic začne segrevati. Običajne kazalnike je treba vrniti postopoma z uporabo "suhe toplote".

Kaj je nevarno

Hipotalamus sodeluje pri uravnavanju telesne temperature. S padcem kazalnikov se sprožijo dodatni mehanizmi segrevanja v obliki vedenjskih reakcij, povečanja osnovnega metabolizma. Življenjsko nevarnost predstavljajo temperaturni kazalci:

  • manj kot 32,3 - razvoj stupora, huda inhibicija
  • manj kot 30 - oslabljena zavest;
  • manj kot 26 - verjetnost smrti.

Posledice po uspešnem oživljanju so nepredvidljive. Zabeleženi so primeri popolnega okrevanja po oživljanju bolnikov, katerih centralna temperatura je padla na 15 stopinj. Vendar pa je v večini primerov tako močan upad kazalcev poln splošne koagulopatije in hitre smrti. Nevarnost izhaja iz nepravilnega segrevanja žrtve: poveča se verjetnost močnega znižanja krvnega tlaka in srčnega zastoja. Za odpravo hipotenzije uporabite raztopino natrijevega klorida.

Ko je hipotermija znak bolezni

Fiziološka hipotermija ne izzove motenj v splošnem zdravju in ne poslabša kakovosti življenja ljudi. Poleg tega v postopku diagnoze ne odkrijemo patoloških sprememb, ki izzovejo tak simptom. Vendar so v večini primerov kazalniki pod normalnimi znaki bolezni..

Z zmerno in hudo resnostjo hipotermije (32-27 stopinj) človeško telo izgubi sposobnost samostojnega ogrevanja. Zmerna hipotermija vodi v zaspanost, apatijo, tresenje, tahikardijo, zvišanje ravni glukoze v krvi. Pri postavitvi diagnoze se upoštevajo splošna klinična slika, anamneza (vključno z družinsko anamnezo) in značilnosti bolnikovega telesa.

Vzroki

Močan padec telesne temperature je nevaren in je lahko posledica:

  • dolgotrajno bivanje v hladnih pogojih. Na primer, če oseba ni toplo oblečena, se poveča verjetnost ozeblin
  • znižanje hemoglobina
  • disfunkcija centralnega živčnega sistema
  • oslabljeno delovanje imunskega sistema
  • notranja krvavitev
  • dolgo bivanje v hladni vodi
  • nosečnost (zlasti v zgodnjih fazah)
  • podhranjenost
  • hipotiroidizem
  • dolgotrajno nošenje mokrih oblačil
  • uporaba anestetikov med operacijo
  • pomanjkanje askorbinske kisline (eden od dejavnikov, ki so potrebni za normalno absorpcijo železa)
  • vaskularne težave
  • astenični sindrom
  • dolgotrajna uporaba zdravil brez zdravniškega nadzora
  • ARVI
  • patologije nadledvične žleze
  • na tešče
  • bolezni jeter
  • dehidracija
  • nihanja v menstrualnem ciklu
  • stresne situacije
  • poslabšanja kroničnih bolezni
  • endokrine motnje
  • onkološke bolezni

V 2% primerov je hipotermija posledica posameznih značilnosti delovanja termoregulacijskih centrov.

Nizek hemoglobin

Z anemijo pomanjkanja železa se hemoglobin zmanjšuje, število rdečih krvnih celic se zmanjša. Hemoglobin je bogat z železom, ki se pridruži molekulom kisika, ki sodelujejo pri dihanju tkiv. Pomanjkanje železa vodi v stradanje kisika - hipoksijo. Delovanje možganov je oslabljeno, razvije se anemija.

Poleg zniževanja telesne temperature se pojavljajo sočasni simptomi v obliki:

  • bledica kože
  • cianoza prstov okončin
  • kratka sapa
  • odpoved srca
  • utrujenost
  • omedlevica
  • omotica

Bolniki se pritožujejo, da muhe pred očmi utripajo, motijo ​​jih koncentracije pozornosti.

Notranje krvavitve

Pri notranji latentni krvavitvi se pojavijo značilni znaki v obliki zmanjšanja ravni hemoglobina in rdečih krvnih celic. Koža postane bleda, koža je suha, lasje so krhki. Notranja krvavitev opazimo v telesni votlini: trebušno, plevralno, artikularno, v ventrikleh možganov. Ta vrsta krvavitve je najbolj nevarna, saj lahko dlje časa ostane neopažena. Najpogosteje ga odkrijemo med operacijo.

Nosečnost

Nosečnice pogosto izgubijo telesno temperaturo. Podobna reakcija je posledica nihanj v hormonskem ozadju. V presnovnih procesih se dogajajo spremembe, telo je popolnoma obnovljeno. V večini primerov se temperatura normalizira sama, posebna terapija pa ni potrebna. Poleg hipotermije ima nosečnica občutek slabosti, apetit se zmanjša, pritožbe zaradi občutka mraza v spodnjih okončinah, oslabljena zavest. Ženska mora biti pod stalnim nadzorom ginekologa, opraviti splošni krvni test in druge študije, ki jih priporoči specialist.

Vaskularne težave

Hipotermija se lahko pojavi pri bolnikih z žilnimi boleznimi:

  • anevrizma trebušne in torakalne aorte
  • lezije perifernih arterij
  • visok krvni pritisk
  • patologije krvnih žil, lokaliziranih v ledvicah
  • ateroskleroza
  • koronarna bolezen srca
  • prehodni ishemični napadi

Natančna diagnoza se postavi glede na rezultate celovite diagnoze. Bolezen ne spremljajo le nihanja telesne temperature, ampak tudi bolečina v prsnici, glavobol, omotica in oslabljena koncentracija. Z nevrocirkularno distonijo se žile razširijo, s hipotenzijo se krvni tlak zniža. To vodi do izgube toplote, nižje telesne temperature. Poleg tega obstajajo pritožbe zaradi povečanega znojenja, povečanega srčnega utripa, kratke sape, tresenja, omotice, nenadzorovanega strahu.

Sladkorna bolezen

Diabetes mellitus spremlja kršitev presnovnih in oksidativnih reakcij. Pacient ima pomanjkanje energije s sočasnimi simptomi:

  • žeja
  • zmanjšanje teže
  • hipotermija
  • nenehna lakota
  • motnje občutljivosti v prstih okončin
  • suha usta
  • pogosto uriniranje

Za postavitev natančne diagnoze je potrebno opraviti obsežen pregled, se osebno posvetovati z endokrinologom.

Patologija nadledvične žleze

S hipotermijo je mogoče sumiti na kršitev normalnega delovanja nadledvičnih žlez, ki izvajajo sintezo adrenalina in kortikosteroidov. V primeru motenj proizvodnje hormona se bolnik pritožuje zaradi nenehnega občutka utrujenosti, zniževanja krvnega tlaka, hipotermije. Na primer, pri Addisonovi bolezni opazimo značilne znake v obliki:

  • mišična šibkost
  • depresija
  • vroč temperament
  • razdražljivost
  • slabost bruhanje
  • motnje blata
  • žejen
  • znižanje glukoze v plazmi

Nizka temperatura ne pomeni vedno organske poškodbe organa. Pogosto je tak simptom minljiv, reverzibilen in se odpravi sam. Akutni in kronični stres vodi v izčrpavanje telesa, nadledvične žleze prenehajo pravilno delovati, pojavijo se alarmantni simptomi.

Tumorji možganov

Možganski tumor in poškodbe območij, odgovornih za termoregulacijo, vodijo v hipotermijo. Tumor se postopoma povečuje v velikosti, stisne okoliško tkivo. Poleg znižanja temperature hipotalamično disfunkcijo spremljajo še:

  • nenadzorovana žeja
  • dolgo spanje
  • močno poslabšanje psihoemocionalnega stanja
  • duševna nestabilnost
  • epileptični napadi
  • debel
  • diabetes

Za postavitev natančne diagnoze se uporabljajo laboratorijske in instrumentalne metode raziskovanja. Glede na stopnjo širjenja patološkega procesa je izbran režim zdravljenja. V večini primerov je indiciran kirurški poseg..

Astenični sindrom

Astenični sindrom je eden od razlogov, ki lahko povzročijo znižanje temperature. Dejavniki, ki lahko sprožijo to stanje: povečana utrujenost, redno pomanjkanje spanja. Pacient se pritožuje zaradi:

  • huda šibkost, oslabljena sposobnost, slaba kakovost življenja, izguba teže
  • podkožno maščobno tkivo se zmanjša, razvije se hipovitaminoza
  • koža postane bleda, zemeljska, nagubana
  • razvijejo se vnetni procesi v ustni votlini, pojavijo se zaprtje
  • menstruacija pri ženskah lahko izgine, moški imajo spolno disfunkcijo

Po zdravljenju osnovnega vzroka, ki je povzročil tak sindrom, lahko dolgo časa opazimo astenijo, vključno s hipotermijo.

Kožne lezije

S kožnimi lezijami: luskavica, dermatitis, ihtioza, bolniki se pritožujejo zaradi nizke telesne temperature. Poleg tega opazimo nastanek papule, lusk, izpuščajev, luščenja, seboreje. Obstaja možnost vegetativnih distoničnih in nevroendokrinih motenj. Pomanjkanje pravočasne terapije lahko privede do zapletov: astenični sindrom, mišična atrofija, disfunkcija notranjih organov, imunsko pomanjkanje.

Gripo in druge akutne respiratorne virusne okužbe lahko spremlja znižanje telesne temperature. Ta simptom ni najbolj značilen in ga ne opazimo pri vseh kategorijah bolnikov. V nasprotnem primeru je klinična slika standardna: bolezen spremlja glavobol, izcedek iz nosu, vneto grlo. Nizka temperatura pri SARS je opozorilni znak. Imunski sistem ne deluje pravilno in človeško telo ni sposobno sam odganjati okužbe.

Če se nizke stopnje ohranijo po okrevanju, je to simptom izčrpanosti. To stanje se pojavi kot posledica zunajšolskih dejavnosti, pomanjkanja spanja, stresnih situacij. Treba je preveriti stanje nadledvičnih žlez, ščitnice, bodite pozorni na kronične patologije.

Zastrupitev

Hipotermijo lahko opazimo pri zastrupitvi z opojnimi snovmi, aktivnimi sestavinami zdravil. Nenadzorovana uporaba zdravil v visokem odmerku je bogata z resnimi zapleti, vključno z nizko temperaturo. Zastrupitev se kaže tudi v obliki nevroloških motenj, motenj krvnega obtoka in delovanja prebavil, ledvic, jeter.

Hipotermija

S podhladitvijo se temperatura zniža pod 35,2 stopinje. Na začetnih stopnjah se poveča dihanje, palpitacije, pojavi se občutek tresenja, letargije, povečana zaspanost, dezorientacija. V hudih primerih zavira delovanje vseh organov, vse do kome in smrti. Ob znatnih izgubah toplote, ki jih telo ne more obnoviti sam, pride do hipotermije..

To stanje je posledica:

  • povečajo toplotne izgube
  • pomanjkanje toplote
  • termoregulacijske motnje
  • v hudih primerih: ob hudi izgubi krvi, poslabšanju pankreatitisa, opeklinah, diabetični ketoacidozi

Na prvi stopnji hipotermije opazimo kompenzacijo: telo poskuša neodvisno obnoviti toplotno ravnovesje. Na stopnji dekompenzacije opazimo motnje v mehanizmih termoregulacije. Glede na resnost podhladitve obstajajo:

  • pljuča (adinamična) - spremljajo jih tresenje mišic, mrzlica, bledica kože, motnje govora, zmerna bradikardija, hitro dihanje
  • srednja (soporozna) - bradikardija se poslabša, krvni tlak se zniža. Obstajajo letargija, letargija, povečana modrina kože, zmanjšanje količine izločenega urina in prenehanje tresenja. Občutek zaspanosti postane sanje, v hudem primeru - v komi ni reakcije na zunanje dražljaje
  • huda (koma) - znatno zmanjšanje srčnega utripa, akutna odpoved ledvic, krči. V hudih primerih se dihanje ustavi, srčna aktivnost se ustavi

Med terapijo je potrebna uporaba aktivnega in pasivnega segrevanja, zdravljenje z zdravili, ukrepi oživljanja.

Možni zapleti

Možni zapleti so odvisni od vzroka, ki je povzročil znižanje telesne temperature. Bolnik lahko razvije fibrilacijo, otekanje možganov in pljuč, tveganje za razvoj akutne odpovedi ledvic se poveča. Pojavijo se lahko nalezljivi zapleti: pljučnica, kirurška okužba ran. V oddaljenih obdobjih bolniki s hipotermijo manifestirajo nevrološke motnje.

Z nepravilnim ogrevanjem se krši postopek termoregulacije, tlak pade. Hitro zvišanje telesne temperature povzroči refleksno širitev krvnih žil, možen je zastoj srca.

Kaj najprej storiti

Če je telesna temperatura padla, je treba objektivno oceniti splošno zdravstveno stanje, se spomniti nedavnih epizod hipotermije, SARS. Rahlo znižanje temperaturnih kazalcev je lahko posledica ravno teh dejavnikov in ni razloga za zaskrbljenost. Če se dodatni simptomi pridružijo v obliki šibkosti, poslabšanja splošnega počutja, krčev, tresenja, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Posvetovanje s specialistom zahteva tudi močan padec temperature pod 35 stopinj brez spremljajočih simptomov, razvoj halucinacij, oslabljeno zavest, bruhanje.

Preden pride zdravnik, je treba pacienta spraviti v toplo posteljo, prepričajte se, da je oblečen v suha oblačila iz naravnih tkanin. Pod noge lahko postavite toplo grelno blazinico, dajte čajni set. Priporočljive so tople kopeli za stopala. Vsa opisana dejanja so zasnovana za normalizacijo naravne termoregulacije telesa..

Na katerega zdravnika se obrnite

Seznam pogojev, ki lahko povzročijo hipotermijo, je obsežen. Natančno diagnozo lahko postavi samo izkušen zdravnik, glede na rezultate celovitega pregleda. Ob prvih simptomih znižanja telesne temperature je priporočljivo poiskati začetno posvetovanje s terapevtom. V prihodnosti bo morda potrebno sočasno posvetovanje z endokrinologom, kardiologom, nevrokirurgom, nevrologom, urologom, otolaringologom, nefrologom, ginekologom, specialistom nalezljivih bolezni, hematologom.

Diagnostika

Pri diagnosticiranju hipotermije se uporabljajo laboratorijske in instrumentalne diagnostične metode. Potrebne so naslednje študije:

  • biokemični, splošni krvni test
  • elektrokardiogrami
  • analiza urina
  • pulzna oksimetrija
  • ultrazvočna diagnoza notranjih organov - je predpisana glede na spremljajoče simptome
  • Ultrazvok ščitnice
  • rentgen prsnega koša
  • laktat v krvi
  • urno odvajanje urina
  • koagulogrami

Naveden je splošni seznam študij. Glede na pridobljene rezultate bo morda potrebno sočasno posvetovanje z zdravniki drugih specialnosti, uporaba dodatnih diagnostičnih metod.

Zdravljenje


Zdravljenje je izbrano glede na vzrok, ki je sprožil hipotermijo. Če nizke temperature ne povzročajo posebne patologije, priporočamo splošne obnovitvene snovi..

  • Prehrano je potrebno pregledati, jo obogatiti s potrebnimi vitamini, minerali
  • zdravnik lahko priporoči jemanje vitaminskih kompleksov
  • prikazana je uporaba adaptogenov na osnovi limonske trave, ginsenga, rodiole rosea, aralije
  • dobri učinki so vsakodnevni sprehodi, zmerna telesna aktivnost, spoštovanje režima dela in počitka

Če se odkrijejo patologije, priporočamo zdravljenje z zdravili ali fizioterapijo. V hudih primerih, na primer z možganskimi tumorji, je indicirano kirurško posredovanje.

Napoved

Prognoza za bolnike je odvisna od temeljnih vzrokov, ki so sprožili simptom. Prej ko bolnik poišče kvalificirano zdravstveno oskrbo, ugodnejša je napoved. S sočasnimi poškodbami in somatskimi motnjami se verjetnost zapletov poveča.

Preprečevanje

Za preprečevanje hipotermije je priporočljivo pravočasno zdraviti nastajajoče bolezni, izbrati prava oblačila ob upoštevanju vremenskih razmer. Zagotoviti je treba optimalne temperaturne pogoje v prostorih, kjer se nahajajo ljudje, nagnjeni k nižji telesni temperaturi. Upoštevanje režima dneva, dela in počitka, pravilna, koristna prehrana ugodno vpliva..

Če človek začuti prve simptome prekomernega dela, je treba nekaj časa prepustiti rutini in svojemu telesu dati počitek. Koristni sprehodi v naravi, ob morju, obisk bazena, masaža, zdrav, zdrav spanec. Ob rednih nihanjih temperature in znižanju kazalnikov je treba biti pozoren na psihosomatske vzroke tega simptoma, sodelovati s psihoterapevtom.

Če je nizka telesna temperatura posledica hipotermije, ocenite splošno stanje telesa, rezultate laboratorijskih testov. S pravilno opravljeno prvo pomočjo postopki pravilnega segrevanja preprečijo razvoj zapletov. V drugih primerih upoštevajte splošno počutje pacienta, zlasti njegovo telo. Nizka temperatura je lahko posledica latentnih, latentnih procesov v telesu. Pomembno je, da se vzdržite samozdravljenja, da ne bi zameglili klinične slike in ne otežili postavitve natančne diagnoze.

Vzroki za nizko telesno temperaturo človeka

Termoregulacija je ena izmed vitalnih funkcij človeškega telesa. Zahvaljujoč mnogim vitalnim sistemom se telesna temperatura človeka v normalnem stanju kljub okoliškim razmeram zadržuje v precej ozkih mejah.

Termoregulacija človeškega telesa je razdeljena na kemično in fizikalno. Prva od teh funkcij je s povečanjem ali zmanjšanjem intenzivnosti presnovnih procesov. In procesi fizične termoregulacije se pojavijo zaradi toplotnega sevanja, toplotne prevodnosti in izhlapevanja vlage s površine telesa.

Nemogoče je našteti metode merjenja temperature. Skupno držanje termometra pod roko še zdaleč ni najbolj optimalna možnost. Nihanja zapisane telesne temperature od resnične se lahko za celo stopnjo razlikujejo. Na Zahodu pri odraslih merimo temperaturo v ustni votlini, pri otrocih (težko dlje časa zadržijo usta) pa v rektumu. Te metode so veliko bolj natančne, čeprav se iz neznanih razlogov niso ukoreninile pri nas..

Razširjeno prepričanje, da je normalna telesna temperatura človeka 36,6 stopinje Celzija, ni pravilno. Vsak organizem je čisto individualen in brez vpliva zunanjih dejavnikov lahko temperatura človeškega telesa niha med 36,5-37,2 stopinje.

Toda zunaj teh meja morate iskati vzroke takšnega vedenja organizma, saj povišana ali znižana telesna temperatura označuje vse težave: bolezni, slabo delovanje sistemov življenjske podpore, zunanji dejavniki.

Tudi normalna telesna temperatura vsake posamezne osebe v določenem času je odvisna od več dejavnikov:

  • posamezne značilnosti telesa;
  • čas dneva (približno šest zjutraj pri ljudeh je telesna temperatura na najnižji ravni, ob 16 uri pa največ);
  • starost osebe (pri otrocih, mlajših od treh let, je normalna telesna temperatura pogosto enaka 37,3-37,4 stopinje Celzija, pri starejših pa 36,2-36,3 stopinje);
  • številni dejavniki, ki jih sodobna medicina ne razume v celoti.

In če je stanje povišane telesne temperature večinoma znano, potem le malo ljudi ve za njegovo znižanje pod regulativnimi mejami, procese, ki to izzovejo in možne posledice. Toda takšno stanje ni nič manj nevarno kot visoka temperatura, zato bomo poskušali povedati čim več o znižani temperaturi.

Razvrstitev hipotermije

Sodobna medicina razlikuje dve vrsti zniževanja telesne temperature pod normalno:

  • nizka telesna temperatura - od 35 do 36,5 stopinj;
  • nizka telesna temperatura - do 34,9 stopinj. To zdravstveno stanje je znano kot hipotermija..

Po drugi strani obstaja več klasifikacij hipotermije. Prvi od njih to stanje deli na tri stopnje resnosti:

  • svetloba - temperaturno območje 32,2-35 stopinj
  • povprečje - 27-32,1 stopinj;
  • težka - do 26,9 stopinj.

Drugi deli hipotermijo na zmerno in hudo z mejo 32 stopinj. Prav ta oznaka v medicini velja za temperaturo, pri kateri človeško telo izčrpa možnosti za samoogrevanje. Ta klasifikacija se s praktičnega vidika zdi bolj praktična..

Po tej klasifikaciji ima bolnik z zmerno hipotermijo zaspanost, letargijo, tresenje in tahikardijo. Ravni glukoze v krvi se zvišujejo. V večini primerov bodo topla postelja, suha oblačila in topla pijača pomagali odpraviti situacijo. Obvezen pregled za zmerno hipotermijo je elektrokardiogram. Kršitev procesov termoregulacije pogosto povzroča težave s srčnim ritmom.

Huda hipotermija je po tej klasifikaciji izjemno nevarno stanje. Znižanje temperature pod 32 stopinj povzroči motnje v delovanju številnih sistemov za podporo življenju. Zlasti so oslabljene funkcije dihalnega in kardiovaskularnega sistema, upočasnjujejo se duševne aktivnosti in presnovni procesi.

Še več, že 27 stopinj velja za kritični pokazatelj, ki lahko vodi v smrt osebe. Pri tej temperaturi bolniki razvijejo komo, zenice se ne odzivajo na svetlobo. Brez nujne medicinske oskrbe in zelo aktivnega segrevanja ima oseba zelo malo možnosti za preživetje.

Čeprav so v zgodovini znani edinstveni primeri, ko je po dolgotrajni hipotermiji (šesturnem bivanju dvoletne kanadske deklice na mrazu) telesna temperatura osebe padla na 14,2 stopinje, vendar je preživel. Toda to je prej izjema od pravila, da je hipotermija izjemno nevarno stanje..

Vzroki hipotermije

Znatno znižanje telesne temperature v primerjavi z običajnimi kazalniki je neposreden signal za nadaljnje preiskave. In tukaj morate podrobno analizirati razloge, ki izzovejo resno znižanje telesne temperature. Načeloma jih je veliko in zaradi praktičnosti so predpogoji za nizko telesno temperaturo razdeljeni v tri skupine:

  • fizične prostore nizke temperature. Funkcionalne okvare v procesu termoregulacije vodijo do prekomernih toplotnih izgub. V večini primerov je to posledica širjenja krvnih žil in trajanja tega stanja. Še posebej se hipotermija zaradi teh vzrokov pojavi pri ljudeh z nizkim krvnim tlakom, pri katerih so razširjene žile značilno stanje..
    Poleg tega bolezni endokrinega sistema vodijo v fizično hipotermijo. In natančneje - povečano znojenje, kršenje naravne termoregulacije;
  • kemični vzroki nizke telesne temperature. Sem spadajo intoksikacije telesa, oslabljena imuniteta, nizek hemoglobin, čustveno in fizično obremenitev, nosečnost;
  • vedenjsko ozadje nizke telesne temperature. Ta skupina razlikuje vzroke, ki so posledica neustreznega dojemanja temperature okolice. Pogosto se vedenjska hipotermija pojavi zaradi izpostavljenosti telesu alkohola in drog, pa tudi neuravnoteženega duševnega stanja.

Kot smo že omenili, vsaka od teh skupin pogojev za hipotermijo vključuje veliko razlogov. Navedimo natančneje glavne:

VzrokOpis in posledice
Zastrupitev z alkoholom in drogamiPod vplivom teh snovi človek preneha ustrezno zaznavati resničnost, pogosto ne da bi čutil mraz. Pogosto v takih primerih lahko ljudje celo zaspijo na ulici, podvrženi hudi hipotermiji. Poleg tega snovi z etanolom in opijem krčijo žile in ustvarjajo zavajajoč vtis toplote, kar pogosto vodi do kritičnih posledic..
HipotermijaDolgo bivanje pod vplivom nizkih temperatur vodi v dejstvo, da se telo preprosto ne more spoprijeti s termoregulacijo, kar omogoča, da temperatura pade pod normalno. V takšnih pogojih se intenzivno porablja tudi energija, kar močno zmanjša čas, v katerem se telo lahko upira hipotermiji.
Virusne in bakterijske okužbeHipotermija med takšnimi boleznimi se pogosto pojavi, ko bolezen premaga sama. Znano je, da je treba telesu do določene temperature omogočiti, da se sam bori. Če pa uporabljate tudi antipiretična zdravila, potem odpravite simptome okužbe, telesni zaščitni mehanizmi še nekaj časa delujejo s polno močjo, kar vodi v znižanje telesne temperature pod normalno.
Dieta in postTelo za delovanje termoregulacijskih sistemov potrebuje nenehno dopolnjevanje kaloričnih rezerv in maščob, zaradi česar zlasti obstaja regulacija prevodnosti toplote in prenosa toplote. Neustrezna prehrana (prisilna ali načrtovana) vodi do kršitev te funkcionalne in nižje telesne temperature.
Sepsa pri oslabljenih ljudeh in starejšihV večini primerov je sepsa vzrok za visoko vročino. Toda pri navedenih kategorijah ljudi je lahko ena od manifestacij te bolezni poškodba živčnega sistema, vključno s tistimi iz njegovih segmentov, ki so odgovorni za termoregulacijo. Temperatura človeškega telesa v takih okoliščinah lahko pade na približno 34 stopinj in zahteva takojšnjo prilagoditev.
Nepravilna uporaba zdravil ali postopkov (jatrogena hipotermija)Izraz iatrogenija pomeni posledice, ki so nastale zaradi nepravilnih ravnanj medicinskega osebja ali zaradi nepravilne uporabe zdravil. V hipotermiji so lahko vzroki te skupine:

  • nepravilno zdravljenje bolnikov po operaciji;
  • prekomerna uporaba vazokonstriktorjev in antipiretičnih zdravil.

Kateri koli od teh razlogov lahko povzroči kritičen padec telesne temperature, zato je treba celo jemanje najbolj neškodljivih zdravil, ki vključujejo antipiretike in vazokonstriktorje, opraviti le po posvetovanju z zdravnikom.

OvulacijaMenstrualni cikel pri ženskah pogosto spremljajo nenormalna nihanja telesne temperature. V večini primerov se dvigne, vendar obstajajo primeri znižanja temperature v tem obdobju. Pogosto je temperatura 35,5-36,0 stopinj, kar ne povzroča skrbi. Z zaključkom menstruacije se bo temperatura vrnila v normalno stanje.
Wilsonov temperaturni sindromTo bolezen izzove disfunkcija ščitnice, ki jo spremlja znižanje telesne temperature.

Znižana telesna temperatura med nosečnostjo

Kar precej zdravnikov pravi, da je nosečnost ločen vzrok za znižanje telesne temperature. Če sem natančnejši, to ni samo rojevanje otrok, ampak procesi, ki to spremljajo. Dokaj pogosto so bodoče matere podhranjene zaradi toksikoze, ki vpliva na presnovne procese in s tem tudi na telesno temperaturo, ki lahko pade na 36 stopinj ali celo nižje. Poleg tega pogosto pri nosečnicah pride do oslabitve imunskega sistema, na podlagi česar se lahko temperatura zniža. Ti predpogoji ne prinašajo resnih težav, vendar zahtevajo ustrezno reakcijo: normalizirati prehrano in zaužiti dovolj kalorij, pa tudi prizadevati za krepitev imunskega sistema.

Ukrepi za zniževanje temperature

Ko zabeležite znižano telesno temperaturo, morate najprej ustrezno oceniti svoje fizično stanje. Če ni šibkosti, niste strahopetci in ni drugih znakov bolezni, je vredno zapomniti, če niste bili bolni ali pred kratkim niste prehlajeni. Rahlo znižanje temperature je lahko preostali simptom teh vzrokov. V tem primeru se ni treba posvetovati z zdravnikom. Možno je, da je nizka temperatura norma vašega telesa.
Zdravnika morate obiskati v naslednjih primerih:

  • telesna temperatura 35 stopinj in nižje, tudi brez drugih simptomov;
  • poleg znižanja temperature opažajo šibkost, tresenje, bruhanje in druge simptome, nenavadne za zdravo osebo. V takšnih primerih je celo temperatura 35,7-36,1 razlog, da poiščete pomoč;
  • halucinacije, moten govor, zamegljene oči, izguba zavesti opazimo pri osebi na ozadju nizke temperature.

Vsak od teh simptomov je razlog za takojšnjo zdravniško pomoč. Tudi doma preprosto ne smemo čakati na preprosto slabost pri nizki temperaturi, saj se v telesu lahko začnejo nepopravljivi procesi, ki jih bo sčasoma zelo težko ustaviti.

Pred prihodom zdravnika je treba bolnika z znižano temperaturo spraviti v posteljo in zaviti v toplo odejo, potem ko se prepriča, da so njegova oblačila suha. Zagotovite si popoln duševni mir, privoščite si skodelico toplega sladkega čaja in po možnosti naredite toplo kopel za stopala ali pod noge postavite grelno blazinico.

Ta dejanja bodo poenostavila telo, ki vodi postopek termoregulacije in temperatura se bo v večini primerov začela normalno dvigovati.