http://www.spruce.ru/
Telesna temperatura nizke stopnje pomeni njeno nihanje od 37 do 38 0C. Dolgotrajna subfebrilna temperatura zavzema posebno mesto v terapevtski praksi. Bolniki, pri katerih prevladujejo dolgotrajno subfebrilno stanje, so na recepciji precej pogosti. Da bi ugotovili vzroke subfebrilnega stanja, takšni bolniki opravijo različne študije, so izpostavljeni različnim diagnozam in predpišejo (pogosto nepotrebno) zdravljenje.

V 70-80% primerov se pri mladih ženskah z asteničnimi simptomi pojavi dolgotrajno subfebrilno stanje. To je posledica fizioloških značilnosti ženskega telesa, enostavnosti okužbe urogenitalnega sistema, pa tudi visoke pogostosti psiho-vegetativnih motenj.

Upoštevati je treba, da je dolgotrajno subfebrilno stanje veliko manj pogosto manifestacija katere koli organske bolezni, v nasprotju s podaljšano telesno temperaturo s temperaturo nad 38 ° C. V večini primerov dolgotrajna nizka telesna temperatura kaže na banalno avtonomno disfunkcijo.

Vzročno dolgotrajno subfebrilno stanje lahko pogojno razdelimo v dve veliki skupini: infekcijsko in neinfekcijsko.

Nalezljivo subfebrilno stanje
Vročina nizke stopnje vedno povzroči nalezljivo bolezen.

Tuberkuloza. Z nejasnim subfebrilnim stanjem je treba najprej izključiti tuberkulozo. V večini primerov to ni enostavno. Iz anamneze so pomembni:

Prisotnost neposrednega in dolgotrajnega stika s pacientom s katero koli obliko tuberkuloze. Najpomembnejše je biti na istem mestu z bolnikom z odprto obliko tuberkuloze: pisarna, stanovanje, stopnišče ali stopnišče hiše, kjer bolnik živi z izločanjem bakterij, pa tudi skupina bližnjih hiš, ki jih združuje skupno dvorišče.
Prisotnost v preteklosti že prenesene tuberkuloze (ne glede na lokacijo) ali prisotnosti preostalih sprememb v pljučih (predvidoma tuberkulozne etiologije), ki so jih predhodno odkrili s preventivno fluorografijo.
Vsaka bolezen z neučinkovitim zdravljenjem v zadnjih treh mesecih.
Pritožbe (simptomi) sumljivi na tuberkulozo vključujejo:

Prisotnost splošnega intoksikacijskega sindroma - dolgotrajno subfebrilno stanje, splošna nemotivirana šibkost, utrujenost, potenje, izguba apetita, izguba teže.
Če obstaja sum pljučne tuberkuloze - kron.kašelj (traja več kot 3 tedne), hemoptiza, zasoplost, bolečine v prsih.
Če obstaja sum zunajbljučne tuberkuloze, pritožbe zaradi oslabljene funkcije prizadetega organa, brez znakov okrevanja zaradi ozadja nespecifičnega zdravljenja.
Žariščna okužba. Mnogi avtorji verjamejo, da je lahko dolgotrajna subfebrilna temperatura posledica kroničnih žarišč okužbe. Vendar pa v večini primerov kroničnih žarišč okužbe (zobni granulom, sinusitis, tonzilitis, holecistitis, prostatitis, adneksitis itd.) Praviloma ne spremlja zvišanje temperature in ne povzročajo sprememb v periferni krvi. Vzročno vlogo žarišča kronične okužbe je mogoče dokazati le, če sanacija žarišča (na primer tonzillektomija) privede do hitrega izginotja prej obstoječega subfebrilnega stanja.

Stalni znak kronične toksoplazmoze pri 90% bolnikov je subfebrilna temperatura. Pri kronični brucelozi prevladuje tudi subfebrilno stanje..

Akutna revmatična vročina (sistemska vnetna bolezen vezivnega tkiva, v katero sodelujejo srce in sklepi, v patološki proces, ki ga povzroča beta-hemolitični streptokok skupine A in se pojavlja pri gensko nagnjenih ljudeh), pogosto poteka le s subfebrilno telesno temperaturo (zlasti z II stopnjo aktivnosti revmatičnega procesa).

Subfebrilno stanje se lahko pojavi po nalezljivi bolezni ("temperaturni rep") kot odraz sindroma povirusne astenije. V tem primeru je vročina nizke stopnje benigne narave, ne spremljajo jo spremembe v analizah in preide sama po sebi običajno v 2 mesecih.

Kakšna temperatura velja za normalno in kaj je simptom okužbe

Med pandemijo okužbe s koronavirusom se mnogi bojijo zboleti, zato z najmanjšo spremembo počutja hitijo, da naredijo najpreprostejšo stvar, ki jim je na voljo: meriti temperaturo. Kakšna temperatura velja za normalno in kateri je simptom okužbe (ne samo SARS-CoV-2, ampak tudi katere koli druge)? Odgovor ni tako očiten, kot se zdi na prvi pogled, piše Mail.ru Health.

Foto: Markus Spiske, unsplash.com

Kaj je treba upoštevati kot normalno temperaturo?

Tradicionalno velja, da je »pravilna« telesna temperatura zdravega človeka 36,6 ° C. Je res tako?

Temperaturo telesa nadzoruje termoregulacijski center, ki se nahaja v hipotalamusu, ki je majhno območje v možganih.

Do nedavnega je veljalo, da so hipotalamični nevroni edini odgovorni za termoregulacijo v človeškem telesu. Vendar je zdaj dokazano, da koncept enega samega vira "temperaturnih indikacij" ne more v celoti razložiti vseh mehanizmov stabilizacije telesne temperature. Območja, občutljiva na toploto, najdemo tudi v možganski skorji, hipokampusu, amigdali in celo v hrbtenjači.

Pri zdravi osebi se čez dan pojavijo ponavljajoča se nihanja temperature zaradi različnih dejavnikov:

temperatura zraka in čas dneva;

hormonsko stanje (tako pri ženskah kot pri moških).

Ti dejavniki pri svoji zmerni dnevni izpostavljenosti lahko vplivajo na temperaturo zdrave osebe v območju od 36,6 ° do 37,5 ° C. Glede na termometer ločimo naslednje vrste telesne temperature:

manj kot 35 ° C - znižana telesna temperatura;

35–37,5 ° C - normalna telesna temperatura;

37,5–38 ° C - subfebrilna telesna temperatura;

38−39 ° C - vročinska telesna temperatura;

39−41 ° C - piretna telesna temperatura;

nad 41 ° C - hiperpiretična telesna temperatura.

Kakšno je edinstveno žensko telo?

Čez dan se lahko telesna temperatura človeka večkrat spremeni. Če želite to preveriti, je dovolj, da opravite meritve: zjutraj, ko se zbudite, bo približno 35,5 ° C, čez dan pa se lahko poveča na 37,5 ° C. To ne pomeni prisotnosti kakršne koli okužbe ali bolezni..

Dnevna nihanja telesne temperature so še posebej značilna za ženske zaradi hormonskih sprememb med menstrualnim ciklom, med nosečnostjo in med perimenopavzo.

Pri dekletih in ženskah v reproduktivni starosti se temperatura začne v drugi fazi menstrualnega cikla, takoj po ovulaciji (jajčece zapusti mešiček), dvigniti na 37,5 ° C in lahko ostane na tej ravni do začetka menstruacije - torej 2-3 tedne. To je posledica povečanja ravni progesterona, ki ima termični učinek. Na enak način se razloži prisotnost subfebrilne temperature pri nosečnicah v prvem trimesečju: to je fiziološka norma, ki ne zahteva zdravljenja, če ni simptomov.

Vročica nizke stopnje je možna med perimenopavzo zaradi hormonskih sprememb v ženskem telesu.

Moteno delovanje ščitnice, in sicer hipotiroidizem, je lahko tudi vzrok za stabilno in dolgoročno zvišanje telesne temperature.

Kdaj torej sprožiti alarm?

Pri nalezljivih boleznih povišanje temperature običajno spremljajo značilni simptomi in razvoj splošnega intoksikacijskega sindroma: šibkost, zaspanost, glavobol, bolečine v mišicah in sklepih. V takšnih situacijah seveda 37,5 ° C ni norma, a tudi ni razlog za paniko, samozdravljenje in nerazumen vnos antipiretičnih zdravil. Kam iti - posvetujte se z zdravnikom.

Če nimate pritožb, vaše splošno počutje ne trpi, temperatura 37,5 ° C pa je bila odkrita po naključju, morate oceniti možne dejavnike, ki vplivajo na fiziološko zvišanje telesne temperature: hormonske ravni in pogoje, v katerih ste si postavili termometer. V nobenem primeru ne smete biti panični: čez nekaj časa ponovno izmerite temperaturo (po možnosti tretjič, nekoliko kasneje) in, če povečanje spremljajo drugi simptomi, se posvetujte z zdravnikom.

Preberite tudi

Če v besedilu novice opazite napako, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter

Vročina nizke stopnje: vzroki, posledice, zdravljenje

Vročina nizke stopnje (nizkocenovna vročina) je pogost pojav pri ljudeh katere koli starosti. Sama po sebi ne gre za bolezen, ampak je simptom druge bolezni, pogosto edine, zato morate biti pozorni nanjo. Če subfebrilno stanje traja dlje kot mesec ali dva, je potreben celovit pregled telesa..

Kaj je subfebrilna telesna temperatura

Subfebrilna temperatura je temperatura človeškega telesa z vrednostmi od 37 do vključno 37,9 stopinj (če se meri v pazduhi). Subfebrilno stanje je temperatura, ki traja nekaj tednov, mesecev ali let. Vendar pa ni treba stalno ohranjati enakih vrednosti: nihanja čez dan so dovoljena.

Kazalnik do 37,5 stopinj ne kaže vedno na prisotnost bolezni. Obstajajo ljudje, za katere je to normalno. S to temperaturo živijo vse življenje in ne čutijo niti najmanjših težav. Če pa je zdravstveno stanje veliko želenega in je bilo prej 36,6 normalno, potem obstaja patologija.

Za povprečnega človeka so lahko odčitki temperature od 37 do 38 stopinj norma, ko:

  • samo zbudil se je;
  • Tesno sem jedla;
  • igranje športa;
  • pregreti;
  • zelo zaskrbljen.

Običajno so temperaturna nihanja čez dan do 1 stopinje. Toda takšni skoki hitro minejo in ne povzročajo nelagodja.

Simptomi subfebrilnega stanja

Če termometer ni na dosegu roke, lahko na sum, da temperatura, ki velja za subfebrilno, sumite po naslednjih znakih:

  1. Občutek toplote in znojenja.
  2. Zabrisana zavest, čeprav človek ostane operiran.
  3. Nelagodje v sluznici oči s suhostjo in krči.
  4. Občutek blage opijenosti.
  5. Letargija in šibkost.

Nabor simptomov je odvisen od vzroka temperature..

Nekateri imajo nizko stopnjo vročine le zvečer, nekateri le popoldne, drugi pa trpijo zaradi stalne vročine. Dolgotrajno subfebrilno stanje človeka močno izčrpava. V fazi, ko se že dolgo zaveda diagnoze in si ne more pomagati, se razvije depresija in obup, kar položaj še poslabša..

Hkrati lahko pride do rahlo povišane temperature brez simptomov sploh..

Vzroki nizke stopnje vročine

Poglejmo, za katere bolezni je značilno subfebrilno stanje. Navsezadnje to ni neodvisna diagnoza, ampak le simptom. Vzroki nizke stopnje vročine pri odraslih so naslednji.

Nalezljivo subfebrilno stanje

Najpogostejši vzrok nizke telesne temperature je nalezljiv vnetni proces: izcedek iz nosu, pljučnica (več o bolezni preberite tukaj), bronhitis (podrobnosti tukaj), tuberkuloza, gastritis, pankreatitis itd. Patogeni so lahko tako virusi in bakterije, ki se vnesejo od zunaj, kot tudi notranja pogojno patogena mikroflora. Naštejemo najpogostejše vnetne bolezni, ki lahko zvišajo stopnjo v telesu:

  • ENT vnetje;
  • zobne težave: kariozni zobje so vzrok ne le subfebrilnega stanja, ampak celo cistitisa;
  • bolezni prebavil;
  • vnetja genitourinarnega trakta (pielonefritis, cistitis, uretritis, prostatitis, adneksitis itd.);
  • abscesi;
  • sladkorne razjede.

Ločeno izpostavimo akutno revmatično vročino. Gre za vnetno bolezen vezivnega tkiva srca in sklepov, ki ga povzroča streptokok pri ljudeh z genetsko nagnjenostjo.

Telo aktivira segrevanje, da uniči okužbo, vendar ni dovolj moči ali je okužba počasno, zaradi česar temperatura patogena ne ubije.

Hepatitis

Tudi virusni hepatitis B in C povzroči dolgotrajno subfebrilno stanje. Bolezen je akutna ali asimptomatska do trenutka, ko povzroči trajno poškodbo telesa..

Če subfebrilno vročino spremljajo bolečine v mišicah in sklepih, nelagodje v desnem hipohondriju, potenje, šibkost in porumenelost kože, je vredno sumiti na hepatitis. V kateri koli ambulanti lahko vzamete analizo profila.

Postinfekcijsko subfebrilno stanje

Vročina nizke stopnje po bolezni včasih traja nekaj časa. To je tako imenovani temperaturni rep. Trajanje je odvisno od posameznih značilnosti telesa. Nekdo se lahko v enem dnevu ali dveh po zdravljenju poslovi od vročine, nekdo pa bo potreboval mesec ali dva ali šest. Če se situacija šest mesecev po uničenju okužbe ni vrnila v normalno stanje, potem morate iskati drug razlog.

Še posebej preberite v ločenem članku o tem, kako se subfebrilna temperatura manifestira med in po akutnih respiratornih virusnih okužbah (akutna respiratorna virusna okužba).

Toksoplazmoza in zajedavci

Vročina nizke stopnje je tudi simptom toksoplazmoze in helminthic invazije. Manj pogosto - bruceloza.

Pri osebi z močno imuniteto so reakcije na toksoplazmo zamegljene in temperatura ne traja dolgo: telo se sam spoprijema s težavo. Toksoplazmoza je nevarna samo za nosečnice. Z nizko imunostjo imajo kronični proces, za katerega je značilna subfebrilna temperatura.

Bruceloza vodi do vročine, zmedenosti, poslabšanja vida in sluha in se zlahka diagnosticira. Okužujejo jih predvsem kmečki veterinarji.

Črvi povzročajo vnetni proces v telesu, zaradi katerega telesna temperatura narašča. Subfebrilno stanje je lahko edini simptom okužbe..

Škoda imunskega sistema

Zaradi težav z imuniteto lahko opazimo nizko telesno temperaturo. Najprej to velja za okužbo z virusom HIV in avtoimunskimi boleznimi: revmatoidni artritis, lupus, Hashimotov tiroiditis, Crohnova bolezen itd..

Pri avtoimunskih boleznih nastane kronično vnetje, ker telo svoje celice zazna kot tuje in jih napada. Po diagnozi je predpisano simptomatsko zdravljenje, vendar popolno celjenje ni mogoče. Lahko doseže le dolga obdobja remisije.

Z okužbo z virusom HIV se navadno manifestirajo drugi simptomi kot vročina: slabost, glavobol, otekle bezgavke, izpuščaji, bolečine v sklepih. Toda včasih je subfebrilno stanje prvi simptom. HIV se diagnosticira po inkubacijskem obdobju 6 mesecev, nato je predpisana protiretrovirusna terapija..

Več o posebnostih temperature pri okužbi z virusom HIV preberite v ločenem članku na spletni strani temperatureurka.com.

Subfebrilna temperatura, rahlo povišana ESR in šibkost so poleg okužbe razlog za sum na raka. Pri raku tumor proizvaja posebne beljakovine - endogene pirogene, ki ob sproščanju v kri povzročijo zvišanje temperature.

Včasih je subfebrilno stanje prvi znak, šest mesecev do enega leta pred drugimi znaki bolezni. Zato je tako pomembno, da se takoj preizkusite. Vendar pa zdravniki začnejo z lahko diagnosticiranimi boleznimi, kot v razmerah našega zdravljenja je v zgodnjih fazah težko določiti raka.

V naslednjem članku spletnega mesta temperatureurka.com bomo govorili o manifestacijah temperature pri onkoloških boleznih..

Disfunkcija ščitnice

S hipertiroidizmom (tirotoksikozo) ščitnica intenzivno deluje, zaradi česar se presnovni procesi pospešijo. Temperatura telesa je na ravni 37,1-37,3 stopinje.

Drugi znaki bolezni so izčrpanost, izpadanje las, driska, visok krvni tlak, tahikardija, razdražljivost, znojenje in tresenje. Toda njihova odsotnost ne izključuje tirotoksikoze.

Če se bolezen razvije v resno obliko, ogroža invalidnost in smrt. Hkrati je enostavno diagnosticirati.

Anemija

Subfebrilno vročino spremlja omotica, redčenje las in nohtov, suha koža, zaspanost, zmanjšana imuniteta, izguba moči, poslabšanje splošnega stanja, občasno temnenje v očeh, želja po jesti krede ali papirja? V tem scenariju najverjetneje govorimo o anemiji pomanjkanja železa (znižanju hemoglobina v krvi).

Anemija sama po sebi ni zadnja vez v diagnostični verigi. Ona kot stalno povišana temperatura kaže na prisotnost drugih težav. Najpogostejša med njimi je helminthic invazija: paraziti dobesedno pijejo človeško kri. Anemijo povzročajo tudi notranje krvavitve, neuravnotežena prehrana, bolezni želodca in črevesja, nosečnost itd. Ko se odpravi izvor težave, z njo preide anemija, nato pa termometer začne kazati normalne vrednosti.

Več o temperaturnih nepravilnostih v primeru anemije preberite v ločenem članku na spletni strani temperatureurka.com.

Subfebrilno stanje drog

Uporaba številnih zdravil (adrenalin, efedrin, atropin, antidepresivi, antihistaminiki, antipsihotiki, antibiotiki, zdravila) povzroči zvišanje temperature. Pade v dveh dneh po odvajanju drog.

Hormonska prilagoditev

Pogosto je subfebrilno stanje moteče med hormonskimi spremembami v telesu. To je značilno za mladostnike, nosečnice in ljudi v menopavzi.

Tahikardija (motnja srčnega ritma), hipertenzija (zvišan pritisk), znojenje, tresenje, hladne roke in noge v kombinaciji s temperaturo, znaki patološke menopavze.

Med nosečnostjo ne smete skrbeti za subfebrilno stanje: za plod ni nevarno, če je razlog v tem zanimivem stanju. Vendar mora zdravnik predpisati dodatne teste, da izključi okužbo in druge težave..

VVD in termonevroza

Dolgotrajna nizka telesna temperatura pri tretjini bolnikov je posledica psiho-vegetativnih vzrokov in velja za vrsto vegetovaskularne distonije (VVD). Temu stanju se reče tudi termonevroza: moti termoregulacijo v telesu. Pojavi se lahko kot posledica okužb, zaradi kršitev neposredno v središču termoregulacije (hipotalamusa), zaradi možganskih tumorjev itd..

Pogosteje se termonevroza pojavlja pri asteničnih (tj. Visokih in tankih) mladih ženskah, mladostnikih in prvorojencev. Prizadeti so ljudje z nevrotičnim skladiščem s šibko psiho, ki se težko odzivajo na stres.

Več o temperaturi na IRR preberite v ločenem članku na spletni strani temperatureurka.com.

Subfebrilno stanje nejasne etiologije

Vzroki za vročino se pojavijo po obsežnem pregledu. Vendar se včasih dolgotrajno subfebrilno stanje pri odraslih, mladostnikih in otrocih pojavi brez očitnega razloga. Se pravi, analize ne kažejo odstopanj in študije so normalne. Včasih to kaže na slabo opravljen pregled. V tem primeru se morate obrniti na drugega zdravnika. V skrajnih primerih morate počakati: morda se patologija še ni pokazala.

Najpogosteje je subfebrilno stanje nejasne etiologije psihogeno odstopanje, to je, ki izhaja iz psiholoških razlogov.

Značilnosti subfebrilnega stanja pri ženskah

Vzroki nizke stopnje vročine pri ženskah so pogosto povezani s hormonskimi spremembami, pa tudi s subtilno psiho. Tako so na primer nekatere ženske zaskrbljene zaradi subfebrilne temperature pred menstruacijo kot manifestacije PMS ali med nosečnostjo, menopavzo, družinskimi motnjami, težavami pri delu. Pogosto se to zgodi pri nagnjenih in sumljivih posameznikih, nagnjenih k hipohondrijam. Tipična starost za žensko subfebrilno stanje je 20–30 let, dame s krhkim telesnim stanjem so bolj nagnjene k temu.

Nizka stopnja vročine pri moških

Moški so manj nagnjeni k subfebrilnemu stanju psihološke, hormonske in živčne narave, čeprav so razlogi za to stanje enaki kot pri ženskah.

Diagnoza subfebrilnega stanja

Subfebrilno stanje ugotovimo s termometrom: indikator 37-37.9 se vsak dan ob določenih urah zadrži ali dvigne mesec ali dlje.

Zaradi čistosti testa se oseba izmeri v mirovanju, ne takoj po jedi, v sedečem položaju, po umivanju z vodo pod pazduhami. Včasih pazduha nabira znoj in odvečno toploto, kar vodi do izkrivljenih rezultatov.

Natančnejše vrednosti termometra dobimo v rektumu in v ustih. V prvem primeru se normalna temperatura giblje od 36,6 do 38 stopinj, v drugem - od 35,5 do 37,5. Držite termometer 10 minut.

Meritve se izvajajo vsake 3 ure dva tedna. Rezultati so zapisani v dnevnik. To je pomembno za diagnozo. Na primer, dnevna nihanja, večja od 1 stopinje, so značilna za nalezljive bolezni, medtem ko temperatura narašča proti večeru. Nižji je dnevni razpon, manj verjetno je nalezljiv vzrok za subfebrilno stanje.

Če je temperatura zjutraj skoraj nespremenjena ali višja, potem je treba iskati neinfekcijske vzroke. Toda dajte zdravniku pravico, da o tem presodi. Te informacije so na voljo samo v informativne namene. Želimo se osredotočiti na dejstvo, da težava zahteva visoko usposobljenega specialista. Večine diagnoz, na katerih temelji subfebrilno stanje, ni tako enostavno prepoznati..

Paracetamol test

Torej, več dni ste pravilno merili telesno toploto in ugotovili, da vrednosti redno povišate. Zdaj morate sami opraviti test s paracetamolom ali drugim antipiretikom.

Preskus paracetamola za subfebrilno stanje se izvede na naslednji način. Najprej se v mirovanju in ne po jedi izmeri telesna temperatura. Če je povišan, se vzame tableta paracetamola (enkrat 500 mg). Potem oseba ostane v mirovanju in po 2 urah se ponovno izmeri temperatura. Če termometer pokaže normo, to pomeni, da je vzrok za subfebrilno vročino najverjetneje okužba. Če vrednosti na termometru ostanejo enake, potem je glavni vzrok za subfebrilno stanje neinfekcijski dejavnik. Vendar je test le smernica..

Nato pojdite k zdravniku s temperaturnim dnevnikom in rezultati testov. Zdravnik bo predpisal vrsto standardnih testov in študij:

  • splošna analiza krvi in ​​urina;
  • analiza urina po Nechiporenku;
  • krvna kemija;
  • elektrokardiogram;
  • preskus na sladkor;
  • fluorografija in Mantouxov test;
  • pregled pri ginekologu in ENT;
  • Ultrazvok
  • krvni test za hormone;
  • študije ščitnice;
  • krvni test za sifilis, hepatitis, HIV in druge okužbe;
  • analiza blata za parazite.

V nekaterih primerih so potrebne računalniška tomografija, testi za C-reaktivni protein, revmatoidni faktor in ravni feritina itd. Te študije so predpisane, ko je zdravnik videl rezultate prvih testov in sumil na določeno bolezen..

Amidopirinski test

Če rezultati raziskav sploh niso pokazali, ali je nalezljivo subfebrilno stanje ali ne, zdravnik opravi amidopirinski test. Temperatura se meri v obeh pazduhah in v rektumu pred in po jemanju antipiretika. Amidopirin ne bo zmanjšal telesne toplote s tirotoksikozo in VSD, z nalezljivimi in vnetnimi vzroki pa bo zdravilo delovalo. Preizkus se opravi 3 dni pod enakimi pogoji. Temperatura pacienta se meri vsako uro od 6 do 18 ur. Amidopirin se vzame šele drugi dan ob 6:00 zjutraj v odmerku 60 ml in nato - vsakih 20 ml vsako uro hkrati z merjenjem temperature. Njeno zmanjšanje na dan sprejema kaže na nalezljivo naravo nizke vročine, pa tudi na adenokarcinom, limfogranulomatozo in številne druge neinfekcijske bolezni. Z negativnim testom se sklene o neinfekcijski naravi bolezni.

Zdravljenje nizke stopnje vročine

Možno je znižati subfebrilno temperaturo. Če se slabo počuti in je pred njo odgovoren dogodek, jo odstranimo tako visoko kot z antipiretičnimi zdravili, na primer paracetamolom. Ampak tega ne morete storiti pogosto. To ni zdravilo, ampak odpravljanje simptomov. V idealnem primeru naj se nizke stopnje vročine ne zrušijo, ampak je treba odstraniti vzrok. V tem primeru je zdravljenje odvisno od specifične težave, ki izzove povišane stopnje. Če je bila terapija uspešna, se temperatura sama vrne na normalno. To se ne zgodi vedno takoj po okrevanju: včasih traja tudi do šest mesecev.

Kaj pa, če je subfebrilno stanje neznanega izvora? Ta sklep na podlagi pregleda naredi le zdravnik. Do tega trenutka je geneza nejasna le zaradi dejstva, da niso bile izvedene nobene analize. V primeru, da tudi zdravniki ne morejo ugotoviti vzroka, včasih pomaga psihoterapija, saj, raje, govorimo o psihosomatiki. A zgodi se, da se stresna življenjska situacija razreši sama - in temperatura pade.

V primerih s termonevrozo, VSD in psihogenimi dejavniki pomagajo sedativi, akupunktura, akupunktura, homeopatija, utrjevanje, zeliščna zdravila, aromaterapija, meditacija, joga, telesna vzgoja, hidroterapija in psihoterapija. Izberite ne eno, ampak več navodil hkrati. Prav tako se prepričajte, da normalizirate načine dela in počitka, harmonijo v družinskem in spolnem življenju..

Zapleti in posledice

Obstajajo le trije primeri, ko subfebrilne temperature ni treba zdraviti in ko je varna:

  1. Nosečnost, menopavza ali obdobje dojenja, ko se subfebrilna vročina pojavi v ozadju hormonskih sprememb v ženskem telesu.
  2. V povojih, ko termoregulacija ne deluje, kot bi morala.
  3. V 1-2 mesecih (redko do šest mesecev) po okužbi.

V vseh drugih primerih je treba subfebrilno stanje obravnavati kot nevaren simptom. In ne dejstvo prisotnosti, ampak dejstvo, da so ga povzročili neznani razlogi, ki bi človeka lahko celo ubili, če bi se bolezen začela.

Subfebrilna temperatura sama po sebi je zasnovana tako, da preprečuje razmnoževanje patogenih organizmov, in jo narava zamisli kot blagoslov. Posledica tega je pospeševanje presnove, kar daje rahel učinek izgube teže in povečano utrujenost. Ni zelo uporaben, ni pa tudi usoden..

V naslednjem članku na spletni strani temperatureurka.com lahko ugotovite, kaj je vročinska temperatura in kakšne so njene značilnosti..

Preprečevanje subfebrilnih stanj

Specifičnega preprečevanja dolgotrajne nizke stopnje vročine ni zanjo je preveč razlogov in preprečevanje vsega je nerealno. Vendar pa je mogoče okrepiti imunski sistem in živčni sistem, otrdeti, izslediti nalezljive bolezni doma do popolnega okrevanja in redno opraviti preventivne preglede. To bo pomagalo zmanjšati tveganje za subfebrilno stanje..

13 vzrokov nizke vročine

Subfebrile imenujemo povišana telesna temperatura do 38 ° C, subfebrilno stanje pa je prisotnost takšne temperature več kot 3 dni in pogosto brez navideznega razloga. Subfebrilno stanje je jasen znak motenj v telesu, ki nastanejo zaradi bolezni, stresa, hormonskih motenj. Kljub navidezni neškodljivosti je to stanje, v katerem ljudje pogosto še naprej vodijo običajni življenjski slog, simptom bolezni, tudi resne, in daje neželene učinke na zdravje. Razmislite o 12 glavnih vzrokih, ki povzročajo zvišanje telesne temperature do subfebrilnih vrednosti.

Akutne nalezljive bolezni

Vnetni proces, ki ga povzročajo nalezljive bolezni (akutne respiratorne virusne okužbe, pljučnica, bronhitis, tonzilitis, sinusitis, otitis media, faringitis ipd.), Je najpogostejši vzrok nizkocenovne vročine, zdravniki pa so predvsem nagnjeni k temu, da bi se pritožili na temperaturo. Posebnost hipertermije pri boleznih nalezljive narave je, da se poslabša tudi splošno zdravstveno stanje (pojavijo se glavobol, šibkost, mrzlica), ob jemanju antipiretičnega zdravila pa hitro postane lažje.

Subfebrilna temperatura pri otrocih se pojavlja pri noricam, rdečkam in drugih otroških boleznih v prodromalnem obdobju (torej pred pojavom drugih kliničnih znakov) in v upadu bolezni.

Kronične nespecifične okužbe

Nalezljivo subfebrilno stanje je lastno tudi nekaterim kroničnim patologijam (pogosto med poslabšanjem):

  • bolezni prebavil (pankreatitis, kolitis, gastritis, holecistitis);
  • vnetje sečil (uretritis, pielonefritis, cistitis);
  • vnetne bolezni genitalnih organov (prostata, maternični prilogi);
  • nezdravilne razjede pri starejših in bolnikih s sladkorno boleznijo.

Za prepoznavanje počasnih okužb terapevti običajno uporabijo splošno analizo urina, če obstaja sum na vnetje v določenem organu, pa ultrazvočni pregled, rentgen in pregled pri ustreznem specialistu.

Toksoplazmoza

Vročina nizke stopnje je pogosto simptom toksoplazmoze, parazitske bolezni, ki jo lahko okužijo mačke. Tudi vir okužbe so živilski proizvodi (meso, jajca), ki niso bili podvrženi zadostni toplotni obdelavi. Toksoplazmoza pri ljudeh s stabilno imuniteto poteka neopazno, v subklinični obliki, izražena v šibkosti, glavobolu, oslabljenem apetitu in, vključno s subfebrilnim stanjem, ki jih ni mogoče ustaviti z običajnimi antipiretičnimi zdravili. Zdravilo za toksoplazmozo pri zdravih ljudeh (brez imunske pomanjkljivosti) praviloma poteka brez zdravil, vendar se v primeru akutne oblike bolezni, ki se pojavi s poškodbo notranjih organov, patologija odpravi medicinsko.

Tuberkuloza

Tuberkuloza je resna okužba, ki povzroči poškodbe pljuč, pa tudi sečil, kosti, reproduktivnega sistema, oči in kože. Vročina nizke stopnje, skupaj z visoko utrujenostjo, zmanjšanim apetitom in nespečnostjo so lahko znak tuberkuloze katere koli lokalizacije. Pljučno obliko bolezni določa fluorografija pri odraslih in Mantouxov test pri otrocih, ki vam omogoča, da prepoznate bolezen v zgodnji fazi. Diagnozo ekstrapulmonalne oblike pogosto zaplete dejstvo, da je tuberkulozo težko ločiti od drugih vnetnih procesov v organih, vendar je v tem primeru priporočljivo biti pozoren na kombinacijo simptomov, značilnih za bolezen: hipertermijo ob večerih, prekomerno potenje in močno hujšanje.

Okužba s HIV

Telesna temperatura 37-38 ° C, skupaj z bolečinami v sklepih, mišicah, izpuščaji, otekle bezgavke so lahko znak akutnega obdobja okužbe s HIV, ki povzroča škodo imunskemu sistemu. Trenutno neozdravljiva bolezen naredi telo brez obrabe pred okužbami - tudi tako neškodljivimi (ne kažejo na smrtni izid) kot kandidiaza, herpes, SARS. Latentno (asimptomatsko) obdobje virusa HIV lahko traja do nekaj let, vendar pa virus uniči celice imunskega sistema, zato se simptomi bolezni začnejo pojavljati v obliki kandidiaze, herpesa, pogostih prehladov, motenj blata - in subfebrilnega stanja. Pravočasno odkrivanje virusa HIV bo prevozniku omogočilo spremljanje njihovega imunskega stanja in s pomočjo protivirusnega zdravljenja zmanjšalo vsebnost virusa v krvi na najmanjšo možno mero in tako preprečilo življenjsko nevarne zaplete.

Maligni tumorji

Z razvojem nekaterih tumorskih bolezni v telesu (monocitna levkemija, limfom, rak ledvic itd.) Se v kri sproščajo endogeni pirogeni, beljakovine, ki povzročajo zvišanje telesne temperature. V tem primeru je vročino težko zdraviti z antipiretičnimi zdravili in jo včasih kombiniramo s paraneoplastičnimi sindromi na koži - črno akantozo telesnih gub (za raka dojk, prebavnih organov, jajčnikov), eritem Daria (za raka dojke in želodca) ter srbenje brez izpuščaja in kakršnih koli drugih razlogov.

Virusni hepatitis B in C

Vročina za hepatitisom B in C je posledica zastrupitve telesa, ki jo povzročijo poškodbe jetrnih celic. Pogosto je subfebrilno stanje znak počasne oblike bolezni. Hepatitis v začetni fazi spremljajo tudi slabo počutje, šibkost, bolečine v sklepih in mišicah, rumenost kože, nelagodje v jetrih po jedi. Zgodnje odkrivanje takšne bolezni, ki jo je mogoče preprečiti, se bo izognilo njenemu prehodu v kronično stopnjo in s tem zmanjšalo tveganje za zaplete - cirozo ali rak jeter.

Helminthiasis (helminthic invazija)

Rahlo zvišanje temperature, skupaj s povečano utrujenostjo in šibkostjo, so znaki okužb s paraziti. Subfebrilno stanje se pojavi zaradi zastrupitve telesa s proizvodi vitalne aktivnosti črvov in se lahko kombinira s prebavnimi motnjami, nadutostjo, zaspanostjo, izčrpanostjo (zlasti pri starejših in otrocih). V naprednih primerih helminthiasis povzroča hude težave, do črevesne obstrukcije, biliarne diskinezije, poškodb ledvic, jeter, oči, možganov, zato je pomembno, da bolezen prepoznamo v zgodnji fazi. Praviloma je za popolno okrevanje dovolj en ali dva tečaja anthelmintikov.

Bolezen ščitnice

Povišanje telesne temperature kot posledica pospešenega metabolizma v telesu se pojavi s hipertiroidizmom, motnjo, povezano s povečano proizvodnjo ščitničnih hormonov. Prekomerno potenje, nezmožnost prenašanja vročine, redčenje las, pa tudi povečana tesnoba, solzljivost, živčnost, raztresenost spremljajo telesno temperaturo najmanj 37,3 ° C v primeru bolezni. Hude oblike hipertiroidizma lahko privedejo do invalidnosti in celo smrti, zato je z zgoraj navedenimi simptomi bolje, da se posvetujete z zdravnikom in opravite pregled. Normaliziranje ščitnice bo omogočilo antitiroidna zdravila in zdravilne tehnike: utrjevanje, dietna terapija, zmerna vadba, joga. V nekaterih primerih bo morda potreben kirurški poseg..

Anemija s pomanjkanjem železa

Anemija pomanjkanja železa, ki jo lahko povzročijo slaba prehrana, kronična krvavitev, bolezni prebavil, nosečnost, je bolezen, ki jo pogosto spremlja nizka telesna temperatura. Poleg tega bolezen spremlja vrtoglavica, redčenje las, nohtov, suha koža, zaspanost, zmanjšana imuniteta, izguba moči. Pomanjkanje železa v krvi se običajno lahko odpravi v 2-3 mesecih zdravljenja, vendar se zavedajte, da je anemija lahko pokazatelj resnih zdravstvenih težav.

Avtoimunske bolezni

Avtoimunske bolezni so tiste, pri katerih imunski sistem preneha prepoznavati lastne celice telesa in jih prepozna kot tuje ter napada. Zaradi vnetja tkiv, ki spremljajo ta proces, pride do subfebrilne telesne temperature. Avtoimunske bolezni so različne po svoji lokalizaciji in kliničnih manifestacijah, saj niso uničeni posamezni organi, temveč tkiva, zlasti pogosto vezivno tkivo. Najpogostejši so revmatoidni artritis, sistemski eritematozni lupus, Crohnova bolezen. Z diagnozo je treba takoj začeti imunosupresivno zdravljenje, saj kronične bolezni pogosto vodijo do različnih motenj notranjih organov in resnih zapletov.

Psihogeni vzroki

Subfebrilno stanje je v resnici manifestacija pretirano hitrega metabolizma, na kar vpliva tudi psiha. Stres, nevroza, močna čustvena izkušnja, zlasti pri ljudeh, ki trpijo za hipohondrijem, lahko privedejo tudi do zvišanja telesne temperature. Za diagnozo psihogenih nepravilnosti so bili izdelani posebni vprašalniki (bolnišnična lestvica za depresijo in tesnobo, lestvica čustvene razburljivosti, Beck-ova lestvica), ki omogočajo preizkus duševne stabilnosti. Ob potrditvi diagnoze se bolniku ponudi psihoterapevtska pomoč, pa tudi imenovanje sedativov.

Subfebrilno stanje drog

V nekaterih primerih lahko vročina povzroči dolgotrajno zdravljenje z zdravili. Pripravki tiroksina, antibiotiki (ampicilin, linkomicin, penicilin), antipsihotiki, nekateri antidepresivi, anti-parkinsonski in antihistaminiki, pa tudi narkotična zdravila proti bolečinam lahko dvignejo temperaturo do subfebrilnih vrednosti. Za odpravo subfebrilne temperature se zdravilo, ki je povzročilo to reakcijo, prekliče ali nadomesti.

Video z YouTube na temo članka:

Izobrazba: Prva moskovska državna medicinska univerza po imenu I.M. Sechenov, specialnost "Splošna medicina".

Ste v besedilu našli napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Jetra so najtežji organ v našem telesu. Njena povprečna teža je 1,5 kg.

Da bi izgovorili še najkrajše in najpreprostejše besede, uporabimo 72 mišic.

Človeški želodec dobro dela s tujki in brez medicinskega posredovanja. Znano je, da želodčni sok raztaplja celo kovance..

Ljudje, ki so navajeni, da redno zajtrkujejo, so veliko manj verjetno, da bodo debeli..

Poleg ljudi zaradi prostatitisa trpi samo eno živo bitje na planetu Zemlja - psi. Dejansko so naši najbolj zvesti prijatelji.

Znanstveniki z univerze v Oxfordu so izvedli številne raziskave, med katerimi so prišli do zaključka, da je vegetarijanstvo lahko škodljivo za človeške možgane, saj vodi do zmanjšanja njegove mase. Zato znanstveniki priporočajo, da se ribe in meso ne izključijo v celoti iz njihove prehrane..

Med kihanjem naše telo popolnoma preneha delovati. Celo srce se ustavi.

Obstajajo zelo zanimivi medicinski sindromi, na primer obsesivno zaužitje predmetov. V želodcu enega bolnika, ki je trpel zaradi te manije, so našli 2500 tujih predmetov.

Ko se ljubimca poljubljata, vsak od njih izgubi 6,4 kcal na minuto, hkrati pa izmenjata skoraj 300 vrst različnih bakterij.

Človeške kosti so štirikrat močnejše od betona.

Glede na študije imajo ženske, ki spijejo nekaj kozarcev piva ali vina na teden, povečano tveganje za nastanek raka dojke.

V prizadevanju, da izpeljejo pacienta, zdravniki pogosto gredo predaleč. Tako je na primer neki Charles Charles Jensen v obdobju od 1954 do 1994. preživel več kot 900 operacij odstranjevanja novotvorb.

Teža človeških možganov je približno 2% celotne telesne teže, porabi pa približno 20% kisika, ki vstopi v kri. Zaradi tega dejstva so človeški možgani izjemno dovzetni za škodo, ki jo povzroči pomanjkanje kisika..

Več kot 500 milijonov dolarjev na leto porabimo samo za zdravila proti alergijam v ZDA. Še verjamete, da boste našli način, kako dokončno premagati alergije?

74-letni prebivalec Avstrije James James Harrison je postal krvodajalec približno 1.000-krat. Ima redko krvno skupino, katere protitelesa pomagajo novorojenčkom s hudo anemijo preživeti. Tako je Avstralka rešila približno dva milijona otrok.

Fibrocistična mastopatija je benigna sprememba tkiva dojke. Z drugimi besedami, z mastopatijo pride do fibrozne proliferacije (povežite se.

Kako nevarna je nizka telesna temperatura?

Pozno nočna vročina

"V zadnjem času imam telesno temperaturo 37,2 zvečer, a drugih sumljivih simptomov ni. Zakaj se to zgodi? Ali me je treba pregledati, zdraviti? " Irina S., Novopolotsk.

Nizka stopnja se imenuje telesna temperatura nad 37 ° C, vendar pod 38 ° C, nizka stopnja - prisotnost takšne temperature v 3 dneh in pogosto brez očitnega razloga. Subfebrilno stanje je jasen znak motenj v telesu, ki nastanejo zaradi bolezni, stresa, hormonskih motenj. Čeprav je za dva odstotka svetovnih prebivalcev nenehna vročina, zlasti zvečer, fiziološka norma.

Podobna slika je mogoča v obdobju okrevanja po zdravljenju pljučnice. Če rentgenski in krvni testi ne pokažejo nobenih nepravilnosti, potem ne skrbite. Postopoma se bo vse vrnilo v normalno stanje..

Zvišanje telesne temperature do subfebrilnih vrednosti povzročajo akutne respiratorne virusne okužbe, pljučnica, bronhitis, tonzilitis, sinusitis, otitis media, faringitis, karies. Hkrati se poslabša splošno počutje: pojavijo se glavobol, šibkost in mrzlica. Jemanje antipiretičnega sredstva hitro olajša stanje. Včasih je vročina posledica dolgotrajnega jemanja zdravil. Subfebrilno temperaturo lahko spremlja tudi:

• patologija ščitnice;

• nespecifični ulcerozni kolitis;

• holecistitis, gastritis, pankreatitis.

Vročina nizke stopnje je pogost simptom toksoplazmoze, parazitske bolezni, ki jo lahko okužijo mačke ali po jedi hrane (meso, jajca), ki niso bile dovolj toplotno obdelane. Podobno se prijavijo tudi kronična bruceloza, helminthiases. Na splošno, če temperatura traja dolgo in jo spremlja močna utrujenost, zmanjšan apetit in nespečnost, potem je prva stvar, ki jo morajo zdravniki izključiti, tuberkuloza. Telesna temperatura 37 - 38 ° C, skupaj z bolečinami v sklepih, mišicah, izpuščaji, otekle bezgavke so lahko znak akutnega obdobja okužbe s HIV. Latentno (asimptomatsko) obdobje virusa HIV lahko traja do nekaj let, vendar pa virus uniči celice imunskega sistema, vendar se bolezen začne pojavljati v obliki kandidiaze, herpesa, pogostih prehladov, okvarjenega blata in subfebrilnega stanja. Obstaja še ena bolezen, ki se pogosto pojavi z rahlo povišano temperaturo - anemija s pomanjkanjem železa. Med vzroki so slaba prehrana, kronične krvavitve, bolezni prebavil in nosečnost. Vročina je lahko odziv na hud stres in znak nevroze, ki je v našem času zelo pogosta, zlasti v velikih mestih. Dokaj pogosto subfebrilno stanje opazimo pri mladih ženskah ob ozadju povečane utrujenosti, izčrpanosti telesa z vsemi vrstami diet, oslabitve sposobnosti dolgotrajnega fizičnega ali duševnega dela.

Da bi postavil pravilno diagnozo in ugotovil razlog, zdravnik običajno predpiše bolniku celoten pregled, začenši s preiskavo krvi in ​​zaključi s CT preiskavo. Možna so posvetovanja z ozkimi strokovnjaki: zobozdravnik, ginekolog, gastroenterolog, otolaringolog, kirurg, nevrolog.

SOS. dolgotrajno subfebrilno stanje pri odrasli osebi.

Sploh padem v obup... od 30. decembra je temperatura skoraj konstantna na 37.0 - 37.4, ne morem trpeti slabo, omotičnost. Kdo je imel podaljšano temperaturo, ste našli razlog. zdi se, da je kri normalna, ščitnični hormoni so normalni, rentgen pljuč je normalen, ginekoloških okužb ni, trebušni ultrazvok je normalen... kaj še pogledati, kam teči.

Komentarji uporabnikov

in piti hormonske tablete?

Št. Zadnjič sem videl pred 4 leti

Preveril ščitnico, hormone, ultrazvok? izključi hipotiroidizem.

Ščitnica, ultrazvok, hormoni?

Hormoni so norma, na ultrazvoku je v milimetru madež, vendar endokrinolog ne vidi nič resnega. Moji sorodniki imajo takšne lise.

Dober dan, že šest mesecev imam isto stvar. Začelo se je po jemanju antibiotikov. Opravil sem vse teste za VHI, šel okrog vseh zdravnikov. Najdem le nizki feritin, pijem železo. Ampak temperatura je tam. Dvigne se nekje okoli 12 ur. Do sredine cikla na 37,1, pred menstruacijo na 37,4. Zdravniki se že tresejo z rokami. Ne vem, kaj naj naredim. Večerna huda utrujenost.

In ni bilo močnih stresov? Panični napadi?

Med jemanjem antibiotikov je prišlo do stresa. Postavili so sinusitis, z zdravljenjem se nisem strinjal. Poleg tega imam službo in otrok je majhen, obremenitev je velika. Nevropatolog je predlagal teorijo o termonevrozi, vendar fenibut in grandaksin nista vplivala na temperaturo.

In tudi vi ste vsi šli s klinike?

Da ni sreče.
Se vam zdi to t? Obrazi ne porjavijo ?

Pozdravljeni, kako so zdaj stvari s temperaturo?

Pozdravljeni, včasih prisotni.

Diagnoza s težavo ali diagnoza ni jasna?

zato nisem našel ničesar (((

V resnici je že 2,5 leta, pravilno razumem?

Da. Toda v nosečnosti se telo obnaša drugače, medtem ko je težko presoditi. Imate isti problem?

Oh, vse je jasno, žal mi je. Nisem noseča :)

Zdravo! 2 leti imam tudi subfibralnost. Ostane po vnetju ledvice. Vsi zdravniki so jo že mahnili, in jaz živim. Načrtujem nosečnost, vendar me je zelo strah. Če prav razumem, ste noseči? In imate tudi nedovoljen poseg. Kako se počutiš?

Zdravo. Če traja že dve leti in ste bili pregledani in niste našli nič od vas, potem mirno zanosite. Temperatura je bila v prvem trimesečju, zdaj je ne morem izmeriti, vendar je to pravilo za prvo trimesečje. Ne bojte se, dobro vam bo! Mogoče se bo po rojstvu otroka vse povrnilo v normalno stanje..

Naj štorklja čim prej odleti k vam! Apchi na vas.

Imela sem takšno temperaturo zaradi trdovratne okužbe s citomegalovirusom

Kako ste ga našli? Dala sem ginekološki namaz, citomegalovirusa ni.

Dajte kri za biokemijo, tumorske markerje, dajte kri spet s formulo, iztrebki, urinom. Naredite ultrazvok ledvic. Lahko naredite MRI možganov. Na splošno ugotovite vzrok.

"Dva tedna temperatura": zbolela je za koronavirusom, dajala nasvete

Irina se je ukvarjala s plavanjem in jogo, a COVID-19 ji je bila težko.

23.04.2020 ob ​​16:33, ogledov: 56199

38-letna novinarka Irina Bobkova je ena tistih, ki je zdaj usmerjena na vso pozornost, saj je že prestala test, ki ga čaka marsikateri izmed nas, in sicer je zbolela za koronavirusom. Irina se ukvarja z jogo in plavanjem, vendar je njena bolezen prešla v izredno neprijetni obliki - dolga visoka vročina, zasoplost... Zdravniki, gibanje in dihalne vaje so Ira rešili.

- Od 6. do 9. marca sva bila z možem na Češkem. Ko smo šli tja, v tej državi ni bilo množičnih primerov okužbe, kljub temu pa je bilo v Pragi malo turistov, včasih smo kosili tudi sami v kavarni.

Mislim, da bi se okužba lahko zgodila na poti nazaj na letališče v Pragi ali že na našem letališču v Šeremetjevu.

Po prihodu smo poklicali "vročo linijo", želeli smo vedeti, kaj storiti. Obvezne samoizolacije po Češki takrat še ni bilo, vendar je bilo to treba upoštevati, ko se je vrnil iz Evrope.

Povedali so nam, da spremljamo svoje stanje in če se pojavijo kakšni simptomi, pokličite zdravnika. Ker je bilo naslednje jutro moj mož rahlo temperaturo 37,1, smo se odločili, da bomo dva tedna sedeli doma na samoizolacijo. Zdravnik nam je predpisal bolniške odsotnosti za ARVI.

Dan kasneje se je temperatura njenega moža dvignila na 38, ostala nekaj dni in nato padla. Vse te dni je bilo z mano vse v redu, toda četrti dan sem se sredi noči zbudil z občutkom, da imam vročino. Poleg tega so bile po telesu bolečine, temperatura je bila 38 in višja. A mislili smo si, da bo morda z mano, kot z možem, vse to hitro minilo. Ta dva dni sem pošteno pil antipiretik, znižal temperaturo. Toda za nekaj ur se je zgubila, nato pa spet zrasla.

Naslednji dan zvečer je prišel lokalni zdravnik, imela je takrat 40 klicev na dan, res je komaj obdržala noge od utrujenosti. Predpisali so mi nekaj simptomatskih zdravil. A postajalo je vse slabše in slabše, temperatura je še naprej naraščala, dosegla je 39,2. Težave z dihanjem so se začele, zdravniku sem pisala o tem in mi je odgovorila, da moram začeti piti antibiotik.

- In ko so te že poslali v bolnišnico?

- Bil je šesti dan vročine. Bilo je že precej žalostno in ugotovil sem, da mi situacija uhaja iz rok. In ker v naši ambulanti, od koder je prišel okrožni zdravnik, ni CT ali rentgenskega posnetka - to je majhna klinika - je bilo treba sprejeti nekatere ukrepe. Z možem sva si nadela respiratorje, se odpeljala na plačljivo kliniko in naredila rentgen. Pokazal je pljučnico. Po rentgenu me je okrožna policija poklicala z rešilcem za hospitalizacijo.

Zdaj vsi ljudje z znaki akutne respiratorne virusne okužbe samodejno veljajo za potencialno bolne s koronavirusom in to je pravi položaj. Ker sprva na to ni nič kazalo. Ob prvih obiskih zdravnikov so mi celo izmerili nasičenost - bilo je normalno. (To je takšna naprava, dajo jo na prst in izmerijo raven kisika v krvi).

Najtežje ves ta čas je bilo pomanjkanje informacij. Ogledali smo si spletne strani WHO, novice in informacije nemških zdravnikov. A zagotovo nismo mogli razumeti: navsezadnje, kaj je to? Ker toliko simptomov, o katerih so ljudje pisali - da se izgubljajo vonj, okus - tega nismo imeli. Še več, lahko rečem, da sem celo s temperaturo 39 vedno hotel jesti kot običajen človek. Zato nismo izključili, da smo se ravno prehladili.

- Izkaže se, da je mož trpel v blagi obliki?

"Nikoli nismo ugotovili, ali je imel koronavirus." Moj mož je imel blago vročino in kašelj je ostal še en mesec. Ko so me odpeljali, so mu rekli, da zdaj ne sme nikamor. Ko je bil koronavirus potrjen zame, so prišli do njegove hiše in tudi opravili test. Toda test je dal negativen rezultat za virus, vendar je bilo takrat že 14 dni po tem, ko smo se vrnili. V skladu s tem ne moremo zanesljivo vedeti, ali je virus bil ali ne..

- Povejte nam o vašem bivanju v bolnišnici..

- Odložili so me v občinsko bolnišnico, takoj izolirali v ločeni škatli. Tam so takoj naredili analizo, vendar je prišla šele teden dni kasneje. Sprva je prišel dvomljiv rezultat, zato so ga poslali v Novosibirsk, da bi ga ponovno preveril. In od mene so vzeli še eno analizo. Nato je prišel pozitivni iz vektorja in drugi pozitiven iz lokalnega laboratorija.

Tri tedne sem preživel v bolnišnici, ležal v samici in samo zadnja dva dni so me premestili v skupno nadstropje. Ko sem prišel, je bila to običajna kužna oddelek. Toda v teh treh tednih so ga spremenili v sprejem bolnikov s koronavirusom.

- Kako ste bili obravnavani in kako ste se počutili ves ta čas?

- Dva tedna sem se od treh preživetih tam počutil slabo. Moja temperatura je bila celo več kot dva tedna. Najbolj pa je motilo pomanjkanje svežega zraka, ker se okno na ulici ni odprlo, odstranili so celo ročaj, skozi majhno okno s hodnika je bila prehranjena hrana. Ljudje k ​​vam prihajajo samo v kostumih Marsovih osvajalcev. Imela sem tri vrste antibiotikov: tablete, intramuskularne injekcije, kapalke. Plus vroče tablete za injiciranje kalcija.

Od prvega dne so mi rekli - več se premikaj, hodi po sobi. Toda dolžine je 7,5 korakov. In zavil sem kroge.

Delal sem vaje, ko pa je vročina že padala in pred tem sem komaj zdržala. Nato sem začel čučati, izkazalo se je, da gre za zelo "fascinantno dejavnost", saj je bila moja kratka sapa ravno pošastna. Prestrašil sem se, da bi šel spat nekajkrat, ker sem imel občutek, da se zadušim. Mislim, da je prihranilo, da sem se ukvarjal z jogo in takoj začel izvajati dihalne vaje. To je na splošno zelo koristno v takšnih razmerah, kot se mi zdi. Ker se odpoved dihanja začne s plitkim dihanjem, ko človek diha fino in pogosto. S takšnim dihanjem premajhna količina kisika vstopi v pljuča, kar še poslabša potek bolezni. Z dihalnimi vajami sem pomagala, da so moja pljuča postala bolj kisikova..

Izpustili so me 9. aprila.

- Kakšne zaključke ste potegnili zase? In kaj svetujete ljudem?

- Ključna je samoizolacija! S tem si povečujemo možnosti za bolezen, nekako bolj ali manj varno prenašamo vse to. Drugič, kar je bilo že na začetku rečeno o nevarnosti virusa predvsem za starejše - to ni tako. Imam 38 let, delam plavanje, jogo, vodim na splošno zdrav način življenja, a kljub temu sem končala s pljučnico.

In ne smemo pozabiti, da imajo ljudje s povečano telesno težo, ko je moteno dihanje, dvakrat večje težave. V tem pogledu mi je bilo preprosto lažje, tehtam še manj.

Zdaj še vedno nisem z nikomer v stiku. Nosim masko, nosim rokavice, uporabljam vsa priporočila, ki jih dajem ljudem za samoizolacijo. Ne štejem se za nesmrtnega batmana.

- Ne nameravate darovati svoje plazme, ker pomaga okuženim?

- Res bi rad pomagal ljudem, vendar me zaradi majhne teže ne sprejemajo kot darovalca - darovalci ne bi smeli tehtati manj kot 50 kg.