Vsebina članka

Vzroki za post-virusno astenijo

Astenija se imenuje letargija, izguba moči, nepripravljenost na karkoli. Takšna šibkost pogosto skrbi po SARS. V tem primeru opazimo naslednje simptome:

  • letargija;
  • apatija;
  • motnje spanja;
  • razdražljivost;
  • hitro utrujenost.

Poleg sprememb v počutju lahko oseba, ki je imela akutno respiratorno virusno okužbo, poslabša stanje svojih las, kože in prebavnih težav..

Pogosto ljudje pripisujejo šibkost po akutnih respiratornih virusnih okužbah hudim stresom, fizičnim prekomernim delom, spremembam atmosferskega tlaka itd. Vendar je vzrok ponavadi sama bolezen. Torej, po prenosu nalezljive bolezni v telesu opazimo takšne spremembe:

  • imunski sistem oslabi zaradi vpliva virusov;
  • dihalni sistem obnovi delo - poškodovana sluznica se obnavlja, ostanki sputuma se izločajo iz dihalnih poti;
  • zdravila, ki se uporabljajo za boj proti okužbi, lahko motijo ​​prebavila (zlasti antibiotiki), jetra in ledvice;
  • telo trpi zaradi pomanjkanja vitaminov.

Lahko rečemo, da telo z vnosom virusa aktivira vse sisteme in porabi vso razpoložljivo energijo za boj proti bolezni, zaradi česar človek v obdobju po okužbi občuti tako šibkost.

Kaj se lahko skriva za šibkostjo?

Včasih se zgodi, da si človek zaradi postvirusne astenije slabo prizadeva, v resnici pa razvije zaplet SARS. Kako se temu izogniti?

Za začetek vam predlagamo, da se seznanite s patološkimi procesi, katerih simptome lahko zamenjamo za povirusno astenijo:

1. Nevroinfekcije - zapleti SARS virusne ali bakterijske narave, ki prizadenejo živčni sistem, najpogosteje - možgane ali hrbtenjačo. Z nevroinfekcijo se mikroorganizmi množijo na sluznicah možganov (povzročajo meningitis) ali v sami možganski snovi. Mikroorganizmi poškodujejo živčne celice, jih zastrupljajo s proizvodi svojih vitalnih funkcij. Simptomi nevroinfekcije:

  • zvišana telesna temperatura - s kronično nevroinfekcijo je lahko subfebrilna, z akutno nevroinfekcijo pa lahko doseže 39 stopinj;
  • slabost;
  • omotica;
  • glavobol;
  • temnenje v očeh;
  • izguba ravnotežja;
  • nezmožnost duševnega dela.

Ti simptomi so lahko periodično ali trajno moteči, odvisno od stadija bolezni. Če vas po SARS ali drugi nalezljivi bolezni po SARS skrbi vrtoglavica, šibkost, glavobol itd., Se takoj posvetujte z zdravnikom.

2. Hipovitaminoza - stanje, pri katerem telo primanjkuje vitaminov. Še posebej pogosto ga opazimo konec zime in spomladi, ko je prehrana ljudi bistveno revnejša zaradi sadja, zelenjave in zelišč. Hipovitaminoza se ne more pojaviti samo po prehladu, ampak tudi poveča verjetnost za razvoj ARVI..

3. Kronična utrujenost je bolezen tistih, ki vedno nimajo dovolj časa za dober počitek. Takšni ljudje ARVI pogosto nosijo "na nogah". Zaradi tega imajo celo več razlogov za razvoj povirusne astenije kot drugi ljudje.

Po ARVI okrevamo

Kaj storiti za premagovanje šibkosti po SARS? Po eni strani je treba nadoknaditi izgubo vitaminov in mineralov, na drugi strani pa prisiliti k ponovni vzpostavitvi normalne telesne aktivnosti.

Dieta po prehladu

Pomembnost mora biti seveda dana prehrani. Medtem ko je med boleznijo bolje omejiti količino hrane, da ne bi preobremenili telesa, morate v obdobju okrevanja nadoknaditi izgubo hranil in vitalnih elementov v sledeh, kot so vitamini in minerali. To ne pomeni prenajedanja - pomembna je bogata sestava hrane, njen volumen pa naj ostane normalen. Velikega pomena je tudi vodna bilanca. Pitje veliko vode je potrebno tako v boju proti okužbi kot po okrevanju.

Katera živila je treba dodati v prehrano:

  • sveža zelenjava in sadje, pri tem pa raje boljše sezonsko in lokalno sadje;
  • zelenice - shramba vitaminov in vlaknin;
  • stročnice, ribe, meso - telesu zagotoviti beljakovine;
  • rastlinska olja niso le dragocen vir energije, ampak ohranjajo zdravje kože, kardiovaskularnega sistema in drugih organov;
  • žitne žitarice dobro vplivajo na prebavni trakt;
  • jogurti, kefir in drugi mlečni izdelki bodo pomagali obnoviti črevesno mikrofloro;
  • čaji z zelišči, jagodami, limono, bistra voda.

Farmacevtski dodatki

Če želite obnoviti moč, lahko kupite tudi biološko aktivne dodatke, kot so:

  • kompleksi vitaminov in mineralov;
  • rastlinski izvlečki - ginseng, eleutherococcus, limonska trava itd.
  • tinktura ehinaceje (ima imunostimulirajoč učinek);
  • laktobacili za črevesje;
  • glicin - za izboljšanje razpoloženja, spanja, zmanjšanje toksičnih učinkov na možgane.

Telesna aktivnost

Običajno se sile pacientu vrnejo, ko jih začne uporabljati - vrne se v službo, kuha, srečuje ljudi in aktivno počiva. Najboljše zdravilo za utrujenost je hoja na svežem zraku, kolesarjenje, plavanje v bazenu. Ne potrebujejo preveč energije, vendar prispevajo k obnovi dihalnega sistema, pospešujejo metabolizem, ugodno vplivajo na čustveno stanje..

Popoln počitek

V postinfekcijskem obdobju naj se telesna aktivnost izmenjuje s počitkom. Njegova glavna komponenta je polno spanje..

Spiti morate v hladni sobi, vendar pod toplo odejo ali v pižami. Tako ne zmrznete in hkrati vdihnete svež zrak. Pred spanjem je koristno izklopiti vse pripomočke, preživeti vsaj eno uro v tišini. Večerni sprehod je dober za kakovost spanja.

Slabost po gripi: kaj storiti?

Med nalezljivimi boleznimi celice imunskega sistema aktivno sodelujejo v boju proti virusu. Zato je po gripi pri odraslih in otrocih pogosto občutek šibkosti.

Če pravočasno ne obnovite normalnega stanja telesa, se lahko razvijejo nevarni zapleti ali nova okužba. Kako dolgo traja šibkost po ARVI in gripi in kako odpraviti to neprijetno stanje?

Vzroki za šibkost po gripi

Slabost in izguba apetita sta po gripi precej pogosta. Tudi po tem, ko se je temperatura normalizirala, izcedek iz nosu in kašelj, lahko oseba občuti padec vitalnosti. Glavni razlog za to stanje je, da je človeško telo porabilo veliko vitalnosti za boj proti virusu.

Torej, kako dolgo traja okrevanje? To lahko traja približno dva tedna. Če se po tem obdobju stanje ni izboljšalo, morate obiskati zdravnika - lahko pride do resnih zapletov, ki jih je treba takoj zdraviti.

Simptomi šibkosti po gripi

Znaki oslabljenega imunskega sistema po gripi pri odraslih in otrocih običajno vključujejo naslednje:

  • povečana zaspanost;
  • hitro utrujenost;
  • vztrajna šibkost;
  • živčnost in temperament;
  • potenje
  • izguba apetita.

Po gripi lahko opazimo tudi astenični sindrom, za katerega je značilna šibkost, močno znojenje, znižanje telesne temperature na 35,7-36,2 stopinje.

Za preprečevanje srčno-žilnih bolezni ali sindroma kronične utrujenosti je potrebno pravočasno zdraviti vse učinke gripe. Poleg tega obstajajo določeni simptomi, ki bi morali prisiliti človeka k zdravniku:

  • slabost, glavoboli - so lahko simptom encefalitisa ali meningitisa;
  • bolečine v prsih - lahko kažejo na patologije srca;
  • vztrajen kašelj, nizka telesna temperatura, pojav viskoznega izpusta zelenkasto rjave barve - ti simptomi lahko kažejo na razvoj počasne pljučnice.

Prisotnost takih znakov pri odraslih in otrocih bi morala biti priložnost za posvetovanje z zdravnikom. Če teh bolezni ne zdravimo, so lahko zelo škodljive za zdravje..

Življenjski slog

Če želite pospešiti proces okrevanja po gripi, se ne smete takoj vrniti v običajni ritem življenja. Če želite izboljšati stanje, morate upoštevati pomembne sestavine:

  1. Psihološka mirnost. Glavni dejavnik krepitve imunskega sistema je psihološko udobje in odsotnost stresnih situacij..
  2. Popoln spanec. Po gripi je zelo pomembno, da se pravočasno odpravite v posteljo, saj zdrav spanec telo popolnoma obnovi. Za ustvarjanje optimalnih parametrov zraka v zaprtih prostorih je priporočljivo uporabiti čistilo in vlažilec. To je še posebej pomembno za otroke..
  3. Masaža stopal. S tem postopkom se lahko vsakdo sprosti, izboljša svoje počutje in celo okrepi imuniteto. Če želite to narediti, lahko obiščete posebne sobe ali naredite ta preprost postopek sami. V samo 10 dneh takšne masaže lahko dosežete odlične rezultate..
  4. Vodni postopki. Omogočajo vam sprostitev in krepitev imunskega sistema. Če je mogoče, lahko obiščete bazen. Poleg tega so doma precej dostopni postopki - kopeli z dodatkom morske soli ali kontrastni tuš. Če ni kontraindikacij, lahko obiščete tudi kopel.
  5. Telesna aktivnost. 1-2 tedna po gripi lahko začnete igrati šport. Pohodništvo je super, ples ali joga so zelo v pomoč. Za krepitev imunskega sistema je koristno delati vaje na svežem zraku, to še posebej velja za otroke.

Prehrana in vitamini

Pravilna prehrana ima pomembno vlogo pri okrevanju od gripe. Zato je zelo pomembno, da v svojo prehrano vključite veliko sveže zelenjave in sadja. Zelo uporabna zelena in beljakovinska hrana. Za krepitev imunskega sistema in odpravljanje šibkosti morate uporabiti sveže stisnjene sokove, zeleni čaj, kuhano meso in ribe, pa tudi mlečne izdelke. Namesto izdelkov iz moke bi morali jesti otrobi kruh in pecivo iz polnozrnate moke.

Za otroke je zelo koristno v obdobju okrevanja kivi in ​​persimmons, ki so odličen vir vitamina C. Otroku lahko daste tudi piščančje zaloge, vendar je bolje, da opuščajo bogate juhe.

Po bolezni lahko otroci pripravijo vitaminske čaje iz posušenih listov jagod. Da bodo taki izdelki učinkovitejši, jim lahko dodate med in limono..

Zelo pomembno je spremljati režim vnosa tekočine. Če želite okrevati od gripe, morate telo očistiti strupov. Zato je priporočljivo, da pol ure pred obrokom popijete kozarec čiste vode. To je za otroke zelo pomembno, saj zaradi vročine postanejo bolj dehidrirani.

Če ni alergije na zdravilne rastline, lahko uporabite različne decokcije in infuzije. Še posebej koristne so pripravki z veliko vsebnostjo vitamina C, zato priporočamo, da v svojo prehrano vključite šipke in maline.

Limonska trava, ehinacea, ginseng in eleutherococcus bodo pomagali izboljšati vaše stanje po gripi. Odličen način za krepitev imunskega sistema je mešanica ingverja, limone in medu. Ta izdelek lahko dodate zelenemu čaju ali zaužijete v čisti obliki..

Zdravila

Če je gripo spremljala močna zastrupitev in visoka vročina, bodo za čiščenje prebavnega trakta morda potrebna zdravila za odrasle in otroke. Enterosorbenti so v ta namen odlični. Najbolj učinkovita zdravila vključujejo polisorb, enterosgel, polifepan.

Takšna sredstva je priporočljivo jemati ponoči po zadnjem obroku. Koliko lahko pijete taka zdravila? Običajno zdravniki ne priporočajo njihove uporabe več kot 1-2 dni, saj lahko taka zdravila zmanjšajo absorpcijo vitaminov in hranil v telesu. To je še posebej pomembno za otroke..

Zdaj veste, kako dolgo traja okrevanje po virusnih okužbah. Če želite hitro izboljšati počutje po gripi, morate popolnoma in uravnoteženo jesti, igrati šport, delati masažo. Če se dva tedna kasneje šibkost nadaljuje, se morate posvetovati z zdravnikom - morda je gripa povzročila resne zaplete.

O obnovitvi imunosti po gripi v naslednjem videoposnetku:

Šibkost hladnosti

Ko oseba zboli za gripo ali navadnim prehladom, se poleg običajnih simptomov v obliki izcedeka iz nosu in povišane telesne temperature pojavi stalna utrujenost in šibkost. To je razloženo z dejstvom, da telo porabi vso svojo energijo, da si opomore, in za običajne zadeve ni več moči. Ti simptomi v kombinaciji z glavobolom in vročino naredijo življenje neznosno. Najhuje pa je, da tudi po bolezni lahko huda utrujenost traja dlje časa, v nekaterih primerih pa se razvije astenični sindrom.

Kako se šibkost kaže pri prehladu??

Med prehladom in po njem se lahko oseba počuti potlačeno in utrujeno. Dva tedna traja, da obnovite obrambno sposobnost telesa in se znebite sledi pretekle bolezni. V tem času lahko pride do šibkosti, ki se izraža na dva načina:

  • fizično - človek se počuti utrujen, včasih tudi po spanju nima moči za opravljanje vsakodnevnih skrbi;
  • psihološko - živčno izčrpanost. Lahko se kaže v razdražljivosti, nespečnosti, depresiji, apatiji. Kasneje pride do motnje pozornosti in koncentracije..

Med prehladom si človek lahko privošči dober počitek. Ko pa se morate vrniti k običajnim nalogam, je šibkost posebna nevšečnost. Dejansko se človek poleg nenehne utrujenosti, nezmožnosti počitka ne more osredotočiti na delo, še posebej, če to zahteva duševni napor. To stanje je nevarno, saj povzroča izgubo apetita in zmanjšuje motorično aktivnost, kar še poslabša situacijo. Lahko pride do pomanjkanja vitamina in izčrpanosti. Vse to je osnova za razvoj novih patologij..

Slabost in zaspanost: vzroki in zapleti

Pri bolni osebi se moč porabi za boj proti virusu. Ko telo proizvaja protitelesa, se dvigne temperatura. In z izgubo toplote zapravljamo tudi energijo. Včasih, nasprotno, človek zadrhti, dihanje se pospeši, čutijo se mišične bolečine. Za obvladovanje tega telesa mora porabiti tudi veliko energije. Zato so šibkost, omotica, zaspanost pogosti simptomi bolezni dihal..
Med fiziološkimi razlogi, ki določajo oslabitev telesa med boleznijo in po njej, ločimo naslednje:

  1. Zastrupitev. Poraz virusa onemogoči posamezne celice in moti delovanje notranjih organov. Za njihovo obnovo je potrebna energija..
  2. Upočasniti delovanje živčnih celic.
  3. Hipoksija. Okužene celice ne dobijo potrebne količine kisika. To je še posebej očitno v zimskem obdobju pri nizkih temperaturah in kratki dnevni svetlobi. Pomanjkanje kisika vpliva tudi na proizvodnjo melatonina - enega od hormonov sreče.
  4. Upočasni metabolizem. To opazimo tako preprosto z nastopom hladnega vremena kot z boleznijo.

Utrujenost po kratki bolezni je normalna. Če pa se to stanje zavleče in poslabša, potem je potrebna pomoč specialista. To je lahko signal razvoja zapletov. Nevarni simptomi po prenosu gripe vključujejo:

  • glavoboli, slabost - možno je vnetje meningov;
  • bolečine v prsih - zaplet kardiovaskularnega sistema;
  • močan kašelj z gnojnim sputumom, vročina - možna latentna pljučnica.

Rezultat prehlada - astenija

Stalna šibkost in utrujenost po prehladu lahko preideta v neodvisno bolezen, ki zahteva ločeno zdravljenje. To stanje imenujemo astenija. Najpogosteje se pojavlja v primerih, ko je bila oseba še pred boleznijo prekomerno zaposlena in je čutila pomanjkanje energije. Astenija se razvija postopoma. Ko človek prezre prve znake šibkosti ali se je prisiljen, da se nujno vrne na delo in telesu ne dovoli, da bi si opomogel, pride do še večjega poslabšanja počutja. Tako se manjša utrujenost konča z nespečnostjo, migrenami in depresijo.

Če je oseba utrpela hudo nalezljivo bolezen, na primer gripo ali pljučnico, potem je verjetnost za razvoj asteničnega sindroma velika. To je posledica velikih izgub med okrevanjem. Celotno telo postane ranljivo. Na nastalo zaspanost in utrujenost pogosto ne posvečamo pozornosti ali jim poiščemo drugega pojasnila. Medtem pa astenija napreduje. Njegove glavne razlike od običajne utrujenosti so:

  • dolgo trajanje;
  • nemožnost počitka telesa tudi po dolgem spanju;
  • potreba po medicinskem posegu.

Glavni simptomi asteničnega sindroma so šibkost in utrujenost. Znaki, ki jih spremljajo, so razdeljeni v tri kategorije:

  1. Težave pri spanju. Povečanje nočne nespečnosti vodi v stalno zaspanost podnevi. Tudi če vam uspe ponoči zaspati, se zjutraj še vedno počutite utrujeni.
  2. Čustvena nestabilnost. Nemožnost fizičnega počitka vpliva na moralno stanje. Pri ljudeh se raven učinkovitosti zmanjša, sposobnost koncentracije na naloge. To vodi v razdražljivost, nihanje razpoloženja, tesnobo in stalen stres..
  3. Napake v avtonomnem živčevju. Ta sistem nadzoruje nemoteno delovanje različnih notranjih organov. Motnje, ki jih povzroča astenija, vodijo do izgube apetita, glavobolov, zmanjšanega spolnega nagona, srčnih aritmij, povečanega znojenja, pomanjkanja zraka, ostrega zaznavanja glasnih zvokov.

V zgodnji fazi se astenični sindrom izrazi v spremembi človeškega vedenja - zadržanosti, razdražljivosti, povečani razdražljivosti, nestrpnosti, zmanjšanem samokontroli. To vrsto motnje imenujemo hiperstenična. Obstaja tudi hipostenična raznolikost te patologije, ko v vedenju bolnika prevladuje pasivnost in apatija. Obenem oseba nima dovolj moči za izvajanje običajnih dejanj, čuti se zaspanost in izčrpanost.

Kje dobiti moči med boleznijo in po njej?

Pri prehladu imajo kompleksni pripravki pozitiven učinek. Usmerjeni so v odpravljanje neprijetnih simptomov: vročina, rinitis, glavobol in bolečine v mišicah, pa tudi šibkost. Vendar bodite previdni pri izbiri teh zdravil, saj so nekatera od njih antihistaminiki in povzročajo zaspanost ter tudi oslabitev koncentracije.

Pravilno predpisana droga bo pomagala ne samo pri soočanju s simptomi prehlada, temveč tudi pri premagovanju šibkosti. To dosežemo zaradi prisotnosti kofeina in askorbinske kisline v sestavi. Kofein ima poživljajoč učinek na pacienta in aktivira delovanje srčnega sistema. Sposoben je tudi nekoliko izboljšati razpoloženje. Vitamin C je nujen za normalno delovanje različnih telesnih sistemov. Pri prehladu je potreba po njem še posebej velika, saj povečuje imunske sile pacienta. Zdravilna učinkovina večine kompleksnih pripravkov je paracetamol. Normalizira človekovo telesno temperaturo in tako prispeva tudi k izboljšanju njegove fizične kondicije.
Da se preprosta utrujenost po prehladu ne razvije v novo bolezen, si morate vzeti čas za obnavljanje telesa. Če želite to narediti, obnovite telesno zdravje, okrepite imuniteto in se psihično prilagodite živahnim aktivnostim. To lahko storite z naslednjimi preprostimi postopki:

  1. Vodna terapija - kopanje v bazenu, sprejemanje sproščujočih kopel z morsko soljo ali eteričnimi olji, kontrastni tuš, savna.
  2. Majhne telesne aktivnosti - jutranje vaje, pohodništvo, joga. Pomembno je, da ne pretirano delate.
  3. Masaža - obnovila bo mišično obliko in vam pomagala pri sprostitvi..
  4. Svež zrak - poleg hoje je potrebno prezračiti sobo, še posebej pred spanjem.
  5. Zadostna izpostavljenost soncu. Pod vplivom ultravijoličnega sevanja telo proizvede hormon, ki izboljša razpoloženje.
  6. Pozitiven odnos. Nekaj ​​časa morate poskušati odpraviti stresne situacije in komunikacijo z neprijetnimi ljudmi.

Posebno mesto v boju proti šibkosti in utrujenosti, ki jih povzroča navadni prehlad, je prehrana. Prehrana oslabljene osebe mora vključevati naslednje komponente:

  1. Vitamini To so lahko posebni kompleksi, ki se prodajajo v lekarni, vendar jih mora predpisati zdravnik. Uporabljate lahko zdrave izdelke: sadje, borovnice, polnozrnata žita, vzklila semena, nizko maščobne sorte rib in mesa, oreščki.
  2. Jod. Vsebuje v morskih algah in morskih sadežih.
  3. Encimi Zadostna količina za nadomeščanje pomanjkanja encimov bo pomagala vsakodnevni porabi mlečnih izdelkov, svežih zelišč in zelenjave.
  4. Zeliščni čaji, sadne pijače. Te pijače imajo pomirjevalni učinek in očistijo telo toksinov, ki se tvorijo v obdobju bolezni. Ingverjev čaj, juha iz nesmrtnic, sadje iz brusnic in brusnic so dobro tonirana..

Močna šibkost in zaspanost, ki jo povzroča navadni prehlad, so zaskrbljujoči simptomi, ki jih ni mogoče prezreti. Če si vzamete čas za obnovo telesa, se lahko v prihodnosti izognete številnim težavam z zdravjem.

Slabost in potenje in drugi simptomi: vročina, omotica, palpitacije

Članki medicinskih strokovnjakov

Zelo pogosto, ko se počutimo šibki, se nam ne mudi, da se za nasvet posvetujemo z zdravnikom, ki ta simptom povezuje z banalno utrujenostjo. Ko pa dober počitek ne prinese ustreznega olajšanja, ne gre več za utrujenost, ampak za nekaj drugega. In le specialist lahko to razume po izvedbi določenih diagnostičnih ukrepov.

Enako velja za potenje. Mokre pazduhe med igranjem športa in stres ne bodo nikogar presenetile. In čeprav kljub temu, da izgledajo neestetsko, razumete, da je to začasna zadeva. Treba se je le spočiti in umiriti, znojenje pa se bo vrnilo v normalno stanje.

In če ne? Oseba je mirna, pazduhe, obraz, roke ali drugi deli telesa nenadoma postanejo mokri. To je zaskrbljujoč simptom, še posebej, če ga praznujete redno.

Splošna in mišična oslabelost in potenje sta lahko posledica prekomernega dela, nalezljivih vnetnih bolezni, živčnih, endokrinih, prebavil, onkoloških in drugih patologij. Tiste. teh simptomov ni mogoče imenovati kakršne koli posebne, kar pomeni, da jih ni smiselno diagnosticirati. Druga stvar je, če se temu simptomskemu kompleksu pridružijo še drugi simptomi. Tu se krog osumljencev nekoliko zoži, kar olajša diagnostične ukrepe in zmanjša njihovo število.

Ne da bi se pretvarjali, da smo diagnostik, še vedno poskušamo razumeti vprašanje, kdaj sta šibkost in potenje simptomi bolezni in katere motnje v telesu lahko razpravljamo z različnimi kombinacijami simptomov.

Temperatura

Slabost, potenje in splošni zlom je doživel vsak, ki je vsaj enkrat doživel katar dihalne bolezni, ko so si položili nos, je bolelo grlo in temperatura se je dvignila na zelo visoke ravni. Treba je reči, da mehanizem termoregulacije deluje ne le v primeru spremembe temperature okolice, ampak tudi pri nihanjih lastne temperature telesa. Jasno je, da bo zvišanje temperature na subfebrilne vrednosti (vrstnega reda 37-38 stopinj) ali več spremljalo termoregulacijsko znojenje. In to je dobro, saj na ta način telo ne omogoča, da se telesna temperatura dvigne na kritične vrednosti.

Pojav velike količine znoja med boleznijo je nujen za znižanje temperature, zato postopek znojenja spodbujajo različna zdravila (antipiretična) in ljudska (obilno pitje, topel čaj z limono ali malino).

Zakaj se pojavi šibkost? To je odziv na visoke stroške telesne energije za boj proti bolezni, tj. na delo imunskega sistema. Zato je v času bolezni tako pomembno, da prejmete zadostno količino vitaminov in energijsko dragocenih snovi (glukoza, maščobe).

Vneto grlo, nočno znojenje, nizka temperatura

Slabost, vneto grlo in potenje, ki jih spremlja izcedek iz nosu, glavoboli, povišana telesna temperatura, kašelj, so najpogosteje pokazatelj respiratorne virusne okužbe in preganjajo človeka med potekom bolezni. Toda po akutnih respiratornih virusnih okužbah, gripi, tonzilitisu, ki jih povzročajo virusi, in drugih podobnih boleznih lahko ostaneta šibkost in potenje, kar v ozadju nizke temperature kaže le na veliko stopnjo oslabitve telesa.

Subfebrilno stanje, šibkost in nočno znojenje veljajo za pogoste simptome nalezljivih bolezni. Na primer, značilni so za klinično sliko tuberkuloze. Toda včasih je dolgotrajna vročina povezana ne s točno določeno boleznijo, ampak s prisotnostjo v telesu kroničnega infekcijskega in vnetnega procesa različnih lokalizacij (sinusitis, pankreatitis, gastritis, holecistitis itd.).

Res je, včasih se lahko celo tako resne patologije, kot so SARS, gripa, tonzilitis, pljučnica, pojavijo brez povišane telesne temperature, kar sploh ne pomeni odsotnosti šibkosti in znojenja. Običajno pomanjkanje temperature govori le o nizki imunosti in zlomu, ki ga vedno spremlja šibkost. Potenje kaže tudi na okvaro, zlasti kadar se pojavi ponoči..

Toda šibkost in potenje na ozadju vročine sta lahko znak ne samo za prehlad. Lahko kažejo na prisotnost nalezljivega in vnetnega procesa v telesu, povezanega z bakterijami, virusi ali glivami. Simptomi kažejo, da se telo bori s patogeni, ki uničujejo njegove celice in ga zastrupljajo s svojimi odpadnimi proizvodi..

Slabost in znojenje ponoči imata lahko tudi več vzrokov. O akutni retrovirusni okužbi smo že govorili, vendar to ni edina patologija, pri kateri hiperhidrozo opazimo ponoči.

Nočni znoj in šibkost sta značilni za hormonsko neravnovesje (pogosto mučijo mladostnike, nosečnice in ženske med menopavzo), generalizirane onkološke patologije in raka z metastazami (znoj se lahko intenzivno sprošča med napadi bolečine podnevi ali ponoči), tuberkulozo, sindrom obstruktivne spalne apneje in Okužba s HIV, refluksna bolezen, hipoglikemija pri diabetes mellitusu, hipertiroidizem. Res je, če tak pojav opažamo v osamljenih primerih, je bil njegov vzrok najverjetneje nočna mora ali zadušljivost v sobi.

Nočno potenje in šibkost med zvišanjem temperature sta značilni tudi za nekatere onkološke patologije limfnega sistema. Na primer, ta simptomatologija je specifična za Hodgkinov limfom. Toda hkrati pride tudi do spremembe velikosti bezgavk.

Rahlo zvišanje temperature, šibkost in potenje lahko opazimo zaradi pregrevanja telesa zaradi visoke temperature okolja, vnosa mišičnih relaksantov in atropinom podobnih snovi, fizičnega stresa, stresnih situacij.

Utrujenost, omotica, palpitacije

Včasih šibkost, potenje in utrujenost spremljajo srčno-žilne patologije. Poleg tega se lahko dodatno pojavijo simptomi, kot so bolečina v srcu, slabost (običajno z nihanji pritiska) in omotica. Na primer, potenje, omotica in šibkost so pogosti simptomi vegetativno-vaskularne distonije (VVD). Vendar tudi ni mogoče izključiti različnih endokrinih patologij, pa tudi nalezljivih bolezni, ki jih povzročajo virusi in bakterije. Treba je opozoriti, da pri akutnih respiratornih virusnih okužbah potenje opazimo predvsem zvečer in ponoči..

Morate razumeti, da utrujenost velja za enega od simptomov šibkosti in se najpogosteje pojavi zaradi prekomernega dela telesa. Toda prekomerno delo lahko povzročijo tako stresne situacije ali fizični dejavniki (redna vadba, trdo fizično delo) kot tudi patološki vzroki (na primer kronične bolezni, ki vodijo do izčrpavanja človeške moči).

Slabost, potenje in povečana palpitacija na ozadju rahlo povišane temperature lahko kažejo tako na virusno patologijo kot na težave s srčno-žilnim sistemom, zlasti ko gre za vnetne patologije (miokarditis, perikarditis itd.).

Ostra šibkost in potenje sta značilna za VVD, padec ali zvišanje krvnega tlaka na splošno za vaskularne patologije. Zelo pogosto se vegetativne motnje opazijo ob ozadju dolgotrajnih subfebrilnih temperatur (subfebrile) in zdi se, da je v telesu latentna virusna ali bakterijska okužba.

Nenaden pojav slabosti in hladnega znoja lahko opazimo z ostro spremembo položaja telesa. Lahko povzroči tudi slabost in potemne v očeh..

Kašelj

Vrtoglavica, znojenje, kašelj in šibkost veljajo za simptome patologij dihal. Tako se lahko manifestirajo bronhitis, pljučnica, tuberkuloza in nekatere druge patologije. V tem primeru govorimo o nalezljivem in kataralnem kašlju. Močan kašelj sam po sebi povzroči mišično napetost in potenje, globok vdih vodi v omotico, poraba energije za boj proti bolezni pa vodi v šibkost.

Mimogrede, kašelj ni treba prehladiti. Podoben simptom lahko včasih opazimo tudi pri alergijah, ki telo izčrpajo nič manj kot druge kronične bolezni, zato ga lahko spremljata šibkost in potenje z naporom. Kljub temu pa kašelj zahteva tudi moč.

Obstaja pa tudi takšen srčni kašelj, ki je dokaz stagnacije krvi v pljučih. Toda stagnacija velja za posledico srčnega popuščanja, kar vodi do oslabitve krvnega pretoka. Povedati je treba, da so poleg suhega kašlja zaradi srčnih motenj pogoste pritožbe enaka šibkost in potenje, ki jo lahko opazimo na samem začetku bolezni.

Slabost

Kombinacija simptomov, kot so slabost, omotica, šibkost in potenje, je značilna za akutni potek virusnih bolezni in zastrupitev različnega izvora. Toda virusne patologije najpogosteje spremlja izcedek iz nosu, kašelj, vneto grlo in glavobol, bolečine v očeh in zastrupitev, odvisno od tega, kaj je povzročilo zastrupitev, pa je krita prebavne motnje, dihalne, srčno-žilne in nevrološke motnje. Če ne gre za prehlad ali zastrupitev, potem morda govorimo o banalni alergiji, za katero so značilni tudi zgoraj opisani simptomi.

Mimogrede, slabost, šibkost in potenje lahko kažejo tudi na vnetne patologije prebavnega sistema, ki se pojavljajo pri presnovnih motnjah. In če istočasno "muhe" v očeh tudi utripajo, se pojavlja tinitus ali stupor, omotica, je verjetno vzrok za to stanje padec krvnega tlaka. S povečanim pritiskom na slabost, šibkost in hiperhidrozo se lahko dodajo vročinski utripi, hiperemija kože, močni glavoboli..

Toda novo življenje se lahko kaže tudi z enakimi simptomi. Še več, enako lahko govorimo o helminthiazi in nosečnosti. Res je, da v zadnjem primeru napadi slabosti in bruhanja žensko mučijo predvsem v povezavi z vonjem po hrani (toksikoza).

Slabost, hiperhidroza in slabost lahko kažejo tudi na zastrupitev s hrano ali kemikalijami. V prvem primeru se simptomi pogosto pridružijo driski in bruhanju, v drugem - motnje delovanja dihalnega in kardiovaskularnega sistema, glavoboli, motnje orientacije in druge nevrološke motnje.

Glavoboli, zasoplost

Glavobol, znojenje in šibkost so pogosto simptomi motenj krvnega obtoka v možganskih posodah in okvare avtonomnega sistema. Enake simptome lahko opazimo pri hipo- in hipertiroidizmu, diabetes mellitusu in drugih endokrinih patologijah..

Toda včasih te simptome povzročajo hormonska neravnovesja v različnih starostnih obdobjih (v adolescenci med puberteto, mlajši odrasli med nosečnostjo, srednji in starejši odrasli z menopavzo) ali slaba strupenost s kemikalijami.

Ko govorimo o simptomih, kot so šibkost, zasoplost in potenje, večinoma sumijo na dihalne ali kardiovaskularne patologije. Pri boleznih dihal se celovita slika bolezni pogosto pridruži suh ali moker kašelj, rinitis, piskanje, vročina, nelagodje v prsih..

Kardiovaskularne bolezni lahko spremljajo tudi takšni simptomi, vendar bo bolečina za prsnico stisljiva ali akutna, temperatura se rahlo dvigne in ne vedno, kašelj pri srčnem popuščanju pa je lahko suh ali s krvjo.

Morate pa razumeti, da je lahko kratka sapa kot eden od simptomov odpovedi dihanja prisotna tudi v primeru kemične zastrupitve, pri kateri se znojenje in šibkost štejeta za pogost simptom..

Tresenje telesa in okončin, mišična oslabelost in bolečina

Zanimiva je tudi kombinacija simptomov, kot so šibkost, potenje in tresenje v telesu. Najpogosteje se takšni simptomi opazijo s hudim navdušenjem. Toda identično sliko spremljajo napadi histerije, pri katerih opazimo tudi prekomerno izrazit smeh, jezo, solzenje, odpoved dihanja, tresoče, omedlevice itd..

Močne in dolgotrajne negativne izkušnje lahko povzročijo duševno motnjo, imenovano depresija. Hkrati telo postopoma izgublja moč za življenje in boj, kar kaže na fizično in živčno izčrpanost. Hkrati tremor in potenje nista specifična simptoma depresije, vendar se lahko z živčnim ali fizičnim stresom počutita.

Tremor rok, nog, glave in redno ponavljajoči se »neškodljivi« tresenji po telesu ob šibkosti in potenju so značilni za:

  • nekatere dedne motnje (v tem primeru se simptomi lahko pojavijo istočasno ali ločeno),
  • parkinsonizem (tresenje različnih delov telesa lahko opazimo tudi v mirnem stanju),
  • Wilsonova bolezen (huda hiperhidroza, tremor predvsem z motoričnimi reakcijami),
  • posamezne vaskularne motnje,
  • možganske poškodbe,
  • multipla skleroza,
  • hipertiroidizem (hkrati je tremor okončin eden prvih simptomov, hiperhidroza je izrazita, šibkost se pogosto čuti po telesu),
  • hipoglikemija (nizek sladkor - eden glavnih virov energije, ki je odgovoren tudi za dihanje tkiv),
  • nekatere travmatične poškodbe možganov, ki jih spremljajo nevrološki simptomi (poleg tega letargija, šibkost rok, potenje med gibanjem, utrujenost, dezorientacija v prostoru, zlasti z zaprtimi očmi),
  • zastrupitev s hrano, kemičnimi zdravili in drogami (tresenje rok, obilno znojenje, splošna šibkost),
  • encefalitis (paroksizmalno drhtanje v rokah spremlja parestezija, bolečine v mišicah, potenje in šibkost),
  • čustvena labilnost (tresenje ni intenzivno, je pa konstantno, hiperhidroza je šibka, haratrerena tudi šibkost, utrujenost, izguba apetita, motnje spanja, sprememba epizod apatije in vznemirjenosti).

Tresenje rok in telesa, potenje in šibkost so lahko simptomi močnega fizičnega napora in prekomernega dela. In včasih takšne simptome povzročajo dajanje zdravil v velikih odmerkih, preveliko odmerjanje zdravil, nenadzorovana uporaba zdravil (dodatni simptomi: slabost in bruhanje, neravnovesje vodno-solne ravnovesja), tresenje pa je majhno in neredno.

Šibke noge

Slabost v nogah in potenje imata lahko tudi veliko različnih vzrokov. Takšne simptome lahko opazimo v ozadju oslabljenega telesa z okužbami dihal tako virusnega kot bakterijskega načrta, spremembami krvnega tlaka, možganskih tumorjev, endokrinih patologij (diabetes mellitus, debelost itd.). Enaka situacija se pojavi z močnim psihoemocionalnim stresom, ki je posledica nemirov, tesnobe, stresa.

Vzrok te simptomatologije je lahko vnetni proces v telesu, pojav nalezljive patologije, zastrupitev in dehidracija telesa, stanja pomanjkanja železa, nevrološke motnje.

Toda šibkost nog v ozadju potenja se lahko pojavi tudi, ko se človek dolgo drži diete z malo beljakovin ali jemlje zdravila v velikih odmerkih. Pritožite se, da se je znojenje povečalo, noge pa postale bombažne, lahko tudi ženske med menstruacijo, nosečnostjo, menopavzo, kar je povezano s hormonskimi spremembami v telesu.

Če sta šibkost v nogah in hiperhidroza povezana s slabostjo in omotico, je vzrok lahko motnja vestibularnega aparata, zastrupitev s hrano ali kemikalijami, zdravila na tešče, padec krvnega sladkorja (hipoglikemija), lakota itd. Toda včasih lahko takšne simptome opazimo z močno spremembo položaja telesa (na primer, ko nenadoma vstanete), takoj po obisku skrajnih znamenitosti, med potovanjem v kopenskem ali morskem prometu ali dviganju dvigala..

Če šibkost čutimo samo na eni nogi, potem najverjetneje imamo opravka z nevrološko ali vaskularno patologijo hrbtenjače in spodnjih okončin, vendar motenj krvnega obtoka v možganih ni mogoče izključiti.

Znojenje v kombinaciji s šibkostjo nog lahko človeka muči v vročem vremenu, zato poleti nikogar ne boste presenetili s takšnimi simptomi. Z močnimi fizičnimi napori so takšni simptomi tudi varianta norme. Ko pa se znojenje v hladnem času intenzivira v ozadju fizičnega in duševnega počitka, k temu pa se doda še mišična oslabelost nog, je to priložnost, da se posvetujete z zdravnikom. Treba je razumeti, da simptomov ni treba med seboj povezati, lahko imajo povsem različne razloge, zato je diagnoza lahko sestavljena iz dveh do treh opredelitev.

Suha usta in žeja

Ko se pojavijo suha usta, šibkost in potenje, je nedvoumna diagnoza prav tako verjetno ne bo mogoča takoj, saj občutek suhe sluznice ustne votline z razvojem žeje, pojav razpok na ustnicah lahko kaže tako na patološke vzroke kot na začasna stanja, ki ne zahtevajo zdravljenja.

Zmanjšanje proizvodnje sline je lahko posledica jemanja različnih zdravil (tak simptom bo v navodilih za zdravilo omenjen kot stranski učinek zdravila), šibkost in potenje pa sta v tem primeru lahko manifestacija bolezni, v povezavi s katero jemljete zdravila.

Občutek šibkosti in hiperhidroze pogosto preganja ženske med menopavzo. Toda zmanjšanje aktivnosti slinastih žlez v tem obdobju tudi ni redko, kar je povezano s starostnimi in hormonskimi spremembami..

Kaj lahko rečem, ta isti simptomski kompleks je dobesedno mučil vsakega od nas in večkrat v vročem vremenu, ko je suho potenje in žeja povzročilo zelo močno znojenje, zaradi česar telo izgublja svoje rezerve vode. In šibkost se pojavi zaradi hipoksije, ker se pod vplivom visokih temperatur kri zgosti, počasneje teče skozi žile in slabše oskrbuje tkiva s kisikom. To ni presenetljivo ali patološko..

Toda ne sprostite se, suha usta, šibkost in potenje so lahko tudi simptomi določene patologije, ki jim zahteva posebno pozornost. Takšne simptome na primer pogosto opazimo pri nalezljivih patologijah, ki jih spremlja vročina (hipertermija), driska in bruhanje. Govorimo ne le o boleznih dihal (ARVI, ARI, tonzilitisu itd.), Ampak tudi o nalezljivih črevesnih boleznih (disbioza, dizenterija itd.).

Suha usta, skupaj s šibkostjo in znojenjem, pogosto spremljajo različne zastrupitve, ki jih spremlja bruhanje in driska. Ta simptomatologija je še posebej izrazita pri zastrupitvah z alkoholom in kajenju..

Zelo pogosto takšni simptomi postanejo del klinične slike z endokrinimi boleznimi. Na primer, z diabetesom mellitusom ob ozadju prekomernega potenja in povečanja volumna izločanja urina skoraj ni presenetljivo, da se pojavijo suha usta. In šibkost se pojavi kot posledica motenj presnove, kar negativno vpliva na delo različnih organov.

S tirotoksikozo (hipertiroidizem ali povečano proizvodnjo ščitničnih hormonov s strani ščitnice) pride tudi do povečanega izločanja tekočine iz telesa zaradi povečanega znojenja, pogostega bruhanja in driske, kar povzroči občutek žeje in suhega v ustih. Bolniki mučijo strah, poslabša se njihov spanec, srčno palpitacijo, poslabša se apetit, roke in telo tresejo, postanejo razdražljivi, zato ne preseneča, ko se bolniki v tem ozadju počutijo zelo šibko..

Slabost, hiperhidroza, suha usta so lahko posledica onkoloških bolezni v glavi in ​​radiacijske terapije, ki se uporablja za njihovo zdravljenje, anemije pomanjkanja železa in hude vznemirljivosti, nevroloških težav in sistemskih patologij (npr. Cistična fibroza), ledvičnih bolezni.

Driska, bruhanje

Slabost, potenje in driska v večini primerov kažejo na zastrupitev s hrano ali zastrupitvijo z alkoholom. V tem primeru je obilno izločanje hladnega znoja na obrazu, spazmodične bolečine v trebuhu, bledica kože. Pri hudih zastrupitvah se lahko temperatura tudi znatno poveča kot posledica močne zastrupitve telesa.

Toda podobni simptomi imajo lahko tudi akutna stanja pri boleznih prebavil: gastritis in ulcerozne lezije prebavil, pankreatitis, holecistitis itd. Na primer, vse te simptome lahko opazimo z drisko trebušne slinavke, ki se pojavi pri poslabšanjih kroničnega poteka vnetja trebušne slinavke..

Pogoste epizode driske, šibkosti in znojenja lahko spremljajo razvoj tumorjev v prebavnem traktu. Simptomi so še posebej izraziti v zadnjih stopnjah bolezni, kar je povezano s hudo zastrupitvijo telesa s produkti propadanja novotvorb.

Enako pri epizodi vročine in pogostih nalezljivih patologij opazimo v zadnjih fazah okužbe s HIV, imenovanih AIDS. Telo se ni sposobno boriti proti razmnoževanju patogene in pogojno patogene mikroflore, kar spet vodi v njegovo močno zastrupitev s proizvodi vitalne aktivnosti bakterij.

Nekoliko višje smo že omenili takšno endokrino patologijo kot hiperteriozo, za katero so značilni tudi zgornji simptomi, vključno s hipertermijo. Čeprav se ti simptomi lahko pojavijo še prej, na stopnji pojava goiterja ali razvoja tumorja na ščitnici.

Presenetljivo je, da so vzrok za drisko, šibkost in prekomerno potenje lahko stresne razmere, kriv pa je lahko tudi povečana proizvodnja hormona adrenalina. Ne brez razloga, takšne simptome pogosto srečujejo srednješolci in študentje na predvečer in med izpiti.

Infektivne patologije dihal in prebavil, pri katerih sta šibkost in potenje zaradi sprememb telesne temperature pogost simptom, lahko spremlja tudi driska, ki jo povzroči kršitev črevesne mikroflore. Ti isti simptomi so lahko posledica intenzivne terapije z antibiotiki, kar lahko uniči koristno črevesno mikrofloro. Zakaj zdravniki svetujejo jemanje probiotikov med zdravljenjem s sistemskimi antibakterijskimi sredstvi?.

Nekatere ženske med menstruacijo občutijo drisko in potenje ob splošni šibkosti. V tem primeru se pogosto opazijo tudi bolečine v spodnjem delu trebuha in omotica..

Izguba apetita, izguba teže

Slabost, potenje in izguba apetita so nespecifični simptomi, ki jih lahko opazimo v kombinaciji z drugimi manifestacijami različnih bolezni. Lahko jih vključimo v klinično sliko vnetnih patologij prebavil, nalezljivih patologij različnih etiologij (vsaj zapomnite si, koliko želite jesti z istim ARVI ali gripo, da ne omenjam zastrupitve in disbioze). Vzrok za zmanjšanje apetita je, če ne zastrupitev telesa, zato strah pred bolečino med jedjo.

Načeloma vsako akutno patologijo spremlja poslabšanje apetita. In šibkost in njena manifestacija kot hiperhidroza sta posledica dejstva, da si telo veliko prizadeva za boj proti bolezni.

Hormonske okvare lahko povzročijo zmanjšanje apetita in pojav šibkosti, še posebej, če jih povzroči zmanjšanje izločanja ščitnice (hipotiroidizem) in nekatere nevropsihiatrične motnje.

Zlasti problem pomanjkanja apetita je pomemben pri onkologiji in nekaterih motnjah prehranjevanja (na primer z anoreksijo). To stanje opazimo zaradi splošne presnovne motnje. Jasno je, da bo splošna klinična slika teh smrtonosnih patologij vključevala različne manifestacije šibkosti.

Jasno je, da lahko številne zgoraj naštete patologije (rak, anoreksija, bolezni živčnega, endokrinega in prebavnega sistema) spremljajo hujšanje. Toda za raka so hujšanje, znojenje in šibkost precej specifični simptomi..

Z gastrointestinalnimi patologijami hujšanje ni vedno opaziti. Običajno je ta simptom značilen za razjede želodca in dvanajstnika, oslabljeno črevesje in ulcerozni kolitis. V tem primeru obstajajo še drugi specifični simptomi:

  • akutne bolečine v trebuhu, driska in bruhanje (včasih krvave), dispepsija - ulcerozne lezije prebavil,
  • dolgočasne bolečine v spodnjem delu trebuha, zapoznelo blato in plin, bruhanje prebavljene hrane - obstrukcija črevesja.

Še več, v veliki večini primerov pride do poslabšanja apetita.

Kar zadeva endokrine patologije, se lahko manifestirajo na različne načine. Zmanjšanje apetita je značilno za hipo- in hipertiroidizem. Vendar pa v prvem primeru običajno opazimo povečanje telesne teže, v drugem pa zmanjšanje ob ozadju iste šibkosti in hiperhidroze. Pri diabetes mellitusu nizka proizvodnja inzulina vodi v dejstvo, da telo začne porabljati svojo energijo v obliki maščobnih rezerv in mišičnega tkiva.

Izguba teže in šibkost sta med številnimi simptomi takšne sistemske bolezni, kot je sarkoidoza, za katero je značilno, da tvori zrnca v različnih organih in presnovne motnje. Glede na lokacijo lezije lahko opazite tudi simptome, kot so kašelj, potenje, zasoplost, utrujenost, kršitev dejanja požiranja (disfagija), tesnoba, motnje spanja, bolečine v sklepih itd..

Izguba telesne teže, šibkost in potenje so tudi jasni simptomi salmoneloze, skupaj z vročino, padcem krvnega tlaka, manifestacija zlatenice, mrzlice in glavobola. Vsi isti 3 simptomi so značilni za anoreksijo nervozo, nadledvično insuficienco, gliste in nekatere druge zajedavce.

Jasno je, da je hujšanje tisto, za kar si prizadevajo mnogi dieti. Toda večina diet določa stroge omejitve pri izbiri hrane, zaradi česar se prehrana izkaže za neuravnoteženo, metabolizem je moten, posledično pa se pojavijo šibkost in potenje.

Anksioznost

Vsak simptom, ki ga ne razumemo, povzroča moteč občutek v naši duši. In bolj ko človek razmišlja o svoji bolezni, bolj se poveča živčna napetost. In močno vznemirjenje in občutki, kot vemo, zlahka povzročijo občutek šibkosti in prekomernega potenja.

Toda človek lahko skrbi ne le za svoje stanje. Lahko so težave v družini in na delovnem mestu, konflikti s prijatelji in vodstvom, tako imenovana "črna prečka". Anksioznost, ki jo povzročajo takšni razlogi, se lahko vleče in vodi človeka v depresijo, v kateri se bo pojavila šibkost in potenje ob vsakem fizičnem ali čustvenem stresu.

Anksioznost zaradi šibkosti in znojenja je lahko posledica hormonskih sprememb v adolescenci ali menopavzi. Enaki simptomi se lahko pojavijo pri bodočih materah, zlasti v 1. in 3. trimesečju nosečnosti.

Toda najbolj nevarno je, ko se takšni simptomi opazijo na ozadju patologij s srcem, kar lahko kaže na koronarno srčno bolezen ali razvoj miokardnega infarkta. Hkrati je na čelu in hrbtu predstava hladnega znoja, težavno dihanje, tesnoba in bolečine v prsih v levi.

Podobno klinično sliko lahko opazimo na začetku možganske kapi, kar posledično vodi do izgube zavesti.

"Dobil sem koronavirus." Zdravnik - o tem, kako poteka bolezen

Navezal sem se na pacienta, ki je imel koronavirus pred približno dvema tednoma. Bil je v posebnem respiratorju, očalih in rokavicah. 7 dni po tem so se pojavili prvi znaki: splošna oslabelost, vonj je izginil.

Prejšnji četrtek sem opravila test in že v petek se je temperatura dvignila. V soboto je bil test potrjen. Zanimivost je, da nisem imela kašlja, ampak samo težave z dihanjem več dni. Potem je prišlo kratko izboljšanje, temperatura je izginila, lažje je dihalo. Pred nekaj dnevi se je po izboljšanju temperatura spet dvignila, teža v prsih se je vrnila in bila sem pripravljena na hujše simptome in morebitno hospitalizacijo.

Kako poteka bolezen?

Prvo obdobje traja od 6 do 10 dni. Temperatura je do 37,5 in blagi simptomi: ne more biti kašlja, rahlo slabo počutje, bolečine v mišicah, zaspanost - pogosti simptomi SARS. Izguba vonja se pojavi v 35% primerov. Pojavi se tudi konjunktivitis - obstaja domneva, da je to odvisno od vhodnih vrat okužbe, če je recimo vstopil v telo skozi sluznico očesa. Običajno traja 3-4 dni, nato izgine..

Kaj je razlog, da sumite, da nimate običajne SARS, ampak novo okužbo s koronavirusom? Temperatura ostane stabilna 3-4 dni ali več. Običajno pri SARS temperatura ne zdrži toliko, po nekaj dneh preide v upad. S Sovid-19 bo vztrajno ostal na ravni od 37 do 37,5. Lahko se občasno poveča na 38, glede na razmeroma normalno zdravje.

Večina mojih kolegov, ki so okuženi, po 7-8 dneh bolezni pride do začasnega izboljšanja zdravja - namišljenega okrevanja. Temperatura in večina simptomov mine, človek se začne počutiti skoraj dobro - če bi le legel na dan in bil pripravljen živeti običajno življenje. Obdobje namišljenega okrevanja traja do 48 ur, nato pa se začne druga faza.

Za drugo fazo je značilen suh kašelj, potenje in temperatura od 37,5 do 38,5. Glavni simptom je suh kašelj.

Treba je opozoriti, da bo pri večini ljudi bolezen prešla v blagi obliki. Imajo vse omejeno na prvo fazo in majhen suh kašelj. Na tem se bo njihova bolezen končala.

Če je to bolezen srednjega toka, potem bo druga faza z močnim kašljem, vročino.

Če je pretok močan, potem lahko druga faza preide v tretjo. Zanj je značilno oteženo dihanje. Pacient počuti kratko sapo, v prostoru primanjkuje zraka, zadrege, tudi če je soba sveža. Če pride do tega, morate pretepati zvonove in poklicati rešilca.

Kako poklicati rešilca

Če želite priti do vas, morate vedeti, kaj naj rečem. Jasno morate opisati, kaj se dogaja, in se potiskati proti temu, da imate težave z dihanjem. "Kašelj, težko dihaš, premalo zraka, poslabša se." To je ključno - da vam ni bilo vedno težko dihati in da je bilo včeraj vse v redu, danes pa je zjutraj še slabše in ob večerji slabše.

Ljudje smo seveda različni, nekateri dispečerji na primer vašega klica morda ne bodo smatrali dovolj resnega in nočejo reči nekaj takega: "Ozdravite, poslabšalo se, pokličite me." Ne smemo obupati, ampak spet poklicati. Odpeljali se boste k drugemu dispečerju in pogovor z njim bo drugačen. Ni treba prenašati dejstva, da je, ker je rekel, da reševalna vozila ne bodo prišla, to vse. Če se človek res počuti slabo, morate zagotoviti, da rešilca ​​zapustijo.

Če pride do močnega poslabšanja

Včasih pride do ostrega poslabšanja. Značilno je za ljudi, starejše od 40 let, in starejša je oseba, večje so možnosti. Človek lahko hodi teden dni, kašlja, lahko ima temperaturo, nelagodje. Potem se zgodi tako imenovani "kolaps" - močno poslabšanje počutja in oteženo dihanje.

Virusna pljučnica, o kateri vsi toliko govorijo, se razvija postopoma - žarišča rastejo počasi, kar omogoča, da se preostalo pljučno tkivo prilagodi spremembam. Prizadet volumen je 3 mm, naslednji dan 4,5 mm, naslednji 7 mm. Ko pa njihova velikost doseže kritično maso - torej preostalo zdravo pljučno tkivo ne more več obvladati - se začnejo težave z dihanjem. Dokler so pljuča dovolj, da nadomestijo manjkajoči del, se lahko človek počuti normalno in sploh ne sumi, da ima virusno pljučnico.

Zdaj bi mi bilo zanimivo opraviti CT preiskavo, da vidim, kaj se dogaja v mojih pljučih z razmeroma dobrim zdravjem. Mislim, da je zame vse bolj ali manj ugodno, saj lahko hitro govorim, hitro hodim in ne doživljam zasoplosti.

Toda to je zvita zahrbtnost - ne vedno to, kar se dogaja zunaj, ustreza temu, kar se dogaja znotraj.

Kako se zdraviti, če ste bolni doma

Bolni doma priporočajo posteljni počitek, izključitev telesne aktivnosti, veliko pitja (vsaj 1,5 litra vode na dan). Specializirana zdravila se lahko povežejo samo na priporočilo zdravnika - dajo jih nujni zdravniki ali na daljavo, ko se posvetujejo s kliniko.

Zdaj se počutim dobro, vendar se ne moreš sprostiti. V dveh tednih lahko počakate na kakršne koli znake. Doma sem bolan, na daljavo prejemam posvetovanja od kolegov, načrtujem usposabljanje v primeru prihodnjega dela s pacienti s koronavirusom.