Vse vsebine iLive spremljajo medicinski strokovnjaki, da se zagotovi najboljša možna natančnost in skladnost z dejstvi..

Imamo stroga pravila za izbiro virov informacij in se sklicujemo le na ugledna spletna mesta, akademske raziskovalne inštitute in, če je mogoče, preverjene medicinske raziskave. Upoštevajte, da so številke v oklepaju ([1], [2] itd.) Interaktivne povezave do takih študij..

Če menite, da je kateri koli od naših materialov netočen, zastarel ali kako drugače vprašljiv, ga izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

"Imam temperaturo," pravimo, ko se stolpec termometra dvigne nad oznako + 37 ° C... In to rečemo narobe, ker ima naše telo vedno indikator toplotnega stanja. In omenjena pogosta fraza se izgovarja, ko ta kazalnik presega normo.

Mimogrede, telesna temperatura osebe v zdravem stanju se lahko čez dan spreminja - od + 35,5 ° C do + 37,4 ° S. Poleg tega dobimo normativno vrednost + 36,5 ° C samo pri merjenju telesne temperature v pazduhi, če izmerite temperaturo v ustih, potem boste na lestvici videli + 37 ° C, in če meritev opravite v ušesu ali rektalno, potem vse + 37,5 ° C Torej temperatura + 37,2 ° C brez znakov prehlada, še bolj pa temperatura + 37 ° C brez znakov prehlada praviloma ne povzroča veliko skrbi.

Vendar pa je vsako povečanje telesne temperature, vključno s temperaturo brez znakov prehlada, zaščitni odziv človeškega telesa na okužbo, kar lahko vodi v bolezen. Zato zdravniki pravijo, da zvišanje temperaturnih kazalcev do + 38 ° C kaže na to, da se je telo vnelo v boj z okužbo in začelo proizvajati zaščitna protitelesa, celice imunskega sistema, fagocite in interferon.

Če visoka temperatura brez znakov prehlada traja dovolj dolgo, se človek počuti slabo: obremenitev srca in pljuč se znatno poveča, saj se povečata poraba energije in povpraševanje tkiva po kisiku in prehrani. In v tem primeru bo pomagal le zdravnik.

Vzroki za vročino brez znakov prehlada

Zvišanje temperature ali zvišana telesna temperatura je opaziti pri skoraj vseh akutnih nalezljivih boleznih, pa tudi med poslabšanjem nekaterih kroničnih bolezni. In če ni katarralnih simptomov, lahko zdravniki ugotovijo vzrok za bolnikovo telesno temperaturo tako, da patogena izolirajo neposredno iz lokalnega žarišča okužbe ali iz krvi.

Veliko težje je določiti vzrok temperature brez znakov prehlada, če je bolezen nastala kot posledica izpostavljenosti pogojno patogenim mikrobom (bakterijam, glivam, mikoplazmi) - ob ozadju zmanjšanja splošne ali lokalne imunosti. Potem je treba opraviti podrobno laboratorijsko študijo ne le krvi, temveč tudi urina, žolča, sputuma in sluzi.

V klinični praksi primere trajne - v treh ali več tednih - vročine brez znakov prehlada ali kakršnih koli drugih simptomov (s kazalniki nad + 38 ° C) imenujemo vročina neznanega izvora.

Najbolj "preprost" primer temperature + 39 ° C brez znakov prehlada (seveda v smislu diagnoze) vključuje njegovo pojavljanje po človekovem potovanju v vroče tuje države (zlasti v Afriko in Azijo), kjer ga je ugriznil komar, okužen s plazmodium paraziti. To pomeni, da poleg spominkov s potovanja oseba prinese tudi malarijo. Prvi znak te nevarne bolezni je vročina, ki jo spremljajo glavobol, mrzlica in bruhanje. Po podatkih WHO vsako leto od 350 do 500 milijonov ljudi okuži z malarijo po vsem svetu.

Vzroki temperature brez znakov prehlada so lahko povezani z boleznimi, kot so:

  • vnetne bolezni bakterijskega izvora: endokarditis, pielonefritis, osteomijelitis, pljučnica, tonzilitis, aneksitis, sinusitis, meningitis, prostatitis, vnetje maternice, sepsa;
  • nalezljive bolezni: tuberkuloza, izpuščaji in tifus, bruceloza, lajmska bolezen, okužba s HIV;
  • bolezni virusne, parazitske ali glivične etiologije: malarija, infekcijska mononukleoza, kandidiaza, toksoplazmoza, sifilis;
  • onkološke bolezni: levkemija, limfom, tumorji pljuč ali bronhijev, ledvic, jeter, želodca (z metastazami in brez njih);
  • sistemska vnetja, vključno z avtoimunskim značajem: poliartritis, revmatoidni artritis, revmatizem, revmatoidni artritis, polimialgija revmatizem, alergijski vaskulitis, periartritis nodoza, sistemski eritematozni lupus, Crohnova bolezen;
  • endokrine bolezni: tirotoksikoza.

Povišanje temperaturnih kazalcev lahko povzročijo spremembe v hormonski sferi. Na primer, med običajnim menstrualnim ciklom imajo ženske pogosto temperaturo + 37-37,2 ° C brez znakov prehlada. Poleg tega se ženske pritožujejo zaradi nepričakovanega ostrega dviga temperature z zgodnjo menopavzo..

Temperaturo brez znakov prehlada, tako imenovano nizko telesno temperaturo, pogosto spremlja anemija - nizka raven hemoglobina v krvi. Čustveni stres, torej sproščanje povečane količine adrenalina v kri, lahko dvigne tudi telesno temperaturo in povzroči hipertermijo adrenalina.

Po mnenju strokovnjakov lahko nenadni spazmatični zvišanje temperature povzroči jemanje zdravil, vključno z antibiotiki, sulfanilamidi, barbiturati, anestetiki, psihostimulansi, antidepresivi, salicilati in tudi nekateri diuretiki.

V precej redkih primerih vzroki temperature brez znakov prehlada ležijo v boleznih samega hipotalamusa.

Temperatura pri odrasli osebi brez simptomov prehlada: vzroki

Visoka telesna temperatura je neprijeten in nerazumljiv pojav, saj je ob odsotnosti simptomov precej težko določiti njen vzrok.

Za optimalno telesno temperaturo velja, da znaša 36,6 stopinj, vendar se lahko ta kazalnik spreminja v eno ali drugo smer, tudi pri popolnoma zdravi osebi. To se zgodi pod vplivom stresa, ob spreminjanju podnebnih razmer in drugih okoliščin..

Vročina brez simptomov prehlada: vzroki

Poleg zunanjih vzrokov obstajajo notranji dejavniki, ki izzovejo zvišanje temperature brez znakov prehlada. V nekaterih primerih se pojavijo drugi simptomi bolezni, kar olajša diagnozo, vendar se to ne more zgoditi. Za potrditev diagnoze je treba opraviti laboratorijsko študijo, ki je sestavljena iz jemanja testov urina, žolča, krvi, sluzi in sputuma.

Glavni vzroki asimptomatske vročine so naslednji:

1. Bolezni, ki jih povzročajo patogeni mikroorganizmi: virusi, glive, bakterije, paraziti. Priporočljivo je začeti zdravljenje, ne da bi čakali na manifestacijo glavnih simptomov patologije in se osredotočili na naravo vročine:

  • Vročinska vročina. Povišanje telesne temperature (do 38-39,9 stopinj) se pojavi kot posledica zastrupitve telesa z vitalnimi proizvodi infekcijskih povzročiteljev. V tem primeru je možen razvoj akutnih respiratornih virusnih okužb, gripe, kataralne vneto grlo..
  • Z gnojnimi vnetji in tuberkulozo opazimo nenadno zvišanje temperaturnih kazalcev.
  • Umeren padec temperature med tednom kaže na razvoj malarije, sode, bolezni motoričnih nevronov, pa tudi na moteno delovanje izločevalnega sistema.
  • Temperatura, ki stabilno ostane na isti ravni, je lahko znak tifusa in nekaterih drugih bolezni..

2. Tumorji. Uporaba antipiretičnih zdravil v tem primeru ne daje nobenega učinka, saj je vročina povezana s patološkimi spremembami v tkivih obolelega organa.

3. Poškodbe. Lahko so vnetne rane, zlomi, modrice.

5. Nekatere patologije endokrinega sistema.

6. Krvne bolezni in hemoliza.

8. Kronični pielonefritis. Temperatura se dvigne na 37,5-37,9 stopinj in to je lahko edini znak bolezni. Ker subfebrilna vročina kaže na boj telesa proti vnetnim procesom, potem ga ni vredno podreti. Če vročina ne mine več kot dva tedna, morate iti na kliniko in opraviti pregled.

9. Alergije, vključno z zdravili. Povišanje temperature je nepomembno, pojavlja se spastično.

10. Vnetja in sistemske bolezni, vključno z avtoimunskimi boleznimi - lupus, skleroderma, periartritis nodoza, revmatoidni artritis, alergijski vaskulitis, poliartritis, Crohnova bolezen, polimialgija revmatizem.

11. Meningokokna okužba. Temperatura se dvigne na 40 stopinj in jo lahko podremo le za kratek čas. Karakteristični znaki se ne pojavijo takoj. V tej situaciji je zelo pomembno, da se čim prej posvetujete z zdravnikom.

12. Infektivni endokarditis. Razvija se na ozadju vneto grlo ali gripo. Temperatura se dvigne na 37,5-40 stopinj. Bolnik potrebuje hospitalizacijo.

13. Disfunkcije hipotalamusa (središče diencefalona, ​​ki nadzoruje telesno temperaturo). Poreklo, pa tudi metode zdravljenja te patologije še vedno niso znane. Za lajšanje bolnikovega stanja zdravnik predpiše sedative.

14. Duševne motnje. Na primer, vročinska shizofrenija, ki jo spremlja vročina.

15. Malarija. Zvišano temperaturo spremljajo glavoboli, hladnost okončin, izrazito drhtanje, splošno vznemirjenost, delirij. Hkrati se visoka temperatura občasno spremeni v normalno, s ciklom nekaj dni. Vsakdo, ki je obiskal Afriko ali je imel stik z okuženo osebo, lahko zboli za malarijo. Poleg tega lahko povzročitelj vstopi v telo skozi iglo odvisnika od drog.

16. Endokarditis. Ta bolezen se razvije na ozadju poškodbe notranje sluznice srca s strani patogenih bakterij. Tipični znaki patologije so bolečine v srcu, potenje z smrdečim vonjem, simptomi zastrupitve. Vztrajna ali hecna vročina.

17. Bolezni krvi: limfomi, levkemija. Poleg povišane telesne temperature opazimo simptome, kot so kožni izpuščaji, izguba teže, zastrupitve.

Nenevarno zvišanje temperature

Obstajajo tudi drugi primeri asimptomatske vročine, pri katerih to stanje ni nevarno. To so lahko naslednje okoliščine:

  • Če temperatura redno narašča, je to lahko simptom VVD (vegetativno-vaskularna distonija);
  • prevelika izpostavljenost soncu;
  • puberteta najstniških fantov.

Temperatura 37 stopinj brez znakov prehlada

Vročino brez znakov prehlada lahko opazimo pri ženskah z zgodnjo menopavzo, nosečnostjo in dojenjem. Spremembe hormonske ravni vplivajo tudi na telesno temperaturo. Na primer, pri ženskah med običajnim menstrualnim ciklom je rahlo zvišanje temperature na 37-37,2 stopinje.

Temperature 37 stopinj ne moremo imenovati subfebrilno, vendar pa ta pogoj pogosto poleg glavobola povzroča tudi veliko nevšečnosti. Če taka vročina hitro mine sama od sebe, ne predstavlja nevarnosti.

Vzrokov za ta pojav je več:

  • Kronična utrujenost.
  • Znižani hemoglobin v krvi ali anemija.
  • Stres, ki ga spremlja sproščanje adrenalina v kri.
  • Izčrpavanje rezerv človeške energije.
  • Oslabljena imunost.
  • Post-stres ali depresija.
  • Prisotnost počasne okužbe.
  • Splošna utrujenost in razčlenitev.
  • Spolno prenosljive bolezni (AIDS, sifilis itd.).

Običajno zvišanje temperature na 37 stopinj pri odrasli kaže na prisotnost vzroka, ki je izzval to stanje, in nezmožnost telesa, da se sam spoprijema s težavo.

Asimptomatska vročina do 38 stopinj: vzroki

Povišanje temperature na 38 stopinj brez znakov prehlada je precej pogosto. Za to obstaja veliko razlag. Na primer, taka vročina je lahko simptom začetnega folikularnega ali lacunarnega tonzilitisa (pri kataralni angini je le rahlo zvišanje temperature). Če ta temperatura traja več kot tri dni, lahko predpostavimo razvoj naslednjih patologij:

  • Vnetje ledvic (značilna je nevzdržna bolečina pri šivanju v ledvenem predelu);
  • pljučnica;
  • srčni infarkt;
  • vegetovaskularna distonija, ki jo spremljajo skoki krvnega tlaka (krvni tlak);
  • revmatizem.

Obstojnost vročinskega stanja več tednov, včasih pa tudi mesecev, je lahko znak za naslednje bolezni:

  • Levkemija;
  • razvoj tumorskih novotvorb v telesu;
  • difuzne spremembe v pljučih in jetrih;
  • hude kršitve endokrinega sistema.

Vse te primere združuje dejstvo, da se imunski sistem telesa bori, zato temperatura narašča.

Visoka temperatura 39 stopinj brez znakov prehlada: vzroki

Če se temperatura prvič ne dvigne na 39 stopinj, lahko to kaže na razvoj kroničnega vnetja ali patološko znižanje imunosti. Proces lahko spremljajo vročinski napadi, zasoplost, mrzlica, izguba zavesti in nadaljnje zvišanje temperaturnih kazalcev. Zvišanje temperature na 39-39,5 stopinj je lahko znak za naslednje patologije:

  • Kronični pielonefritis;
  • ARVI;
  • alergija;
  • virusni endokarditis;
  • meningokokna okužba.

Hladno brez vročine: hipertermija ali vročina?

Termoregulacija telesa (regulacija telesne temperature) se pojavi na ravni refleksov in je odgovorna za hipotalamus, ki spada v odseke diencefalona. Hipotalamus izvaja tudi nadzor nad delom celotnega endokrinega in avtonomnega živčnega sistema, saj so v njem nameščeni centri, ki uravnavajo občutek žeje in lakote, telesno temperaturo, cikličnost spanja in budnosti, pa tudi druge psihosomatske in fiziološke procese, ki se dogajajo v telesu.

Pirogeni (posebne beljakovinske snovi) sodelujejo pri zvišanju telesne temperature. Razdeljeni so v naslednje:

  • Primarni, torej zunanji, predstavljeni v obliki toksinov mikrobov in bakterij;
  • sekundarne, torej notranje, ki jih proizvede telo samo.

Ko se pojavi vnetna lezija, primarni pirogeni začnejo vplivati ​​na telesne celice, zaradi česar začnejo proizvajati sekundarne pirogene, ki posledično usmerjajo impulze v hipotalamus. In že prilagaja temperaturno homeostazo telesa, da bi mobiliziral njegove zaščitne lastnosti.

Vročina in mrzlica se bosta nadaljevala, dokler se ne odpravi moteno ravnovesje med povečano proizvodnjo toplote in zmanjšanim prenosom toplote.

S hipertermijo je tudi temperatura brez znakov prehlada. Toda v tem primeru hipotalamus ne prejme signala za zaščito telesa pred okužbo, zato ne sodeluje pri povečanju kazalnikov temperature.

Hipertermija poteka na podlagi sprememb v procesu prenosa toplote, na primer zaradi splošnega pregrevanja telesa (toplotnega udara) ali zaradi kršitve procesa prenosa toplote.

Kaj storiti pri visoki vročini brez znakov prehlada?

Z vročino in glavobolom je strogo prepovedano izvajati fizioterapijo, terapijo z blatom, ogrevanje, masažo, pa tudi vodne postopke.

Preden nadaljujemo z zdravljenjem vročine, ki jo spremlja glavobol, je treba ugotoviti pravi vzrok težave. Na podlagi podatkov laboratorijskih raziskav lahko to stori samo usposobljen specialist.

Če se izkaže, da je bolezen nalezljiva in vnetna, je predpisan potek antibiotikov. In na primer, pri glivičnih okužbah zdravnik predpisuje zdravila iz skupine triazolov, polienske antibiotike in številna druga zdravila. Preprosto povedano, vrsto zdravil določa etiologija bolezni..

Za zdravljenje tirotoksikoze ali na primer sifilisa se uporabljajo nekatera zdravila, artritis - druga. Zato je precej težko neodvisno določiti, katero zdravilo potrebujete, saj je vročina simptom številnih patologij, ki so po naravi tako različne.

Ne smete se vključiti v antipiretična zdravila, kot sta aspirin ali paracetamol, saj to lahko ne samo prepreči prepoznavanje vzroka bolezni, ampak tudi poslabša njen potek. Pri zelo visokih temperaturah je treba za prvo pomoč in reševanje vprašanja hospitalizacije pacienta poklicati ekipo za nujne primere.

Zakaj je nemogoče znižati temperaturo na 38 ° C

Normalna telesna temperatura se lahko razlikuje glede na bioritme, čas dneva in celo vreme. Za večino ljudi je temperatura 36,6-37 ° C Celzija norma.

Vročina (hipertermija) je zvišanje normalne telesne temperature. To je simptom, ki ga povzročajo najrazličnejše bolezni. Vsak od nas je doživel primere mrzlice in šibkosti, ki jih povzroča vročina. Vročina se običajno pojavi kot odziv na okužbo, na primer gripo, viruse, bakterijsko okužbo, poškodbe tkiv in nekatere vrste raka. Vendar pa obstaja veliko drugih vzrokov za vročino, kot so izpostavljenost drogam, strupom, vročini, travmi ali patologiji endokrinega sistema.

Temperaturo nadzira del možganov, ki se imenuje hipotalamus. Hipotalamus je kot termostat za telo. Vzdržuje normalno temperaturo, telo ogreva s tresenjem in povečanim metabolizmom ter se hladi s potenjem in širjenjem krvnih žil blizu kože..

Vročina se pojavi kot imunski odziv telesa na pirogene. Pirogeni običajno prodrejo v telo od zunaj (virusi, bakterije, glive, zdravila, toksini), kar posledično telo spodbudi, da proizvaja lastne pirogene - citokine (imenovane tudi endogeni pirogeni). Kot odgovor začne naše telo trepetati; krvne žile se zožijo.

Telesno temperaturo običajno merimo s termometri, vstavljenimi v rektum, usta, aksilo, uho (ušesni termometri). Peroralna temperatura se običajno meri pri odraslih, najbolj natančna pa je rektalna temperatura, ker okoljski dejavniki najmanj vplivajo na rektalno območje, imenujemo jo tudi bazalna. Rektalna temperatura, približno 0,6 ° C višja.

Kakšna temperatura je visoka?

Temperatura nad 38 ° C pri dojenčkih (0-6 mesecev) je osnova za iskanje zdravniške pomoči. Za odrasle je mejna vrednost 39,4 ° C (rektalno).

V primeru virusne okužbe ni treba odstraniti temperature pod 38 ° C, okužba v večini primerov sčasoma mine sama od sebe. Vsi mikroorganizmi in virusi so termolabilni, pri visoki temperaturi organizma ali okolja, v katerem se nahajajo, izgubijo svojo gibljivost. Oseba potrebuje posteljni počitek, pije več tekočine, na primer topel in po možnosti hladen čaj z limoninim, brusničnim ali jaminim sokom, lahko uporabite sveže maline.

Temperaturo je treba znižati šele po 38,5 ° C. Ker je to meja, po kateri se začnejo zapleti.

Prav tako opažamo, da antibiotiki ne morejo zdraviti virusne okužbe, preprosto niso učinkoviti proti virusom. Virusne bolezni lahko trajajo kar dva tedna. Simptome je treba odstraniti le, če vročina povzroči hudo nelagodje. Če obstaja driska ali dolgotrajno bruhanje, potem je treba izgubo tekočine nadomestiti..

Vročina, ki se pojavi po začetku novega zdravljenja, je lahko reakcija na zdravilo. Nekatera zdravila proti vročini vključujejo betalaktamske antibiotike, prokainamid, izoniazid, metildopo, kinidin in fenitoin..

Kdaj poiskati zdravniško pomoč pri visoki temperaturi?

Vročina ima veliko možnih vzrokov. Ponavadi je vročina simptom virusne okužbe, ki mine sama od sebe. Vendar obstajajo nekateri resni razlogi: ne odlašajte in pokličite zdravnika pri visoki temperaturi; Sledijo simptomi in znaki, ki kažejo na to, da morate poiskati zdravniško pomoč:

  • Če je temperatura 39,4 C ali več (vročina je previsoka),
  • Če vročina traja več kot sedem dni
  • Če se vaše zdravje le poslabša

Če imate katerega od naslednjih simptomov, pokličite zdravnika ali se obrnite na bolnišnico za nujne primere:

  • Omotičnost ali prekomerna zaspanost
  • Trd vrat
  • Močan glavobol
  • Vneto grlo, še posebej pri požiranju, slinjenje
  • Izpuščaj
  • Bolečina v prsnem košu
  • Težave z dihanjem
  • Ponavljajoče bruhanje
  • Bolečine v trebuhu
  • Kri v blatu
  • Bolečine med uriniranjem
  • Otekanje nog
  • Rdeča, vroča ali otekla koža

Domača sredstva za vročino

Obstaja več načinov za zmanjšanje vročine (vročina). Na splošno lahko vročino znižamo z ibuprofenom ali paracetamolom. Obe zdravili pomagata pri bolečini in zmanjšujeta vročino. Hladna voda ali hladne brisače na koži osebe lahko prav tako pomagajo zmanjšati vročino; zaužitje hladne tekočine v notranjosti bo tudi ohladilo človeka.

Aspirin ni najbolj zaželeno zdravilo za zmanjšanje vročine; ne sme ga dajati otrokom. Aspirin je pri odraslih lahko strupen v velikih odmerkih ali povzroči Raynaudov sindrom pri otrocih. Ne dajajte aspirina ljudem, mlajšim od 18 let..

Ibuprofen preprečuje, da bi hipotalamus dvignil telesno temperaturo. Proizvaja se v 200 mg tabletah, ki se prosto prodajajo v lekarnah. Za znižanje temperature je običajno jemati eno do dve tableti vsake štiri ure. Uporabite najnižji učinkovit odmerek. Otroški odmerki temeljijo na teži otroka.

Neželeni učinki ibuprofena vključujejo slabost in bruhanje, kar lahko preprečimo, če jemljemo zdravilo s hrano. Redki neželeni učinki so driska, zaprtje, zgaga in bolečine v želodcu. Ljudje z želodčnimi razjedami ali ledvičnimi boleznimi, nosečnice in alergike ne smejo jemati ibuprofena.

Paracetamol je učinkovit tudi pri zdravljenju vročine. Na voljo je v tabletah 325 mg ali 500 mg. Jemanje ene ali dveh tablet vsake štiri ure vas bo rešilo pred vročino. Skupni odmerek pri 24 urah pri odraslih ne sme biti večji od 3 gramov (6 tablet po 500 mg). Neželeni učinki so redki, vendar so nekateri ljudje alergični. Izjemno veliki odmerki (preveliko odmerjanje) lahko povzročijo odpoved jeter. Zato ljudje z boleznijo jeter in alkoholiki tega zdravila ne smejo jemati..

Če vročino povzroča vroče vreme ali prenapetost (na primer vročinska kap, aktivni športi), se metoda razlikuje od zdravljenja in se zelo razlikuje od zgornjega. Niti paracetamol niti ibuprofen ne bosta učinkovita. Osebo je treba takoj ohladiti. Če je oseba v nezavesti, takoj pokliče rešilca. Medtem ko čakate na pomoč, odstranite osebo iz vročega okolja in jo slecite. Telo je treba ohladiti z vlažno gobo z vodo, na osebo lahko usmerite ventilator ali drug vir vetra.

Kako hitro znižati temperaturo doma: medicinski in ljudski nasveti

Zvišana temperatura je naravna reakcija, ki kaže na to, da se telo bori proti okužbi. Danes vam bomo povedali, ali ga morate znižati, katera temperatura je nevarna in kako se spoprijeti z njo..

V medsezoni so ljudje nagnjeni k prehladom. In kjer je prehlad, je tam temperatura. Zdravniška skupnost pravi, da je treba znižati temperaturo, če preseže 38,5 stopinj. Če pa se počutite zelo slabo tudi pri nižji temperaturi, vam ni treba junaško trpeti in se privajati, vendar je bolje, da vzamete antipiretik. V tem gradivu smo zbrali preverjena zdravila in ljudska zdravila za zniževanje temperature.

Kako hitro znižati temperaturo doma

Najprej vas hočemo opozoriti: pri temperaturi 40 stopinj v nobenem primeru ne poskušajte zdraviti sami. Takoj pokličite rešilca ​​- domača pravna sredstva so nemočna in celo nevarna. Če je temperatura nižja, izvedite naslednje:

Kako in kako ne znižati temperature za odrasle in otroke

Ko morate znižati temperaturo

Menijo, da je treba temperaturo podreti, če doseže 38,5 stopinj. Vendar je v znanstveni skupnosti ta izjava sporna. Nekateri znanstveniki pravijo, da je vročina naravna reakcija telesa, ki pomaga v boju proti okužbi. Drugi - da vsaka vročina telesu prinese več škode kot koristi..

V priročnikih za odrasle zdravniki pišejo, da nižje nizke temperature ni potrebno. Toda pediatri svetujejo, da se proti vročini borijo tudi pri temperaturah pod 38,5 stopinj, če se otrok slabo počuti. Posamezne smernice temu pravijo zaželen, vendar ne obvezen ukrep. Zdravljenje zvišane telesne temperature ne vpliva na hitrost ozdravitve, temveč stanje preprosto olajša.

Preden znižate temperaturo, se prepričajte, da vas ne skrbi zaman: oglejte si našo galerijo

Kaj signalizira povečana telesna temperatura

30. december 2019 11:52 [“Argumenti tedna”]

Temperatura - stanje, ko telo izbruhne, glava boli, se v templjih zdrobi, telo pa zmrzne ali peče.

Normalna temperatura za človeka je, kot vsi vedo, 36,6. To kaže, da v telesu ni vnetnih procesov, ki vplivajo na imunski sistem, termodinamika pa deluje na običajen način. Hkrati odsotnost visoke temperature ne ščiti ljudi pred prisotnostjo bolezni. Ker vseh bolezni ne spremlja temperatura.

Zvišana temperatura je stopnja nad 38. To je zaščitna reakcija imunskega sistema telesa, ki pravi, da je čas, da začnemo z zdravljenjem.

Najbolj neprijetno dejstvo visoke temperature je razbijanje telesa, pomanjkanje apetita, stalna sprememba zunanjega stanja (včasih vroče, nato hladno). Toda vse to se je mogoče in treba pravilno boriti. V tem članku bomo razpravljali o vprašanjih, ki se nanašajo na povečanje stopnje znotraj človeka. Pogovorimo se o:

  1. Kakšna temperatura se lahko dvigne?
  2. Zakaj telesna temperatura narašča med boleznijo?
  3. Sprejemljivo zdravljenje doma?
  4. Kaj se zgodi v telesu pri temperaturi 38 stopinj?
  5. Kakšna je nevarna telesna temperatura?
  6. Zakaj okus, apetit, razpoloženje izginejo pri temperaturi?
  7. Kako ravnati z njo, s kom se obrniti in katerim napakam naj se izogne?

Naš članek je koristna informacija, ki vam pomaga preprečiti neprijetne simptome in posledice. Če ste zelo bolni, imate visoko telesno temperaturo - posvetovati se morate z urgentnim zdravnikom ali se sami odpraviti v bolnišnico.

Kaj povzroča zvišanje temperature?

Preden panično zaidete v visoko paniko, je vredno zapomniti, da povišana temperatura ne ogroža življenja. To je obrambni odziv imunskega sistema na bakterije, viruse, mikrobe in klic človeka k ukrepanju.

Razlogov za njegovo povečanje obstaja veliko. Od najbolj običajnega do eksotičnega. Vsako podrobno analiziramo:

  • SARS. Najpogostejši vzrok temperature. Če imate vneto grlo, izcedek iz nosu, šibkost, smrčka, kašelj - to je akutna respiratorna virusna okužba. Običajno se ARVI zdravi 3 do 7 dni, po katerih lahko oseba nadaljuje s telesno dejavnostjo, pred tem pa - posteljno počitek. Brez priporočila posameznih zdravil bo pomagalo v boju proti SARS - topli čaji z malinami in medom, potenje pod pregrinjali, posteljni počitek.
  • Intoleranca ali preveliko odmerjanje zdravil. Elementi v sledovih tablet, ki jih jemljemo, vplivajo na splošno stanje človeka. Veliko kopičenje in močan učinek mikroelementov zdravil lahko negativno vpliva na hipotalamus, prav tam se nahaja center za uravnavanje temperature.
  • Pregrejte. Takšne situacije veljajo za ljubitelje, da dlje časa ležijo na soncu ali pa se v savni kopajo. Najverjetneje se bo temperatura dvignila na 37 stopinj in glava vas bo rahlo bolela. Banalni odziv telesa na pregrevanje celotnega telesa. Najboljši način za zdravljenje te temperature je hladna prha..
  • Eksotično. Ljudje, ki radi potujejo, se lahko soočijo s podobno težavo. V vsaki državi obstajajo dejavniki, ki lahko vplivajo na temperaturo gostujočega turista. Še huje je, da lahko ujamete bolezni in okužbe (tifus, encefalitis). Najhujša bolezen je malarija - specialist za nalezljive bolezni bo pomagal pri soočanju z njo. Ko potujete v drugo državo, si priskrbite zdravila, ki vam jih bo priporočil zdravnik.
  • Posledice SARS. Med spanjem meče znoj, trese se in obstaja konstantna zasoplost - morda je to pljučnica. Takoj poiščite zdravnika. Takšna bolezen lahko človeško telo privede do smrti, saj se tekočina nabira v bronhijih in pljučih. Vse se zgodi skupaj z vročino, šibkostjo, vročino.
  • Psihološki. Preveč močna čustva in skrbi - vplivajo na zvišanje temperature. Ta razlog se pogosto pojavi pri otrocih. Zaradi nenehne živčne napetosti in skrbi. Odraslim svetujemo, naj se ne nervirajo še enkrat, naj ostanejo mirni v vsaki situaciji. Ne pozabite - stres vpliva na skoraj vse telesne funkcije..

Če zbolite, telesna temperatura naraste

Očitna in resnična, kajne? Toda zakaj se to dogaja?

Vsako bolezen spremlja vnos mikroba in virusov v naše telo. V tem trenutku človeška imuniteta vstopi v boj proti bakterijam - kar daje nasprotno reakcijo na naše stanje. V tem primeru uničijo ne le škodljive viruse, temveč tudi koristne bakterije. V primeru izgube imunosti - oseba zboli. Temperatura narašča. Visoka temperatura za bakterije je neugodna. Telo reagira na celotno situacijo, stopnjo dvigne še višje - s tem sproži zaščitni mehanizem. Človek gre k okrevanju.

Tu se postavlja glavno vprašanje: "Ali se splača znižati temperaturo?"

Mnenja strokovnjakov o tem se razlikujejo. Nekdo svetuje, naj vzdržuje temperaturo do 38 stopinj in jo nato znižate. Drugi bodo trdili, da lahko takoj, ko spodleti nizko temperaturo, okrevate hitreje. Toda kljub temu se zateče k splošnemu mnenju - nevarna telesna temperatura po 38,5 stopinjah. Pred tem je vredno biti potrpežljiv in ga približati kazalniku 38,0. To bo telesu omogočilo, da se sam bori. In dodatno zdravilo mikroflore ne bo tako škodilo. Če ga pripeljemo na 38,0 - vzemite antipiretike. Kot rezultat, se boste čez čas počutili vroče in prijetno - ko temperatura pade.

Temperatura pri pacientu - kako dobra ideja je, da se zdravimo doma?

Ideja, kot pravijo, ni najboljša. A ravno to počnemo najpogosteje pri temperaturah od 37 do 39 stopinj. Seveda, če ne gre za vročino, nalezljivo bolezen ali hudo obliko pljučnice - se lahko zdravite tudi doma!

Kako to storiti prav?

  1. Začnite piti veliko tekočine. S pitno vodo telo izvaja filtracijo. Skupaj z urinom in nato nakopičenih toksinov pride ven. To vodi k hitremu okrevanju. Pijte 2 - 2,5 litra vode. Ne pijte sokov, športnih pijač in sode - vsebujejo veliko sladkorja. Ustvari ugodno okolje za bakterije. Vzemite toplo kamilico, zeliščne čaje v ugriz z malinami in medom.
  2. Veliko počivaj in spi. Ta metoda pomaga obnoviti in samozdraviti telo. Celice nadaljujejo z delom in začnejo aktivno obrambo. Poleg tega med spanjem celice napadajo bakterije in virusi. Pravilni vzorci spanja so potrebni ne le med boleznijo. Sposoben je izvesti preprečevanje bolezni in poskrbeti, da bo vaš dan naporen in naporen..
  3. Hrana. Oseba visoka temperatura vpliva na njegov apetit. Mnogi, zlasti sorodniki, svetujejo, da vzamejo čim več hrane, čeprav tega nočete. Kot pripomore k hitremu okrevanju. Vendar ne. Če se vam ne zdi, da jeste, se ne silite. V obdobju pomanjkanja apetita telo izvaja močan boj proti virusom. Motenje s predelavo težke hrane - zaplete celoten postopek. Dajte prednost lahkim jedem, v primeru apetita. Na primer: juha, pire krompir, kuhana zelenjava, ovsena kaša.
  4. Uporaba probiotikov je nujna. Zavedajoč se, da bolezen pridobiva na veljavi - pijemo antibiotike. Ubijajo ne le virusi in okužbe, temveč tudi koristne bakterije. Probiotiki bodo pozitivno vplivali na delo prebavnega trakta, namreč 80% naše imunosti je v prebavnem traktu.
  5. Ne zavijajte se v vse, kar vidite. Znojenje je dobra stvar, strupi z njim gredo. Toda pri previsoki temperaturi - ta metoda ne deluje. Pridobite si oblačila za dom in preprosto odejo. Pijte čim več tekočine. Počakajte na najvišjo temperaturo in vzemite antipiretik.

Pogosto zvišanje temperature vodi do izgube okusa in vonja

Okus vonja je neposredno povezan med seboj. Ko se vam temperatura dvigne, lahko pride do otekanja sluznice, kar pomeni izgubo vonja. Z izgubo vonja - hrana se zdi brez okusa. Od tam izhaja občutek brez okusa hrane. Takoj, ko oteklina zapusti nos, se okus hrane vrne.

Pri prehladu oseba ne more okusiti hrane 3-7 dni. Če oteklina nosu ni dobila kronične oblike, se bo okus vrnil. V nasprotnem primeru se morate posvetovati z zdravnikom.

Ampak, zgodi se, da okus izgine brez razloga. Brez prehlada, brez virusov. Hrana samo preneha biti okusna. To kaže, da morate vsekakor obiskati zdravnika. Ker lahko ta reakcija telesa nastane zaradi hudih nevroloških bolezni.

Če je pri otrocih in nosečnicah temperatura, kaj storiti?

Dojenčki, mlajši od 3 mesecev, ne tvorijo imunskega sistema. Ni se sposobna sama boriti proti virusom. Toda jemanje tablet je lahko občutljivo za organizem. Vredno je pohiteti k terapevtu. Če tega ne storite pravočasno, se lahko pojavijo krči. So odziv otroka na resno stanje. Le zdravnik ve, kako pravilno zdraviti otroke, ne da bi povzročil posledice po jemanju tablet.

Kako starš ugotovi, kaj pomeni temperatura v otrokovem telesu?

  1. Otrok bo dal signal.
  2. Jok, razdražljivost, piskanje in kašljanje.
  3. Termometer bo pomagal določiti stopnjo.

Med nosečnostjo - tudi, ne samozdravite. Ne morete škodovati ne samo sebi, temveč tudi otroku v sebi. Kaj povzroča zvišanje temperature pri mladih materah? - hormonske spremembe, prehladi, ozadje znižane imunosti, stres.

Pred jemanjem katerega koli zdravila se mora nosečnica posvetovati s svojim zdravnikom. Opravite preizkuse, da ugotovite, kakšna je temperatura. Po predpisovanju zdravil zdravnik opravite celovito zdravljenje pod nadzorom specialistov.

Ne bojte se in ne hitite z drastičnimi ukrepi, če vidite, da je termometer izdal 37,0. Delujte namerno, ne samozdravite s pomočjo resnih zdravil. Prepričajte se, da to ni resna bolezen, ampak prehlad. In v primeru resnih bolezni - posvetujte se z zdravnikom, le da vedo, kako vse narediti pravilno, in vas postavijo na noge.

Podprite nas - edini razlog razuma v tem težkem času

"Dva tedna temperatura": zbolela je za koronavirusom, dajala nasvete

Irina se je ukvarjala s plavanjem in jogo, a COVID-19 ji je bila težko.

23.04.2020 ob ​​16:33, ogledov: 56215

38-letna novinarka Irina Bobkova je ena tistih, ki je zdaj usmerjena na vso pozornost, saj je že prestala test, ki ga čaka marsikateri izmed nas, in sicer je zbolela za koronavirusom. Irina se ukvarja z jogo in plavanjem, vendar je njena bolezen prešla v izredno neprijetni obliki - dolga visoka vročina, zasoplost... Zdravniki, gibanje in dihalne vaje so Ira rešili.

- Od 6. do 9. marca sva bila z možem na Češkem. Ko smo šli tja, v tej državi ni bilo množičnih primerov okužbe, kljub temu pa je bilo v Pragi malo turistov, včasih smo kosili tudi sami v kavarni.

Mislim, da bi se okužba lahko zgodila na poti nazaj na letališče v Pragi ali že na našem letališču v Šeremetjevu.

Po prihodu smo poklicali "vročo linijo", želeli smo vedeti, kaj storiti. Obvezne samoizolacije po Češki takrat še ni bilo, vendar je bilo to treba upoštevati, ko se je vrnil iz Evrope.

Povedali so nam, da spremljamo svoje stanje in če se pojavijo kakšni simptomi, pokličite zdravnika. Ker je bilo naslednje jutro moj mož rahlo temperaturo 37,1, smo se odločili, da bomo dva tedna sedeli doma na samoizolacijo. Zdravnik nam je predpisal bolniške odsotnosti za ARVI.

Dan kasneje se je temperatura njenega moža dvignila na 38, ostala nekaj dni in nato padla. Vse te dni je bilo z mano vse v redu, toda četrti dan sem se sredi noči zbudil z občutkom, da imam vročino. Poleg tega so bile po telesu bolečine, temperatura je bila 38 in višja. A mislili smo si, da bo morda z mano, kot z možem, vse to hitro minilo. Ta dva dni sem pošteno pil antipiretik, znižal temperaturo. Toda za nekaj ur se je zgubila, nato pa spet zrasla.

Naslednji dan zvečer je prišel lokalni zdravnik, imela je takrat 40 klicev na dan, res je komaj obdržala noge od utrujenosti. Predpisali so mi nekaj simptomatskih zdravil. A postajalo je vse slabše in slabše, temperatura je še naprej naraščala, dosegla je 39,2. Težave z dihanjem so se začele, zdravniku sem pisala o tem in mi je odgovorila, da moram začeti piti antibiotik.

- In ko so te že poslali v bolnišnico?

- Bil je šesti dan vročine. Bilo je že precej žalostno in ugotovil sem, da mi situacija uhaja iz rok. In ker v naši ambulanti, od koder je prišel okrožni zdravnik, ni CT ali rentgenskega posnetka - to je majhna klinika - je bilo treba sprejeti nekatere ukrepe. Z možem sva si nadela respiratorje, se odpeljala na plačljivo kliniko in naredila rentgen. Pokazal je pljučnico. Po rentgenu me je okrožna policija poklicala z rešilcem za hospitalizacijo.

Zdaj vsi ljudje z znaki akutne respiratorne virusne okužbe samodejno veljajo za potencialno bolne s koronavirusom in to je pravi položaj. Ker sprva na to ni nič kazalo. Ob prvih obiskih zdravnikov so mi celo izmerili nasičenost - bilo je normalno. (To je takšna naprava, dajo jo na prst in izmerijo raven kisika v krvi).

Najtežje ves ta čas je bilo pomanjkanje informacij. Ogledali smo si spletne strani WHO, novice in informacije nemških zdravnikov. A zagotovo nismo mogli razumeti: navsezadnje, kaj je to? Ker toliko simptomov, o katerih so ljudje pisali - da se izgubljajo vonj, okus - tega nismo imeli. Še več, lahko rečem, da sem celo s temperaturo 39 vedno hotel jesti kot običajen človek. Zato nismo izključili, da smo se ravno prehladili.

- Izkaže se, da je mož trpel v blagi obliki?

"Nikoli nismo ugotovili, ali je imel koronavirus." Moj mož je imel blago vročino in kašelj je ostal še en mesec. Ko so me odpeljali, so mu rekli, da zdaj ne sme nikamor. Ko je bil koronavirus potrjen zame, so prišli do njegove hiše in tudi opravili test. Toda test je dal negativen rezultat za virus, vendar je bilo takrat že 14 dni po tem, ko smo se vrnili. V skladu s tem ne moremo zanesljivo vedeti, ali je virus bil ali ne..

- Povejte nam o vašem bivanju v bolnišnici..

- Odložili so me v občinsko bolnišnico, takoj izolirali v ločeni škatli. Tam so takoj naredili analizo, vendar je prišla šele teden dni kasneje. Sprva je prišel dvomljiv rezultat, zato so ga poslali v Novosibirsk, da bi ga ponovno preveril. In od mene so vzeli še eno analizo. Nato je prišel pozitivni iz vektorja in drugi pozitiven iz lokalnega laboratorija.

Tri tedne sem preživel v bolnišnici, ležal v samici in samo zadnja dva dni so me premestili v skupno nadstropje. Ko sem prišel, je bila to običajna kužna oddelek. Toda v teh treh tednih so ga spremenili v sprejem bolnikov s koronavirusom.

- Kako ste bili obravnavani in kako ste se počutili ves ta čas?

- Dva tedna sem se od treh preživetih tam počutil slabo. Moja temperatura je bila celo več kot dva tedna. Najbolj pa je motilo pomanjkanje svežega zraka, ker se okno na ulici ni odprlo, odstranili so celo ročaj, skozi majhno okno s hodnika je bila prehranjena hrana. Ljudje k ​​vam prihajajo samo v kostumih Marsovih osvajalcev. Imela sem tri vrste antibiotikov: tablete, intramuskularne injekcije, kapalke. Plus vroče tablete za injiciranje kalcija.

Od prvega dne so mi rekli - več se premikaj, hodi po sobi. Toda dolžine je 7,5 korakov. In zavil sem kroge.

Delal sem vaje, ko pa je vročina že padala in pred tem sem komaj zdržala. Nato sem začel čučati, izkazalo se je, da gre za zelo "fascinantno dejavnost", saj je bila moja kratka sapa ravno pošastna. Prestrašil sem se, da bi šel spat nekajkrat, ker sem imel občutek, da se zadušim. Mislim, da je prihranilo, da sem se ukvarjal z jogo in takoj začel izvajati dihalne vaje. To je na splošno zelo koristno v takšnih razmerah, kot se mi zdi. Ker se odpoved dihanja začne s plitkim dihanjem, ko človek diha fino in pogosto. S takšnim dihanjem premajhna količina kisika vstopi v pljuča, kar še poslabša potek bolezni. Z dihalnimi vajami sem pomagala, da so moja pljuča postala bolj kisikova..

Izpustili so me 9. aprila.

- Kakšne zaključke ste potegnili zase? In kaj svetujete ljudem?

- Ključna je samoizolacija! S tem si povečujemo možnosti za bolezen, nekako bolj ali manj varno prenašamo vse to. Drugič, kar je bilo že na začetku rečeno o nevarnosti virusa predvsem za starejše - to ni tako. Imam 38 let, delam plavanje, jogo, vodim na splošno zdrav način življenja, a kljub temu sem končala s pljučnico.

In ne smemo pozabiti, da imajo ljudje s povečano telesno težo, ko je moteno dihanje, dvakrat večje težave. V tem pogledu mi je bilo preprosto lažje, tehtam še manj.

Zdaj še vedno nisem z nikomer v stiku. Nosim masko, nosim rokavice, uporabljam vsa priporočila, ki jih dajem ljudem za samoizolacijo. Ne štejem se za nesmrtnega batmana.

- Ne nameravate darovati svoje plazme, ker pomaga okuženim?

- Res bi rad pomagal ljudem, vendar me zaradi majhne teže ne sprejemajo kot darovalca - darovalci ne bi smeli tehtati manj kot 50 kg.

Visoka vročina: brez panike

Preberite tudi

Zdravniki pravijo, da je treba pri visoki telesni temperaturi obravnavati asistenta, katerega udeležba bi morala biti na eni strani pravočasna, po drugi strani pa kratkotrajna. Vendar nas visoke temperature navadno prestrašijo. Zato takoj, ko človek začne vročino, so vse sile usmerjene v boj proti njemu.

V resnici je vročina normalna in celo zaželena reakcija telesa na bolezen ali poškodbo, njegova želja po samozdravljenju. Tako se bori proti vdoru bakterij, virusov ali škodljivih snovi. Zato ni vedno potrebno znižati telesne temperature s pomočjo antipiretičnih zdravil. In na splošno je boj proti vročini predvsem v zdravljenju bolezni, ki jo je povzročila. Vendar obstajajo situacije, ko visoka vročina postane življenjska nevarnost in jo je potem resnično treba znižati.

Temperatura 38-38,5 ° С - lahka toplota; 38,6 - 39,5 ° C - zmerno; nad 39,5 ° C - visoko. Temperatura nad 40,5-41 ° C je meja, preko katere že predstavlja nevarnost za življenje. Vendar je reakcija telesa na temperaturo individualna. Za ljudi s srčno-žilnimi boleznimi je za ljudi s konvulzivno pripravljenostjo lahko celo blaga vročina nevarna.

Kaj se zgodi v procesu povečevanja toplote? Telo dvigne svojo temperaturo, zmanjša znojenje, poveča presnovno aktivnost in mišični tonus. Koža postane suha in vroča, pulz se pospeši, človek se trese, trese in trpi zaradi mišičnih bolečin in šibkosti, apetit izgine.

Česa ne bi smeli storiti pri visoki temperaturi:

1. Če se je vročina začela pri odrasli osebi, katere stanje ne obremenjuje s kroničnimi boleznimi, ne spravite temperature pod varne 38 ° C-39 ° C z antipiretičnimi zdravili ali postopki, da ne bi posegali v telo, ki se bo naravno borilo proti okužbi. Z znižanjem temperature "dovolite", da se okužba razširi po telesu, ustvarite pogoje za razvoj zapletov in se obsojate na prejemanje antibiotikov. Poleg tega raztegnete obdobje bolezni.

2. Ne uporabljajte izdelkov, ki povečajo temperaturo: gorčica, alkoholni obkladki, parna kopel, vroča prha ali kopel, električna odeja, ne pijte alkohola, čaja z malinami, vročega mleka z medom, kofeinskih pijač.

3. Telo se bori z vročino z intenzivnim potenjem. Znoj, ki na naravni način izhlapi s površine telesa, telo hladi in ga ščiti pred pregrevanjem. Zato otrok ali odraslih ne ovijajte v več plasti odej - prekomerno segrevanje preprečuje, da bi se telo ohladilo.

4. Ne segrevajte in ne vlažite zraka, zlasti z umetnimi vlažilci. Tako vlažen zrak, pogosto skupaj z bakterijami, zlahka prodre v pljuča pacienta, običajno diha skozi usta. Prvič, s tem tvega vnetje pljuč, drugič, visoka vlažnost preprečuje izhlapevanje znoja in s tem naravno hlajenje telesa. Temperatura v sobi ne sme presegati 22 ° C - 24 ° C, če pa je pacientu tudi vroče in spusti odejo, to ni strašljivo, dokler ni prepiha.

Metode merjenja telesne temperature

Ustno Običajni odčitek termometra za to merilno metodo je v povprečju 37 ° C. Konico termometra položite pod jezik, zaprite usta in molčite 3 minute. Te metode ne smete uporabljati za merjenje temperature pri otrocih, mlajših od 4 let - pogosto jih ugrizne termometer.

Rektni rektalni termometri kažejo temperaturo, višjo od običajne za nas 36, 6: norma je približno 37,5 ° C. Ta metoda se praviloma uporablja za merjenje temperature pri otrocih, mlajših od 4 let. Po mazanju konice termometra z oljem ga vstavite v anus in ga pustite približno minuto, vendar se na termometru pokažejo razmeroma natančni podatki v 20-30 sekundah.

Axillary Navaden termometer ne more hitro izmeriti temperature. Naj bo 10 minut ali več. Norma - od 36 do 37 ° C.

5. Obilna pijača je potrebna pri visoki temperaturi, vendar je bolje, če ne gre za zelo sladek sok iz brusnic ali brusnic in še bolje - mineralno vodo. Ker med pitjem sladkega čaja ali mleka z medom ali malinovim marmelado izhaja voda z znojem, glukoza pa napaja kolonije bakterij v notranjih organih, kar povečuje tveganje za zaplete v ledvicah in zahteva zdravljenje pielonefritisa (pielonefritis) in mehurja (cistitisa).

6. Teles ne ohladite tako, da ga obrišete z vodko ali alkoholom, lahko je smrtonosno. Seveda se skozi kožo absorbira minimalna količina alkohola, vendar pare, ki hitro pljuči skozi pljuča v krvni obtok, lahko povzročijo omotico, glavobol in celo omedlevico. Alkohol izhlapi zelo hitro in povzroči močno hlajenje kože. Tako ostra sprememba temperature sama po sebi lahko škoduje telesu, poleg tega pa postane mrzlica njegova posledica. Človek začne drhteti, telo spet ogreje (tresenje se pojavi v situaciji, ko telo začne proizvajati toploto samo), troši energijo že izčrpanega organizma. Vendar pa bo kakršen koli način znižanja temperature privedel do dejstva, da je oslabljeno telo prisiljeno porabiti energijo za poskuse pridobivanja toplote.

Kako "znižati" temperaturo?

Temperaturo 38-38,5 ° C je treba "zrušiti", če se v 3-5 dneh ne zniža, in tudi, če se pri odrasli običajno zdravi osebi dvigne na 40-40,5 °.

1. Pijte več, pijača pa ne sme biti vroča - boljša od sobne temperature.

2. Stopala hranite v hladni vodi.

3. Nanesite hladne ali celo hladne obkladke. Navlažite bombažne brisače, jih odvijte in nataknite na čelo, vrat, zapestja, prepona in pazduhe.

4. Obrišite telo z malo tople (27-33 ° C) ali nevtralne temperature (35-35,5 ° C) z vodo: bolnik leži v postelji, vi pa obrišete in nato sušite obraz najprej, nato čelo, ena roka, nato druga kot tudi noge.

5. Vodne postopke lahko izvajate tudi v kopalnici: sedite do pasu v vodi in obraz in zgornji del telesa obrišite z vodo (dvojni učinek: hlajenje telesa in izpiranje strupov s kože). Temperatura vode naj bo 35-35,5 ° C. V postopno hladilni vodi se lahko kopate. Vliti morate v toplo vodo, nato pa postopoma dodajati hladno vodo in s tem znižati temperaturo na 30-31 ° C.

6. Počitek za posteljo je treba strogo izvajati: pacient mora biti oblečen v bombažna oblačila (nogavice, majica, povoj na čelu), ki dobro absorbira vlago, prekrit s svetlo odejo z bombažno odejo, blazina pa je tudi v bombažni blazini. Ko se perilo zmoči - ga spremenite.

V procesu zniževanja temperature se hladilni mehanizem telesa - potenje - "vklopi". In čeprav občutek žeje in šibkosti ne izgine, bolečine v mišicah in mrzlica minejo.

Do konca devetnajstega stoletja so se vsi zdravniki sveta držali mnenja, da vročina zdravi. Ko pa je bil leta 1897 izumljen aspirin, so se njegove antipiretične lastnosti oglaševale preveč agresivno in tekom 100. obletnice so ustvarile pravo temperaturno -rofobijo. Znanstveniki so medtem ugotovili, da vročina skrajša trajanje bolezni in zmanjša tveganje za zaplete. Okužba naredi manj nalezljivo za druge, vendar osvobodi telo strupov (zdravniki so v začetku prejšnjega stoletja celo umetno dvignili temperaturo za zdravljenje sifilisa). Zato bi se morali vročino boriti z umom - ne da bi tvegali svoje zdravje in ne bili preveč vneto v boju proti njej.