Navadni prehlad velja za najpogostejšo bolezen. Ta koncept združuje veliko skupino okužb dihal z obsežnimi simptomi. Ljudje s šibko imunostjo se pogosto srečujejo s takšno boleznijo. Razmislite o vzrokih in metodah za zdravljenje prehlada.

Kaj je prehlad

Beseda "prehlad" pomeni cel seznam bolezni, ki jih povzročajo patogeni mikroorganizmi. Simptomi pri boleznih te vrste so skoraj enaki. Okužba se pojavi prek gospodinjskih stikov, pa tudi po kapljicah v zraku.

Virus se pri vsaki osebi manifestira različno. Nekateri simptomov sploh ne opazijo, drugi pa prehladno okužbo izredno težko trpijo. To velja za tiste, ki imajo oslabljen imunski sistem. Prvi dan prehlada skoraj vedno zaznamujejo blagi simptomi. Okužba je običajno razvrščena po vrsti okužbe:

  1. Bakterijska Lahko se prenaša ne samo prek osebnih stikov. Bakterije vedno živijo v telesu, z oslabljenim imunskim sistemom pa se razvije patološki proces..
  2. Virusna Prenaša se samo prek osebnih stikov.

Virusi so povzročitelji nalezljivih bolezni. Sem spadajo rinovirusi, adenovirusi in reovirusi. Prehladna okužba se izrazito razlikuje od bakterijske. Z bakterijsko lezijo se izcedek zgosti, z virusno pa postane prozoren in tekoč.

Če se odkrijejo prvi simptomi prehladne okužbe, je treba začeti zdravljenje..

Vzroki za prehlad

Navadni prehlad velja za razširjeno bolezen. Prenaša se lahko tudi ob minimalnem stiku s patogenom. Po vstopu virusa v membrano dihalnega trakta se patološki proces začne aktivno razvijati.

Vzroki za prehlad so enaki za odrasle in otroke. Tej vključujejo:

  1. Hipotermija. Zaradi neprimernih oblačil in nenadnih temperaturnih sprememb. V mrazu okužba ni mogoča, če je oblačilo osebe vremensko.
  2. Okužba telesa s paraziti katere koli vrste.
  3. Pogost stres.
  4. Nizka telesna aktivnost.
  5. Pomanjkanje zraka v sobi se virus na takih mestih hitro množi.
  6. Neuravnotežena prehrana. Je eden pomembnih razlogov - pomanjkanje koristnih vitaminov in mineralov v telesu vodi do oslabitve imunskega sistema.
  7. Prisotnost imunsko zaviralnih bolezni.

Slaba imuniteta je glavni razlog za nastanek okužbe. Najboljša preventiva bodo ukrepi, usmerjeni v stabilizacijo imunskega sistema.

Simptomi navadnega prehlada

Simptomi navadnega prehlada se lahko pri ljudeh izrazijo na različne načine. Prehlad spremljajo naslednji simptomi:

  1. Mrzlica. Kljub vsem sprejetim ukrepom se človek ne more ogreti.
  2. Smrkav nos. Je glavni dokaz prisotnosti vnetja v telesu. Izcedek iz nosu spremlja tekoč izcedek prozorne barve. Nosna kongestija pogosto spremlja kihanje. Z bakterijsko okužbo izcedek postane rumenkast in postane bolj viskozen. Z nepravočasnim zdravljenjem se zapleti razvijejo v obliki sinusitisa in frontitisa..
  3. Vročina. V večini primerov temperatura postane subfebrilna in ne presega 37,5 stopinj. V redkih primerih se dvigne na 38. Če vročina traja več kot tri dni, lahko to kaže na prisotnost zapletov.
  4. Bolečina in vneto grlo. Začne se z nelagodjem, ki se postopoma preliva v bolečino, ki jo poslabša požiranje. Pri bakterijski okužbi je sindrom bolečine bolj izrazit. Tudi na tonzilah postane opazen bel premaz.
  5. Slabost Vsako nalezljivo bolezen spremlja zastrupitev telesa. Vodi v šibkost, slabost, letargijo in slabo počutje.
  6. Glavoboli. Imajo natančno lokalizacijo, najpogosteje se kažejo v časovni regiji. Z zapleti glavobol postane intenziven.
  7. Vneto grlo in kašelj. Lahko je suha in mokra. Suh kašelj v večini primerov govori o gripi.
  8. Bolečine v prsih. Pogosto se pojavijo s hudim kašljem..

Katalralna bolezen se razlikuje: odsotnost visoke temperature nad 38 stopinj in intenzivne vročine. Tako je enostavno razlikovati prehlad in gripo..

Prvi ukrepi za odkrivanje simptomov prehlada

V primeru prehlada, da bi se izognili morebitnim zapletom, je treba začeti zdravljenje in upoštevati številna pravila, predstavljena v spodnji tabeli.

Pijte veliko toplih napitkov.Pijače naj bodo tople, vendar ne vroče. Priporočljivo je uživanje sveže iztisnjenih sokov in sadnih pijač, pa tudi zadostno količino tople vode. Ti ukrepi so namenjeni preprečevanju dehidracije..
Ne znižajte temperature.Če temperatura ne povzroča resnih nelagodja in ne presega 38 stopinj, je spuščanje ni priporočljivo. Povišanje temperature je naravna reakcija telesa.
Gargle.Postopek priporočamo dvakrat na dan z uporabo raztopine sode. Izpiranje je potrebno, tudi če ni bolečine. Za povečanje učinka je priporočljivo dodajanje eteričnih olj.
Parne noge.Noge v gorčičnem prahu vsaj enkrat na dan razredčene v vroči vodi.

Pravočasno sprejeti ukrepi bodo pomagali hitro znebiti bolezni. Toda za popolno okrevanje teh ukrepov ni dovolj. Potrebno je celovito zdravljenje.

Kako zdraviti prehlad

Mnogi so zainteresirani za zdravljenje prehlada? Obstaja veliko načinov za zdravljenje prehlada. Učinkovito uporabljajte tako zdravila kot ljudska zdravila.

Namen protivirusnih antibiotikov je odstraniti vzrok okužbe. Sem spadajo zdravila Aflubin, Cikloferon, Arbidol, Grippferon in Immudon. Jemanje takšnih zdravil ni priporočljivo, saj imajo kontraindikacije in neželene učinke. Pred uporabo se posvetujte s svojim zdravnikom..

Za odpravo okužbe v dihalih se uporabljajo ceftriakson, Augmentin ali Levofloksacin. V prisotnosti herpesa se uporabljajo lokalni pripravki. Sem spadajo Dokonazol in Gerpevir..

Aerosoli se uporabljajo za zdravljenje kašlja in vneto grlo. Praktično nimajo kontraindikacij, zato so dovoljeni za samostojno uporabo brez zdravnikovega recepta.

V večini primerov se prehlad zdravi doma, včasih pa je bolje, da se obrnete na zdravstveno ustanovo. To je priporočljivo v naslednjih primerih:

  1. Na koži se je oblikoval izpuščaj in rdečica.
  2. Mrzlica in vročina trajata več kot tri dni.
  3. Starejša starost od 60 let, kot tudi starost otrok do 3 let.
  4. Prisotnost močnega glavobola, ki ne preneha z zdravili proti bolečinam.
  5. Hude bolečine v prsih.
  6. Močno vneto grlo.
  7. Prisotnost resnih bolezni (kot so diabetes in rak).

Začetni prehlad je veliko lažje zdraviti, zato je priporočljivo, da takoj ukrepate. Priporočljivo je opazovati počitek v postelji od prvih dni bolezni.

Pogosto ne samo odrasli, ampak tudi otroci trpijo zaradi prehlada in gripe. Toda hkrati niso vsa zdravila proti prehladu odobrena za uporabo pri otrocih. Na srečo obstaja otroška oblika zdravila AntiGrippin podjetja Natur Product, ki je odobrena za uporabo pri otrocih od 3. leta starosti. Tako kot odrasla oblika zdravila AntiGrippin je sestavljena iz treh komponent - paracetamola, ki ima antipiretični učinek, klorfenamina, ki olajša dihanje skozi nos, zmanjša nosno kongestijo, kihanje, solzenje, srbenje in pordelost oči ter askorbinsko kislino (vitamin C), ki uravnavanje presnove ogljikovih hidratov, poveča odpornost telesa. 1

Kako pozdraviti prehlad v 1-2 dneh

Če se želite v enem dnevu prehladiti od prehlada, morate upoštevati naslednja pravila:

  1. Zdravljenje se mora začeti, ko se pojavi slabo počutje. Na tej stopnji je pomembno, da se založite s potrebnimi zdravili, svežim sadjem, zelišči in toplo vodo..
  2. Terapijo je najbolje začeti s sprejemom Arbidola. To orodje je rešilca ​​za nalezljive bolezni..
  3. Če apetita ni, človek ne more jesti s silo. Prehrana je omejena na svežo zelenjavo in sadje, pa tudi na lahka žita in juhe.
  4. Pijte veliko vode in katere koli druge tekočine. Voda se odlično bori proti zastrupitvi in ​​telesu pomaga hitreje okrevati. Bolje je dati prednost sadnim pijačam in naravnim sokom, saj bodo te pijače pomagale nadoknaditi pomanjkanje vitaminov in drugih koristnih elementov..
  5. Prostor, v katerem se nahaja pacient, mora biti redno prezračevan. Zrak je treba očistiti pred virusi, sicer je možen ponovitev bolezni. Ponoči naj bo zrak v sobi čist. Čebula se bo pomagala znebiti navadnega prehlada, če jo postavite po celotni sobi.
  6. Ne poskušajte hitro znižati temperature. Odstreli ga lahko le, če se bolnikovo stanje poslabša in ga ne more prenašati.
  7. Na prtiček nanesite eterična olja in občasno vdihavajte njihovo aromo. To pomaga odstraniti nosno kongestijo..
  8. Aloe sok se pogosto uporablja za učinkovito zdravljenje prehladov. Lahko ga uživamo do 5-krat na dan.
  9. Ponoči je priporočljivo vzeti čajno žličko medu.

Hitro si lahko opomoremo, če se prepustimo slabim navadam in se vključimo v obnovo imunosti. Za izboljšanje učinka je priporočljivo jemati posebne vitaminsko-mineralne komplekse. Z izboljšanjem počutja se ne morete takoj odpovedati zdravljenju. Celoten potek terapije je treba pravilno opraviti..

Nadomestne metode zdravljenja

Mnogi ljudje se raje zdravijo na ljudski način. Toda vredno je razmisliti, da takšno zdravljenje ne more vedno nadomestiti jemanja posebnih zdravil. S hudim prehladom je treba jemati antibiotike in druga protivnetna zdravila, terapija z ljudskimi zdravili ne more dati podobnega rezultata.

Tradicionalna medicina ima dober učinek s celostnim pristopom, pa tudi v preventivne namene. Obstaja veliko zdravljenj. Glavni so navedeni v tabeli.

Decokcija jabolk in meduJabolka kuhamo, v filtrirano juho dodamo eno ali dve žlici naravnega medu. Izdelek se ohladi, nato postopoma porabi čez dan.
Uživanje korenčkovega sokaSveže pripravljen korenčkov sok pomešamo z strokom česna. Pijte pijačo v majhnih porcijah.
Čebula in mlečni napitekVrelo mleko pomešamo z drobno sesekljano čebulo. Po tem pustijo, da se v temnem prostoru 60–90 minut infundirajo. Nastali izdelek se filtrira. Pred uporabo segrejte.
Listi ribezaListe zdrobimo in prelijemo z vrelo vodo. Juho filtrirajte, pustite, da se ohladi, po kateri jo lahko pijete čez dan.
Vdihavanje čebuleČebulo zdrobimo, nato pa krila nosu obrišemo z nastalo maso. Čebula se zloži v gazo ali krpo in jo hrani blizu nosu največ eno uro..
Decokcija listov jagodičjaUporabljajo se listi maline, koščkov vrtnic in listov borovnice. Komponente se mešajo in prelijejo z vrelo vodo. Po ohladitvi v juho dodamo med ali sladkor.
Recept za vinoSkodelico vročega čaja pomešamo s pol kozarca rdečega vina. Dodamo malinovo marmelado. Vzemi vročo.
Recept za oljeSončnično olje segrejemo v vodni kopeli, vanj dodamo drobno sesekljano čebulo ali česen. Pustijo, da se pol ure infundirajo, nato pa jih porabimo v majhnih porcijah.

Zgornji recepti prispevajo k hitremu okrevanju, če se pravilno uporabijo. V ljudski medicini obstaja veliko metod zdravljenja navadnega prehlada, uporabljajo se vse vrste komponent. V večini primerov recepti vključujejo uporabo improviziranih snovi, zato je ta način zdravljenja na voljo vsem.

Z ljudskimi metodami je enostavno in priročno zdraviti. Poleg tega imajo takšne tehnike veliko prednost - odsotnost stranskih učinkov in negativnih učinkov na telo. Da se znebite prehlada in odpravite nosno zamašitev, se uporabljajo naslednje komponente, predstavljene v tabeli.

Jelovo oljeV vsako nosnico nežno spustite majhno kapljico olja. Vsakodnevna uporaba olja pomaga hitreje okrevati.
AloeList aloe narežemo na majhne koščke, po katerih iz njega iztisnemo sok. V nos lahko kopljete do 6-krat na dan.
Morska solMajhna količina soli se raztopi v kozarcu tople vode. Nastala raztopina spere nos vsaj 3-krat na dan. Ta metoda pomaga hitro znebiti nosne kongestije..
Zeljeni sokNa drobno nasekljano belo zelje, nato iz njega iztisnite sok. Pokopljite v nos 2-3 krat.
Kapljice česnaČesen drobno nasekljamo, prelijemo s katerim koli sončničnim oljem. Mešanico je treba infundirati en dan, po kateri se majhna količina vbrizga v nosnice.
Cvetov sokNaribajte peso in stisnite sok z gazo. V nos se lahko kopate, kolikor želite, ni nobenih omejitev glede števila krat.
Segrevanje soliV ponvi segrejte morsko ali navadno sol, nato nalijte v vrečko in pritrdite na krila nosu.

Za tiste, ki se želijo zdraviti z ljudskimi metodami, obstaja veliko receptov. Namenjeni so odpravi vseh simptomov prehlada, medtem ko nimajo nobenih kontraindikacij. Če zdravljenje z zdravili ne prinese izboljšanja, mu je treba dodati naslednje metode.

Limona z medomLimono kuhajte 10-15 minut, nato jo ohladite in iz nje iztisnite ves sok. Dodajte majhno količino glicerina, ki je namenjen notranji uporabi. Po tem prelijte med in dobro premešajte. Zmes se infundira dve do tri ure, nakar jo zaužijemo v majhnih porcijah..
Kurkuma z medomKurkuma in med se zmešata v enakih razmerjih, 3-4 krat na dan se porabi debela masa žličke.
HrenHren fino zdrgnite na graterju, nato zavite v gazo ali krpo in nanesite na prsni koš.
Gorčično oljeSegrejte olje in namažite njihove prsi, nato pa si oblecite topla oblačila.
RedkevGrobo naribajte ali sesekljajte, dodajte sladkor. Iztisnite sok in vzemite kot sirup za kašelj.
Mleko in masloStopite košček masla in dodajte v kozarec mleka. Pitje ponoči bo pomagalo zdraviti kašelj.
Decokcija datljevDatlje kuhajte 30 minut v vodi ali mleku. Sadje jejte ločeno in čez dan uživajte juho v majhnih porcijah.
DragaMed je eden najučinkovitejših načinov zdravljenja prehladov. Kašelj po eno čajno žličko ponoči.

Tisti, ki se odločijo za zdravljenje z alternativnimi metodami, naj se spomnijo, da prehlad lahko povzroči zaplete. Zato je tradicionalna medicina strogo prepovedana kot alternativa zdravilom. Zdravljenje na tak način je dovoljeno le kot del kompleksne terapije.

Možni zapleti prehladov

Če je bilo zdravljenje izvedeno nepravilno ali je začelo neprimerno, so možni naslednji zapleti:

  1. Bolezni srčno-žilnega sistema.
  2. Pljučnica.
  3. Pojav sindroma kronične utrujenosti.
  4. Degenerativne spremembe v sklepih.
  5. Sinusitis.

Da bi se temu izognili, je treba odgovorno pristopiti k zdravljenju. Če se ugotovi poslabšanje stanja, se je nujno posvetovati z zdravnikom.

Preprečevanje prehlada

Preprečevanje bolezni je veliko enostavnejše od njihovega zdravljenja. Zato se priporoča, da se izognete razvoju prehladne okužbe, da upoštevate naslednja pravila:

  1. Pogosto se zadržite na svežem zraku in redno prezračujte sobo. Zrak ugodno vpliva na imunski sistem, krepi ga. Pogosti sprehodi na svežem zraku povečajo odpornost na virusne in bakterijske patogene. Priporočljivo je tudi uporabo vlažilcev v prostorih, saj je suh zrak ugodno okolje za razmnoževanje patogenih mikroorganizmov..
  2. Pijte veliko čiste vode. Odgovorna je za številne procese v telesu, zato velja za normalno, da odrasla oseba popije vsaj dva litra na dan. Voda normalizira presnovne procese, bori se proti simptomom zastrupitve, pospešuje hiter umik mikroorganizmov in odstranjuje produkte njihove vitalne aktivnosti. Voda je najbolj dostopno zdravilo.
  3. Uporabljajte eterična olja. Imajo antiseptične in protivnetne učinke. Priporočljivo je, da si redno prirejate domače aromaterapijske seanse z uporabo eteričnih olj. So eno najučinkovitejših sredstev ne le za preprečevanje, temveč tudi za zdravljenje prehladov. Iz eteričnih olj je bolje dati prednost jelki, rožmarinu in mešanicam različnih olj.
  4. Ohranjajte pravilno in uravnoteženo prehrano. Bolje je zavrniti maščobno, ocvrto in sladko hrano. Če jih ne morete popolnoma zavrniti, morate zmanjšati njihovo uporabo. Prednost bi morali dati sveži zelenjavi in ​​sadju, pa tudi žitaricam in lahkim juham. Ti izdelki vsebujejo veliko število vitaminov in makrohranil, ki krepijo imunski sistem in pomagajo preprečiti prehlad..
  5. Živeti aktiven življenjski slog. Vsaj minimalni fizični trening krepi telo kot celoto, zaradi česar je močan in odporen proti različnim virusom.
  6. Zavračati od slabih navad. Kajenje in pitje alkohola negativno vplivata na imunski sistem, oslabita vse zaščitne funkcije telesa.

Vedno si je treba zapomniti preventivne ukrepe. Najboljša preventiva je zdrav življenjski slog. V tem primeru bo imuniteta vedno normalna in se učinkovito bori proti katerim koli virusom ter tako prepreči, da bi se bolezen razvila..

1 Navodila za medicinsko uporabo zdravila AntiGrippin.

Obstajajo kontraindikacije. Treba se je posvetovati s specialistom.

Protivirusna zdravila proti prehladu: kako zdraviti prehlad

KDAJ pride ARVI.

"Zdi se, da se začenja. kot da kašljaš in kot da je zamašen nos. "- nekega najboljšega dne bodo mnogi izmed nas mislili tako. In potem bodo nadaljevali z mislijo: "Očitno je to SARS in morda gripa. Nujno se lotite zdravljenja, raje poiščite učinkovito protivirusno zdravilo za prehlad in ne samo učinkovito, ampak tudi poceni. "

Načeloma lahko zdravniki takšen pristop pozdravljajo le do lastnega zdravja (in, mimogrede, do zdravja drugih!) Analizirali bomo, kaj se imenuje posamezno, in naredili številne pomembne dodatke.

Točka ena. Ne glede na to, kako se je komu zdelo, sta SARS in gripa resni bolezni virusnega izvora in zagotovo zahtevata zdravljenje. Zdravljenje je nepravilno in tudi odsotnost takšnega zdravljenja ni le dolgotrajno okrevanje, ampak tudi zelo "poceni" in "učinkovit" način za zaplete, zlasti pri gripi.

Točka dve. Ne glede na to, kako podobni so simptomi SARS in gripe, vendar so bolezni različne, in nič nenazadnje zdravniki virusa gripe izstopajo v ločeni skupini. In zdravljenje gripe je še bolj resna in odgovorna naloga. Vendar pa bo v obeh primerih zdravnik verjetno priporočil uporabo protivirusnih zdravil za prehlad in gripo. Kar je naravno: učinkovito zdravljenje katere koli bolezni - najprej pomeni odpravo njenega vzroka.

Tretja točka. "Nujno moramo začeti zdravljenje. "Tako je. Da, sodobna protivirusna zdravila za prehlad so pripravljena, da se "vključijo" v zdravljenje bolezni na kateri koli stopnji - a kljub temu bo njihov učinek najučinkovitejši, ko ARVI ali gripa le "pridobita zagon". Torej - vse na stran, nujen prehod na domači režim in - iskanje zdravniške pomoči.

In zdaj - k potrebnim dodatkom.

ANTI-VIRALNA ZDRAVILA ZA HLADNO: KAJ PRIČAKOVATI?

Seveda že od imena - pri gripi in prehladu iz protivirusnih zdravil čakamo učinkovit boj proti patogenom. Ampak ne samo. Z vidika pacienta je zdravljenje odpravljanje simptomov bolezni, ARVI in gripa pa jih "zagotavljata" veliko. No, s praktičnega vidika naj bi protivirusno zdravilo za prehlad podpiralo imuniteto pacienta, na katerega "bolezen" temelji..

To je točno Ergoferon in morda ga bo zdravnik priporočil kot protivirusno zdravilo za prehlad. To sodobno orodje je zasnovano posebej za boj proti različnim vrstam povzročiteljev akutnih respiratornih virusnih okužb in gripe. Obenem lahko zdravilo pomaga ublažiti vnetje v zgornjih dihalih, ublažiti vse glavne simptome gripe in akutnih respiratornih virusnih okužb, pomaga aktivirati lastna zaščitna sredstva telesa.

Zdravilo se lahko uporablja za zdravljenje akutnih respiratornih virusnih okužb in gripe, v "hladni sezoni" pa se lahko uporablja tudi kot sredstvo za preprečevanje.

Mimogrede, o preventivi. O tem poceni in zelo učinkovitem zdravilu vas bo zdravnik zagotovo opozoril, potem ko bo bolniku postavil oznako "Zdrav!"

Pravzaprav je preprečevanje SARS-a in gripe enostavno. Življenjski slog. Ampak, seveda - zdrav način!

Preprečevanje je popoln spanec in raznolika prehrana, nasičena z vitamini in minerali. Preprečevanje je vsakodnevni svež zrak, telesna vzgoja in šport. Seveda je preventiva kaljen postopek. In upoštevanje pravil osebne higiene, čiste roke in čist nos so tudi nepogrešljiv sestavni del preprečevanja prehladov.

Je to preprosto? Seveda! Najbolj učinkovito in poceni zdravljenje je vsakodnevna skrb za zdravje vaših in vaših bližnjih, nato pa zdravila proti prehladu preprosto postanejo nepotrebna.!

Kako zdraviti prehlad

Objavljeno: 20. oktobra 2018

Pod akronimom ARVI se skrivajo različne respiratorne virusne okužbe. V to skupino spadajo tudi prehladi in gripa. To so najpogostejše bolezni v medsezoni in pozimi. Zdravniki pravijo, da jih letno naleti več kot 80% Rusov. Poleg tega se otroci prehladijo veliko pogosteje kot odrasli. Zato je pomembno, da vsaka oseba ve, kako pravilno ravnati, če zboli, da si v kratkem času opomore in prepreči razvoj zapletov. Govorimo o najpogostejših metodah zdravljenja akutnih respiratornih virusnih okužb.

Terapija z zdravili

Hitro zdravljenje gripe je možno, če v zgodnjih fazah bolezni sprejmete potrebne ukrepe. Če želite to narediti, morate dobro poznati glavne simptome. Okužba z virusom gripe se lahko kaže z visoko telesno temperaturo, pretirano šibkostjo, močnim glavobolom, hudo zaspanostjo, bolečinami v telesu. Za prehlade je značilna nosna zamašitev, pogosto kihanje, izcedek iz nosu, vneto grlo.

Če se odkrijejo znaki akutnih respiratornih virusnih okužb, mnogi kupijo oglaševana sredstva v lekarnah po nasvetu sorodnikov ali sodelavcev. To je napačen pristop k zdravljenju. Zdravnik mora predpisati zdravila. Zato morate s poslabšanjem splošnega zdravja poiskati pomoč pri zdravniku. Specialist bo postavil diagnozo in predpisal zdravila, ki bodo pomagala premagati povzročitelja bolezni in odpraviti njegove simptome. Mnogi zdravniki z gripo in prehladom priporočajo uporabo zdravila Derinat. Reši več težav naenkrat:

  • Pomaga pri odpravljanju osnovnega vzroka bolezni dihal
  • telo osredotoča na boj proti patogenim povzročiteljem;
  • obnavlja in krepi sluznico nazofarinksa in s tem zmanjšuje tveganje za ponovno okužbo in pritrditev bakterijske okužbe.

V lekarnah lahko kupite kapljice za nos in Derinat sprej. Navodila za zdravilo so na mestu in v pakiranju. Pred uporabo je priporočljivo, da se posvetujete s strokovnjakom.

Zeliščna zbirka za prehlad in gripo

Da se kmalu izboljša, lahko zdravljenje z zdravili dopolnimo z ljudskimi zdravili. V tem primeru morate ravnati previdno. Najbolje je, da se predhodno posvetujete s svojim zdravnikom, da si ne poškodujete sebe.

Ko ni bilo običajnih zdravil, so jo predniki rešili. In danes številne družine kuhajo pristojbine za prehlad in gripo. Ti recepti se prenašajo iz roda v rod. Infuzije in decokcije zelišč imajo številne blagodejne učinke. Poleg tega preprečujejo dehidracijo in odstranjujejo škodljive snovi iz telesa. Glavne sestavine pristojbin vključujejo:

  • listi maline,
  • Lipov cvet,
  • poprova meta,
  • cvetovi kamilice,
  • borovnica,
  • Brezovi brsti,
  • cveti Sally.

Takšna zbirka za prehlad in gripo pomaga obnoviti nosno dihanje, zmanjša vnetje, pomirja vneto grlo, lajša vročino in izboljšuje splošno počutje..

Vdihavanje pare z eteričnimi olji

S hudo nosno zamašitvijo in močno vneto grlo lahko dihate nad paro. Za postopek morate pripraviti posebno raztopino. Zavremo vodo, nalijemo v okroglo skledo, dodamo 5-6 kapljic eteričnih olj. Pri gripi in prehladu so še posebej uporabna olja:

Nagnite glavo nad raztopino in pokrijte z brisačo. Para naj bo rahlo vroča, vendar ne pekoča. Dihajte nad rezervoarjem 10-15 minut. Postopek se lahko izvede tudi za preprečevanje okužb dihal. Bodite zdravi in ​​ne zbolite!

15 učinkovitih zdravil za gripo in prehlad

Tudi če bi se vam zdelo, da se spopadate s preprostim prehladom, se ne bi smeli sprostiti. Gripa - to ni šala! Na srečo nam lahko številne takojšnje reakcije našega telesa prihranijo nekatere posledice. Iz izdelkov proti gripi lahko uporabimo nekaj zelišč, piščančje zaloge, cinka in celo sušilec za lase..

Ob prvih znakih nosne zamašitve bodo z improviziranimi zdravili odpravili glavobol, okrepili imunost in pospešili okrevanje. Menijo, da so nekateri ljudski recepti boljši od mnogih zdravil, ki lahko povzročijo stranske učinke (zaspanost ali nespečnost).

Kakšne so razlike med gripo in navadnim prehladom?

Prehladi se, če naletite na naslednje simptome:

  • zamašenost nosu;
  • vneto grlo;
  • kihanje;
  • kašelj.

To pomeni, da ste se okužili z enim od 200 vrst virusov, ki so jih drugi pacienti izločili iz telesa s kašljanjem ali kihanjem. Možno je tudi, da se je okužba prenesla s preprostim stikom z bolnim pacientom.

Gripa je nekoliko bolj zapletena. Za gripo so značilni vsi zgoraj navedeni simptomi, ki pa jim dodajte naslednje simptome:

  • dvig temperature na 38,5 o C ali višje;
  • bruhanje
  • slabost;
  • driska;
  • huda utrujenost;
  • bolečine v mišicah;
  • glavobol.

Praviloma bolezen izgine v enem tednu, vendar bo trajalo nekaj dni ali tednov, da se telo obnovi.

Katero zdravilo proti gripi lahko kupim v lekarni??

Zdravilo št. 1. Pastile iz cinkovega glukonata

Pri prvih simptomih prehlada jemljite pastile s cinkovim glukonatom vsakih nekaj ur. Obstajajo študije, ki kažejo, da so se ljudje, ki so vsakih 13 ur jemali eno lizalico z 13 mg cinka, znebili simptomov bolezni 3 do 4 dni prej. Kljub temu se s cinkom ne bi smeli preveč zajemati. Ne prekoračite 150 mg cinka na dan in teh bonbonov ne uporabljajte več kot en teden zaradi dejstva, da lahko presežek cinka v telesu oslabi imunski sistem.

Izogibajte se tudi cinkovim pastil, ki vsebujejo citronsko kislino ali sorbitol; te kemikalije zmanjšujejo učinkovitost tega minerala..

Zdravilo številka 2. Vitamin C

Ob prvih znakih nosne zamašitve vdihnite z nosom vitamin C v prahu (najdemo ga v lekarnah). Uporaba tega vitamina neposredno na nosni sluznici uniči virus, še preden se pojavijo drugi znaki bolezni..

Takoj, ko opazite simptome navadnega prehlada ali gripe, začnite jemati 200 mg vitamina C 5-krat na dan skupaj z obroki. V lekarnah kupujte vitamin C, dopolnjen z bioflavonoidi, ker povečajo učinkovitost vitamina C za 35%. Če se pozneje pojavi driska, zmanjšajte odmerek.

Medicina št. 3. Oscillococcinum

Nekateri strokovnjaki priporočajo Oscillococcinum, homeopatsko zdravilo za zmanjšanje resnosti simptomov gripe. To zdravilo je mogoče kupiti v številnih lekarnah in v nekaterih specialnih trgovinah. Uporabite v prvih 12 do 48 urah od znakov gripe.

Oscillococcinum se daje v majhnih epruvetah.

Vzemite si enega na 6 ur.

Medicina št. 4. Acetilcistein

Poskusite z acetilcisteinom pri prehladu ali gripi. To zdravilo pomaga ublažiti sluz v nosu in zmanjša resnost simptomov gripe. Vzemite 600 mg 3-krat na dan.

Izberite prava zdravila!

Nekatera zdravila proti prehladu vsebujejo antihistaminike, ki so zelo učinkoviti proti alergijam, vendar lahko proti nosni preobremenjenosti niso učinkoviti..

Upoštevajte, da lahko antihistaminiki poslabšajo zastoje dihalnih poti..

Če imate zamašen nos, kupite preprosto zdravilo. Izberite sprej za nos, ki vsebuje efedrin, vendar ga ne uporabljajte več kot 3 dni, ker lahko po tem zapletete situacijo.

Kako zdraviti gripo (prehlad) doma?

Zdravilo številka 5. Elderberry črna

Jajčni čaj

Čaj iz borovnice je dobro zdravljenje gripe ali prehlada. Če želite to narediti, dodajte 2 - 5 gramov posušenih cvetov črnega bezga na skodelico vrele vode. Vztrajajte 5 - 10 minut in nato sev. Pijte vsaj 3 skodelice te infuzije na dan. Zaradi tega, ker lahko svež črni bezgovec najdemo le od maja do julija, pripravite tonik iz bezgovega drevesa ali vino iz bezgovega drevesa (ali iz cvetov), ​​ki ga lahko hranite v temnem prostoru vse leto za zdravljenje prehladov in kot prijetno pijačo.

Tinktura črnega bezga

Pri gripi jemljite 20 do 30 kapljic tinkture črnega bezga 3-4 krat na dan 3 dni. V Evropi se je črna malina uporabljala za boj proti virusom, ena raziskava pa je pokazala, da so se ljudje, ki so uporabljali to zdravilo, od te bolezni okrevali hitreje kot druge. Prav tako lahko kupite bombone z izvlečkom črne jagode in jih jemljete 6-krat na dan, dokler simptomi ne izginejo.

Zdravilo številka 6. Kapsule z astragalom

Vzemite eno kapsulo z 200 mg astragala 2-krat na dan, dokler se ne počutite bolje. Ta stari recept kitajske medicine bo pomagal okrepiti vaš imunski sistem in je zelo učinkovit v boju proti gripi in prehladom. Da preprečite ponovitev, nadaljujte z jemanjem tega zdravila še en teden po izginotju zadnjih znakov bolezni.

Zdravilo številka 7. Ekstrakt Hydrastis

Hydrastis je še eno dobro orodje, ki spodbuja imunski sistem in vsebuje snovi, ki lahko uničijo bakterije in celo viruse. Na začetku bolezni 4-krat na dan 5 dni vzemite 125 mg ekstrakta hidratize (lahko ga tudi kombinirate z 200 mg ehinaceje).

Cure številka 8. Piščančja juha

Nič ni odpovedal piščančje juhe!

Piščančja juha velja za popoln način boja proti gripi in prehladom. Znanstvene študije so potrdile, da piščančja juha omejuje sposobnost nevtrofilcev, da se združujejo in povzročajo vnetja. To čudovito zdravilo spodbuja telo, da izloči več sluzi. Piščančja juha bolj učinkovito izloča sputum kot topla voda.

Mislite, domača piščančja juha je najboljši način! Če imate koga, da vam skuha takšno jed, se ne odlašajte s skledo juhe.

Cure številka 9. Česen

Če želite bolezen prizadeti močneje, dodajte sveže nasekljan česen v piščančjo juho. Obstajajo dejstva, da so celo egiptovski faraoni uporabljali česen za boj proti različnim okužbam.

Česen vsebuje koristne kemikalije, kot sta alicin in alin. Izkazalo se je, da so med testiranjem teh snovi v laboratorijih uničili vse mikrobe. Verjame se, da česen spodbuja izločanje limfocitov NK (NK - naravni morilci), ki so resnični vojaki imunskega sistema v boju proti boleznim.

Če ne marate preprostega česna, lahko pod pretvezo kapsul kupite posebne dodatke, ki vsebujejo česen. Priporočeni odmerek je 400 - 600 mg tega koncentrata 4-krat na dan med obroki. V prodaji so tudi tablete, ki vsebujejo alicin..

Pozor! Če se pojavijo neprijetni simptomi kot posledica uživanja česna (prebavne težave, napihnjenost, driska), uporabite kapsule z enterično oblogo, ki zmanjšajo stranske učinke.

Medicina številka 10. Voda

V boju proti gripi ali prehladu je telo zelo dehidrirano. Zdravniki priporočajo pitje čim več vode (vsaj 2 litra), da se sluznice telesa navlažijo in preprečijo suhe oči in druge simptome gripe.

Zaužijte čim več tekočine. Redčijo sputum, zato lažje očisti dihalne poti.

Medicina številka 11. Ingver in hren

Da se hitro znebite zastojev, poskusite z izdelkom na osnovi svežega ingverja ali hrenove korenine. Ingverjevo korenino (ali hren) popecite skozi grater in pojejte malo te mase. Dobra možnost je konzerviran hren v kozarcu, ki je v prodaji. Če se odločite za zadnjo možnost, potem zaužijte 1/2 čajne žličke.

Pozor! Ingver ali hren uporabljajte le na poln želodec!

Popijte skodelico ingverjevega čaja. Naredite ga iz vrečke ingverjevega čaja ali iz 1/2 žličke. sveže mlet koren ingverja. Opaženo je bilo, da ingver pomaga pri blokiranju proizvodnje snovi, ki izzovejo zastoje bronhijev. Ingver vsebuje snovi, kot so gingeroli, ki so naravni zaviralci kašlja..

Medicina številka 12. Začimbe (začimbe)

Med pripravo juh dodajte začimbe (pekoča paprika, wasabi). Izkazalo se je, da jih dodajamo juham, povečuje sposobnost juh, da tanjšajo sputum. Na splošno dodajanje začimb juham olajša dihanje.

Cure številka 13. Mokre nogavice

Pred spanjem nosite mokre nogavice. Opaženo je bilo, da to zdravilo pomaga znižati telesno temperaturo (zvišana telesna temperatura) in odpraviti zastoje dihalnih poti. Razlaga tega pojava je, da mokre nogavice pospešujejo krvni obtok..

Preden si nadenete mokre nogavice, ogrejte noge v topli vodi. Po tem pripravite nogavice, jih namočite v hladni vodi, jih stisnite in nataknite pred spanjem. Po mokri nogavici si oblecite par volnenih nogavic. Zjutraj boste opazili, da so nogavice suhe in se počutite bolje.

Pozor! Uporabite to metodo le v dobro ogrevani sobi.!

Zdravilo številka 14. Gorčica

Gorčična kopel za stopala

Naredite si gorčično kopel za stopala. Če želite to narediti, dodajte žlico gorčice v litru tople vode na liter tople vode. Gorčica pospeši prekrvavitev v nogah, zaradi česar se odpravljajo zastoji.

Gorčica stisne

Gorčični obkladki pomagajo odpraviti zastoje v prsih.

Če želite to narediti, zmeljete 3 žlice gorčičnih semen, da dobite prašek (ali pa samo uporabite 1/3 skodelice gorčice v prahu), dodajte skodelico moke, nato dobro premešajte in dodajte vodo, dokler ne dobite paste.

Prsi namažite z vazelinom in šele nato položite pasto. Močna aroma bo pomagala sprostiti zgornje dihalne poti, ustvarjena toplota pa pospeši prekrvavitev in zmanjša zastoje. Po 15 minutah odstranite vse s kože, da ne bi prišlo do opeklin!

Zdravilo številka 15. Olje evkaliptusa

V robček dodajte nekaj kapljic evkaliptusovega olja. Ko čutite zamašen nos, držite ta robec bližje nosu in vdihnite.

Topel, prezračen prostor z visoko vlažnostjo

Da bi dihalne poti hitro izpustili iz sputuma, poskusite biti v topli in dobro prezračeni sobi z visoko vlažnostjo. Za vzdrževanje visoke vlažnosti postavite posodo z vodo v bližini hladilnika v hladni sezoni ali uporabite vlažilec. Odprite lahko tudi pokrov električnega kotlička in ga pustite za zdaj, voda ne zavre in prostor ni napolnjen z vodno paro.

Kaj storiti z vneto grlo?

Gargle s slano vodo

Če vas boli grlo, kozarec napolnite s toplo vodo in ji dodajte čajno žličko soli. Ta izdelek se uporablja za grgranje. Sol zmanjšuje bolečino.

Gargle z limoninim sokom

Limonin sok, razredčen v kozarcu tople vode, je primeren tudi za grgranje. Dejstvo je, da limonin sok ustvarja neugodne razmere za bakterije in viruse.

Mokra brisača

Eden od simptomov gripe je zmanjšana gibljivost vratu. Da zmanjšate bolečino, namočite brisačo, jo stisnite, dajte v plastično vrečko in jo 60 sekund segrejte v mikrovalovni pečici.

Če vam ta metoda ne ustreza, lahko preprosto navlažite brisačo v zelo topli vodi in jo nato stisnite. Prepričajte se, da brisača ni prevroča, nato jo zavijte okoli vratu in ramen ter se uležite. Da se postelja ne zmoči, pod sabo položite brisačo za plažo. Da bo toplo, ovijemo drugo brisačo okoli mokre brisače, vendar suho.

Gripe in prehladni vdihi

Ste mislili, da ta članek ne bo povedal ničesar o vdihavanju? Seveda bomo povedali!

Enostavno vdihavanje ali z eteričnimi olji

V veliko ponev dodajte vrelo vodo, se upognite nad ponev, na glavo položite brisačo, tako da vam para pride do nosu. Vdihnite skozi nos in izdihnite skozi usta 5 do 10 minut. Ne hranite glave preblizu vode, ker tvegate, da se boste opekli ali vdihnili prevročo paro. Ponev postavite na trdno mizo, tega postopka ne izvajajte na postelji.

Za učinkovitejše vdihavanje dodajte v vodo nekaj kapljic timijanovega ali evkaliptusovega olja. Med vdihavanjem držite oči zaprte, da se izognete draženju oči.

Vdihavanje česna

Česen bo pomagal pri vdihavanju. Zaradi dejstva, da je naravni antiseptik, se lahko bori proti virusom. Če se česna ne bojite, vzemite strok česna v usta in vdihavajte vodno paro. Ko aroma česna postane premočna in sam strok postane mehkejši, ga lahko hitro prežvečite in zaužijete z vodo.

Pozor! Česna ne uživajte na prazen želodec!

Topel zrak

Izkaže se, da lahko s sušilcem za lase zmanjšate obdobje bolezni navadnega prehlada. Ne bodite presenečeni! Dejstvo je, da vdihavanje toplega zraka pomaga v boju proti okužbi, ki se je naselila v nosu..

Britanski znanstveniki so ugotovili, da so bolniki, ki so vdihavali topel zrak, občutili le polovico simptomov prehlada v primerjavi z bolniki, ki so vdihavali zrak sobne temperature. Sušilnik za lase nastavite na nižjo moč (tako da zrak ne bo vroč) in ga držite na razdalji 30 cm od obraza. Vdihnite topel zrak skozi nos tako dolgo, kot lahko - vsaj 2 do 3 minute, v najboljšem primeru pa 20 minut.

Preprečevanje prehlada in gripe

Strela proti gripi

Vsako leto se odpravite proti gripi.

Cepljenje je še posebej pomembno za bolnike z naslednjimi boleznimi in motnjami:

  • oslabljen imunski sistem;
  • diabetes;
  • kronične bolezni dihal:
    • emfizem;
    • bronhitis;
    • bronhialna astma.
  • kronične bolezni srčno-žilnega sistema ali ledvic.

Odstranjevanje gripe je priporočljivo tudi za starejše od 65 let. Cepljenje običajno opravi družinski zdravnik, začenši oktobra.

Cepite čim prej, da se zaščitite v hladni sezoni.

Zdravilna zelišča za krepitev imunosti

V hladni sezoni jemljite 200 mg ehinaceje 3-krat na dan. Vsake 3 tedne rabljena zelišča zamenjajte z drugimi, ki tudi krepijo vaš imunski sistem, na primer:

  • astragalus;
  • hidrasti;
  • Pau d'Arco (mravlje drevo).

Pogosteje si umivajte roke!

Roke si umivajte z milom in vodo čim pogosteje, še posebej, če uporabljate javno stranišče ali če delate z bolnimi ljudmi.

Leta 1998 so bile narejene študije na 40.000 ljudeh, ki so se bili primorani umivati ​​z milom in vodo 5-krat na dan. Med temi ljudmi se je število bolezni zmanjšalo za 45% v primerjavi z drugimi kategorijami ljudi.

Nikoli se ne dotikajte obraza z umazanimi rokami. S seboj nosite steklenico antibakterijskega mila za roke, če nimate vedno možnosti, da bi si umili roke z milom in vodo..

Zmanjšajte stik z ljudmi, ki imajo gripo ali prehlad.

Čeprav se vam to morda zdi nespodobno, se ne srečujte z ljudmi, ki imajo gripo ali prehlad..

V sobi vzdržujte visoko vlažnost

Pozimi uporabite vlažilec, da zmanjšate učinek sušenja zraka zaradi ogrevalnega sistema..

Sprostite se...

Če ste pogosto pod vplivom stresa, potem morate najti nekaj tehnik sproščanja. Dokazano je, da ljudje, ki so pod vplivom stresa, pogosteje zbolijo za gripo..

Sprostite se bolj!

Večina ljudi zboli zaradi utrujenosti telesa. Zato se poskusite bolj sprostiti. Študije kažejo, da tudi če ste spali 2 uri manj kot običajno, se vaše telo ne bo več moglo boriti proti okužbam kot običajno. Število imunskih celic, odgovornih za zaščito telesa pred virusnimi okužbami, se zmanjša za 30%, če je oseba v eni noči zamudila več ur spanja.

Prijateljstvo ščiti pred prehladom

Povečajte svoj krog prijateljev! Opazili so, da ljudje, ki imajo bolj aktivne prijatelje, manj verjetno prehladijo.

Kdaj k zdravniku?

Prehlad je neprijeten pojav, vendar praviloma mine sam od sebe, če se držite počitka in če uporabljate nekaj ljudskih zdravil.

Enaka priporočila veljajo za blage oblike gripe, vendar je pri hudih oblikah gripe specializirana zdravstvena oskrba nujno potrebna..

Če niste prepričani, ali imate gripo ali prehlad, preučite simptome..

V takšnih situacijah se obvezno posvetujte z zdravnikom:

  • telesna temperatura nad 38 o C več kot 3 dni;
  • telesna temperatura nad 39,5 o C.

Poiščite pomoč pri zdravniku in mora biti v takšnih situacijah:

  • piskanje med dihanjem;
  • trd zadah;
  • akutna bolečina v prsih, pljučih, grlu ali ušesih;
  • kašelj z veliko izcedka, še posebej, če je zelenkaste barve ali s krvjo.

Pri otrocih z gripo ali prehladom je telo zelo dehidrirano, zato jim še naprej dajte tekočino. Če ste zelo zaskrbljeni nad stanjem svojega otroka, se za nasvet posvetujte z zdravnikom..

Zdravje Kako si pomagati
za prehlad ali gripo:
10 življenjskih hekerjev

Kaj ne bi smeli storiti in kako zaščititi sorodnike pred okužbo

Začetek šolskega leta in vrnitev s počitnic, zaprta okna zaradi jesenske hladnosti, utesnjen prevoz - vse to prispeva k širjenju virusnih okužb. Znano je, da je najboljši način preprečevanja gripe cepljenje, za optimalno delovanje imunskega sistema pa morate jesti raznoliko in uravnoteženo ter se več gibati. Če se je SARS, vključno z gripo, že začel, je ni mogoče pozdraviti - lahko samo opazujete, kako se telo sama spopada. Vendar to ne pomeni, da ne morete omiliti svojega stanja med prehladom in zmanjšati tveganje za zaplete. Povemo vam, kako to storiti..

Počivaj

Redna aktivnost pomaga zmanjšati tveganje za prehlad, če pa ste že bolni, vam poskus prenosa ARVI "na noge" ne bo pomagal hitreje okrevati. Če je temperatura povišana, vam ni treba dodatno zvišati z igranjem športa - to bo telesu le škodovalo. Že v devetdesetih letih so odkrili, da lahko usposabljanje med gripo privede do sindroma kronične utrujenosti, resne bolezni, s katero se morate spoprijeti z leti. Najboljši način, da telesu pomagate, da si opomore, je mir in spanje, zato si vzemite nekaj vikenda in si počivajte. Ko se temperatura in dobro počutje normalizirata, preostali izcedek iz nosu ali kašelj ne bi smel ovirati fizične aktivnosti, hiter sprehod ali lahka vadba pa bo koristila.

Prezračiti

V nasprotju s običajnim mitom hladen zrak ne bo poslabšal prehlada - in če vas zebe, se segrejte ali oblecite v odejo. Okna morate odpreti čim pogosteje, tako da zrak v stanovanju ne zastaja; Prav pomanjkanje izmenjave zraka v slabo prezračenih prostorih vodi k dejstvu, da mnogi jeseni zbolijo za virusnimi okužbami. Ena od metod za boj proti epidemijam in pandemiji gripe je ureditev bolnišničnih oddelkov na svežem zraku, v takšnih bolnišnicah je več zaposlenih in bolnikov uspelo rešiti okužbo.

Vlaži

Vlažen zrak pomaga obvladati zamašen nos in lajša nelagodje v očeh. Ni treba dihati vroče pare - samo vklopite vlažilec vlaken, če obstaja, na mokro brisačo položite mokro brisačo ali nekaj minut samo sedite pod tušem (pripomočki, ki so nestabilni do vlage, ne smete vzeti s seboj, zato zaprite oči in meditirajte). Virusi se v vlažnem zraku širijo - morda je eden od razlogov za zmanjšanje pogostosti prehladov poleti ravno v visoki vlagi.

Popij

Ko se temperatura dvigne, telo izgubi vlago in v situaciji, ko grozi dehidracija, se težje opomore od virusne okužbe. Pijte brezalkoholne tekočine: vodo, čaj, kavo, sadne pijače ali kefir. Verjamejo, da tople pijače, kot sta čaj ali piščančja juha, pomagajo obvladovati oviro dihalnih poti - in slednja bo služila tudi kot vir energije, če ni apetita in moči. Spomnimo, da je povprečna priporočena prostornina za ženske 2,7 litra na dan in 3,7 litra za moške, vključno s tekočino v pijačah in živilih.

Ne bojte se prehlada

Hladne pijače in hrana ne bodo poslabšala prehlada, vendar sladoled lahko ublaži vneto grlo. Spet je precej hranljiv, vendar je lahko prebavljiv in ne zahteva kuhanja - niti krožnika ne potrebujete; samo prosite nekoga, da gre v trgovino ali naroči dostavo. Bolje je izbrati mehak sladoled (ali zamrznjen jogurt), brez koščkov čokolade ali oreščkov, ki lahko opraskajo vaše razdraženo grlo. Še en anestetik za grlo - koščki ledu.

Vzemite protivnetno

Od jemanja zdravil gripa ne bo minila hitreje, ampak bo postala bolj prenašalna. Ibuprofen in paracetamol znižujejo temperaturo, lajšajo glavobol in bolečine v mišicah ter se borijo proti vnetju. Večina zdravil v tabletah ali vrečicah, ki so nameščene kot sredstvo za zdravljenje prehlada, dejansko vsebuje ta protivnetna zdravila v kombinaciji s sestavinami zastojev ali kašlja. Ta zdravila (glede na indikacije in kratek potek) so varna tudi med nosečnostjo..

Zdravite simptome

To, da virusne okužbe ne zdravimo, še ne pomeni, da morate popolnoma opustiti zdravilo. Navadni prehlad je ravno tisti primer, ko je mogoče in potrebno zdraviti ne bolezen, temveč njene manifestacije. Nelagodje zaradi bolečine ali vneto grlo se lahko zmanjša z izpiranjem. Pri izcedeku iz nosu vam bodo pomagale vazokonstriktorske kapljice (uporabljajte jih le strogo po navodilih) ali preprosto navlažite sluznico s fiziološko raztopino. Pri telesnih bolečinah ali slabostih je najbolje vzeti tableto ibuprofena in se dobro naspati, če vas zebe, se toplo oblecite.

Ne vključujte se v tradicionalno medicino

Gorčični ometi in pločevinke, drgnjenje s tekočinami, ki vsebujejo alkohol, za znižanje temperature ali vdihavanje nad vročo ponev - čeprav te metode prinesejo določen učinek, ni primerljivo z njihovo nevarnostjo. Otrokovo telesno temperaturo je mogoče znižati s toplim ali hladnim tušem, ne da bi ga izpostavljali nevarnosti zastrupitve s kisom ali alkoholom. Para za navlaženje sluznice ne sme biti vroča, alternativne metode pa le povečajo verjetnost resnega opeklin.

Ne jemljite antibiotikov

Samo ponovite še enkrat: antibiotiki za virusno okužbo so neuporabni. Niti trajanje navadnega prehlada, niti barva izcedka iz nosu ne kažejo, da je okužba postala bakterijska. Predpisujte antibiotike "za vsak slučaj" tudi ne bi smeli. Vsaj tretjina receptov antibiotikov v zadnjih letih je v Združenih državah Amerike odveč - v Rusiji pa so stopnje verjetno glede na trenutno nedokazane pristope, samozdravljenje in razpoložljivost zdravil verjetno višje.

Ne širite okužbe

Nekaj ​​dni počitka ne bo koristilo samo vam, ampak tudi drugim - bolje je, da se ne pojavite v službi, v javnem prevozu ali trgovinah. Pogosteje se prezračujte, umijte si roke in uporabljajte robčke za enkratno uporabo. Če nimate časa prtička, kihnite ne na dlani, temveč v ovinku komolca - sicer se bodo mikroorganizmi s dlani razširili po ročajih vrat ali drugih predmetih. Če zbolite, nosite masko - pripomogla bo k širjenju okužbe.